أوضحت دراسة دولية حديثة، أن تناول بعض الأطعمة مثل الشاي الأسود، والتوت، والحمضيات، والتفاح قد يسهم بشكل كبير في تعزيز الشيخوخة الصحية والوقاية من التدهور الجسدي والعقلي المرتبط بالعمر.

يعد ارتجاع المريء من المشكلات الصحية الشائعة التي تسبب الإحساس بالحرقة وعدم الراحة في المعدة والصدر. تلعب بعض الأطعمة دورًا كبيرًا في زيادة حدة الأعراض،

كثير من الأطعمة قد تسبب العطش أو الشعور بالجوع بسرعة أو تؤثر سلبًا على الهضم والطاقة خلال الصيام لذلك نقدم في هذا التقرير بعض الأطعمة التي يفضل يفضل تجنبها في وجبة السحور ...

في ظل التقدم العلمي والتطور في مجال الغذاء، تظهر بين الحين والآخر تحذيرات تتعلق بسلامة بعض الأطعمة والمشروبات التي نستهلكها يوميًا. مؤخرًا

تشكل بعض الأطعمة شائعة الاستهلاك في حياتنا اليومية، خطرا كبيرا إذا تم تناولها بكميات مفرطة، قد يسبب الوفاة في بعض الحالات، لذا أوضح الخبراء أن هناك أطعمة

فى حال إصابة الطفل بنزلة معوية فلابد من اتباع تلك النصائح مع الابتعاد عن بعض الأطعمة التالى ذكرها

هناك بعض الأطعمة غير مفضلة للكثيرين، لكن ينصح بها خبراء الصحة للتمتع بصحة جيدة، وذلك مثل تناول بعض الحشرات والكبد، وذلك وفقًا لما نشر في موقع.foxnews

تقدم منظمة الصحة العالمية بعض النصائح الهامة خلال فترة الصيام وطوال شهر رمضان، حيث أنه خلال فترة الصيام قد يتعرض بعض الأشخاص للإصابة بالحموضة نتيجة تناول بعض الأطعمة المقلية

قالت هيئة الدواء المصرية، إن تدخلات الأدوية مع بعض الأطعمة والأعشاب قد تؤثر على فعالية الأدوية التي تتناولها، أو تسبب بعض الأضرار الصحية.

عندما يتعلق الأمر بالأكل الصحي، فإن الفواكه والخضراوات الملونة غالبًا ما تسرق الأضواء، إلا أن هناك مجموعة من الأطعمة التي تستمد قوتها الغذائية من لونها

يعتبر فصل الخريف، هو أحد الفصول الأربعة في المناخات المعتدلة، يمكن أن يؤثر فصل الخريف على صحتنا بعدة طرق مثل صحة الأمعاء والصحة العقلية وجهاز المناعة،

تبحث الكثير من السيدات عن أفضل شيء لتكثيف وتقوية وتعزيز صحة الشعر بشكل عام، فلن تضطر إلى تناول المكملات الغذائية أو الاستثمار في الكريمات باهظة الثمن المليئة

إن اتباع نظام غذائي متوازن ضروري لفقدان الوزن، ولكن يمكن أن تساعد بعض الأطعمة أجزاء معينة من جسم الإنسان على البقاء في افضل حالاتها لفترة أطول. وفقاً لبحث

تؤخر التغذية الجيدة عملية الشيخوخة، وتحافظ على الصحة البدنية والعقلية مع تقدمك في السن، تمثل بعض الأطعمة الغنية بالمغذيات التي يمكن أن تحدث فرقا ملحوظا في الصحة العامة،

تعرف على بعض الأطعمة الغنية بالألياف والدهون الصحية ومضادات الأكسدة لخفض مستوى البروتين الدهني منخفض الكثافة، وذلك لأن ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم

اكتشف الأطباء أن الاستخدام طويل الأمد لمسكنات الألم، أو العدوى من البكتيريا، يمكن أن تسبب القرحة، على الرغم من أن بعض الأطعمة لا تسبب أو تعالج القرحة،

إن النوع الأخير من الالتهاب، المعروف باسم الالتهاب المزمن، يمكن أن يكون له بعض المخاطر الصحية. لكن هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تساعد في مكافحة الالتهاب، بحسب ما نشره موقع Deseret News.

تتسبب نقص الفيتامينات والمعادن في عدم وصول الجنين إلى متوسط الطول والوزن الطبيعي، خلال الشهر التاسع من الحمل، وعن هذا يقول دكتور أحمد السيد طبيب أمراض

الاهتمام باتباع نظام غذائي صحى يساعد فى الحفاظ على صحة الجسم، كما أنه يمد الجسم بالعناصر اللازمة له، وفي السطور القادمة نقدم لكم بعض الأطعمة الصحية التي

تحتضن الأمعاء أعداداً مهولة من البكتيريا، منها ما هو نافع ومنها ما هو ضار. ويمكن تحفيز بكتيريا الأمعاء النافعة من خلال تناول بعض الأطعمة والابتعاد عن أطعمة أخرى.