خصص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البرتغالي جيسفالدوا فيريرا، فقرة تدريبات خفيفة بالكرة لمجموعة اللاعبين الذين شاركوا في لقاء

تشهد محافظة البحيرة، اليوم الأحد، امطار شديدة مع انخفاض ملحوظ في درجات الحرارة وحالة صقيع، كما تشهد المدن والمراكز هبوب رياح خفيفة إلى متوسطة محملة بالرمال والأتربة

نشرت جريدة le monde الفرنسية تقريراً صادر عن أكاديمية الطب الفرنسية ، المسؤولة عن إعلان الآراء العلمية التي يتفق عليها الأطباء في فرنسا، أن المراقبة

استمرت حركة الملاحة بميناءي الإسكندرية والدخيلة رغم سقوط أمطار خفيفة على الثغر، لم تؤثر على حركة سير المشاة والسيارات

ستيك الدجاج بطريقة مميزة أنها خفيفة وطيبة وسريعة الطبخ أيضاً، جربي ستيك الدجاج بأشهى صوص مكون بالكريمة

قومي بتحضير شوربة الفريكة باللحم وقدميها ساخنة كوجبة خفيفة أو طبق جانبي شهي ومتكامل، فهي تكفي لـ 4 أشخاص، وتستغرق حوالي 45 دقيقة لتكون جاهزة للتقديم.

أوصت منظمة الصحة العالمية باعتماد أقراص شركة ميرك الأمريكية المضادة لعدوى فيروس كورونا كوفيد-19 لعلاج المصابين بأعراض لا تزال خفيفة، ولكنهم معرضون لخطر دخول المستشفى.

تعرضت مختلف مدن محافظة شمال سيناء، اليوم /الجمعة/ إلى أمطار خفيفة ورياح شديدة محملة بالأتربة، أدت إلى انخفاض مستوى الرؤية وزحف الرمال الناعمة على مختلف الطرق.

يقول الخبراء إن الموز هو وجبة خفيفة ممتازة قبل النوم للأشخاص الذين يعانون من صعوبة في النوم والأرق.

قالت الدكتورة منار غانم عضو المركز الإعلامي لهيئة الأرصاد الجوية، إنّ البلاد ستشهد حالة من عدم الاستقرار في الأحوال الجوية ببداية اليوم، حيث تتأثر بامتداد

فى اليوم الثانى لنوة الشمس الصغيرة بدأت منذ فجر اليوم رياح شديدة بمدينة الإسكندرية وبدأت من منذ الثامنة صباح اليوم امطار خفيفة إلى متوسطة على جميع مناطق المحافظة

يتوقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية أن يسود اليوم السبت نهارا طقس بارد على القاهرة الكبرى وجنوب الوجه البحرى والسواحل الشمالية الغربية وشمال الوجه البحرى والسواحل الشمالية الشرقية،

تعدّ وجبه السبانخ من الوجبات الصحية والمفيدة ولا تحصى استخدميه في تحضير وجبة خفيفة، صحية وسريعة اليكم الطريقة خلال السطور التالية..

حذرت دراسة من مخاطر الإصابة بأمراض في القلب بعد الإصابة بفيروس كورونا ومتحوراته، حتى لو كانت الأعراض خفيفة.

كثيرات تتبعن أنظمة رجيم قاسية جدا ولكنها تنتهي بالفشل بسبب تتناول أشياء تبدو خفيفة ولكنها ربما تكون السبب في ضياع مجهود الحرمان من الطعام لمدة طويلة، وبحسب

شهدت شمال سيناء اليوم، توقف سقوط أمطار خفيفة هطلت بشكل متقطع ليلة أمس، وغطت السحب سماء شمال سيناء وحجبت الشمس عن الظهور مع استمرار الرياح الخفيفة شديدة البرودة.

تشهد محافظة الإسكندرية اليوم الخميس 10 فبراير ٢٠٢٢ أمطار خفيفة إلى متوسطة الشدة على مناطق متفرقة

تشهد قرى محافظة البحيرة اليوم الخميس أمطار خفيفة إلى متوسطة الشدة على مناطق متفرقة، يصاحب ذلك نشاط للرياح مما يزيد من انخفاض درجات الحرارة

أعلن البلاط الملكي في الدنمارك، اليوم الأربعاء، إصابة الملكة مارجريت بفيروس كورونا ، موضحا ظهور أعراض خفيفة عليها.

استمرت حركة الملاحة بميناءي الإسكندرية والدخيلة رغم سقوط أمطار خفيفة على الثغر وزيادة سرعة الرياح، ولم يؤثر ذلك أيضا على حركة سير المشاة والسيارات