أكد رئيس وزراء جرينلاند ينس فريدريك نيلسن، الخميس، تمسك الإقليم الدنماركي المتمتع بالحكم الذاتي بخيار الحوار السلمي

أكّد رئيس وزراء جرينلاند، ينس فريدريك نيلسن،الخميس، تمسّك الإقليم الدنماركي المتمتع بالحكم الذاتي بخيار الحوار السلمي في التعامل

الطموح قيمة إيجابية، لكنه قد يتحوّل إلى وسيلة للهروب من مواجهة الذات. اكتشف الفرق بين الطموح الصحي والطموح الهارب، وكيفية إعادة التوازن لتحقيق إنجاز مستدام ورضا داخلي حقيقي

مع النضج، يتغير مفهوم النجاح من الإنجازات الخارجية إلى الاتزان الداخلي، والصحة النفسية، والعلاقات الداعمة

ليست كل العادات السيئة ضارة. النميمة الإيجابية، التفريغ العاطفي، والتسويف النشط يمكن أن تدعم الصحة النفسية وتقوي العلاقات وتحسّن الأداء المهني عند ممارستها بوعي واعتدال

يضم الكتاب مجموعة من المقالات يغلب عليها الطابع الذاتي الإنساني، وتنطلق من الذاكرة الشخصية لتؤرّخ لمدينة أسوان بملامحها الحيّة...

في ظل ضغوط الحياة اليومية، أصبح تطوير الذات ضرورة أساسية للحفاظ على التوازن النفسي وتعزيز الشعور بالإنجاز، لم يعد الأمر رفاهية أو خياراً ثانوياً

لطالما أثار سؤال من الأكثر التزاماً وطموحاً، الشباب أم البنات؟ جدلاً واسعاً في الأوساط الاجتماعية والثقافية، إلا أن الدراسات الحديثة وخبرة المختصين

قال الدكتور خالد جاد، المتحدث باسم وزارة الزراعة واستصلاح الأراضي، إن عام 2025 كان عاماً حافلاً بالأحداث والتحديات، وشهد في الوقت نفسه تحقيق إنجازات كبيرة في ملف الاكتفاء الذاتي الزراعي.

قال الدكتور خالد جاد، المتحدث الإعلامي لوزارة الزراعة واستصلاح الأراضي، إن الدولة نجحت في تحقيق الاكتفاء الذاتي بنسبة 100 من بيض المائدة والألبان الطازجة.

وقع وزير الخارجية الياباني توشيميتسو موتيجي ووزيرة دفاع نيوزيلندا جوديث كولينز، اليوم الجمعة، اتفاقية تبادل الإمدادات والخدمات بين قوات الدفاع الذاتي اليابانية وقوات الدفاع النيوزيلندية

في رحلة العناية بالنفس، تعلم الصداقة مع الذات تعد خطوة أساسية لتعزيز الصحة النفسية والسلام الداخلي، تقدم اختصاصية علم النفس فانيسا حداد نصائح عملية لتغيير الحوار الداخلي

كشف الدكتور طارق سليمان، عن تطورات ملف الأمن الغذائي في مصر، مشيرًا إلى أن الدولة نجحت في تحقيق قفزة نوعية في معدلات الاكتفاء الذاتي من البروتين الحيواني

نفى وزير الدفاع الياباني شينجيرو كويزومي، اليوم الأربعاء، توجيه مقاتلات قوات الدفاع الذاتي اليابانية راداراتها نحو طائرات صينية في حادث وقع مؤخرًا بين البلدين.

أجمع خبراء الذكاء الاصطناعي والأمن السيبراني على أن العالم يشهد تحولًا جذريًا مع ظهور جيل جديد من الهجمات المعتمدة بالكامل على تقنيات الذكاء الاصطناعي

في عمر الست سنوات، تبدأ الطفلة في تكوين ملامح شخصيتها واستقلالها الذاتي، حيث تصبح أكثر وعيًا بمشاعرها وبالبيئة من حولها

أبرز العاهل المغربي أنه حان وقت المغرب الموحد، من طنجة إلى لكويرة، الذي لن يتطاول أحد على حقوقه، وعلى حدوده التاريخية ، مشددا على ...

كما دعا القرار جميع الأطراف إلى الانخراط في مفاوضات دون شروط مسبقة، مؤكداً أن مبادرة الحكم الذاتي تمثل الحل الأكثر واقعية وقابلية للتطبيق.

تضمنت الفعالية محاضرة توعوية تناولت أساليب الفحص الذاتي، وأهمية إجراء الأشعة الدورية مثل السونار والماموجرام، بالإضافة إلى تصحيح المفاهيم الخاطئة

مساندة الطفل في أداء واجباته الدراسية تُعد من أكثر المواقف التربوية حساسية، إذ تتراوح بين الدعم البنّاء والتدخل المفرط الذي يُفقد الطفل فرصة التعلم الذاتي....