رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
أمراض القلب هى السبب الأول للوفيات حول العالم؛ لذا فإن الحفاظ على صحة قلبك أمر فى غاية الضرورة، ولن يكون ذلك إلا باتباع ناظم غذائى سليم وآمين.
تتساءل الأمهات الجديدات في عالم الامومة علي نصائح بخصوص كيفية تخفيف آلم التطعيم علي الطفل
نصحت دراسات بعدة نصائح للحفاظ على العظام وتقويتها ومدها بالمعادن اللازمة، خاصة كلما تقدم العمر سواء بالنسبة للرجال أو النساء.
المطبخ من أهم الأماكن المناسبة لـ أفراد الأسرة، وخصوصا ربة المنزل، ولهذا تبحث عديد من السيدات على الطرق الصحيحة لـ ترتيب المطبخ ليكون أسهل وأكثر أمانا.
تجد الكثير من الأمهات صعوبة بالغة فى التعامل مع الطفل العدوانى فى عمر السنتين، نظرًا لصعوبة السيطرة عليه والتحكم فى تصرفاته وفهم ما يريده وهناك نصائح معينة
قدم الدكتور هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية ورئيس المعهد القومي للبحوث بمصر سابقا، نصائح هامة للأمهات مع بدء العام الدراسي الجديد.
أفادت مجلة فرويندين بأن الكدمات غير ضارة ولكنها تسبب إزعاجاً للكثير من الأشخاص، وأوضحت المجلة الألمانية أنه يمكن علاج الكدمات بسرعة عن طريق دعم الجسم
يمكن أن يكون تراكم الدهون صعبًا للغاية ويستغرق وقتًا طويلاً للحرق، وسواء كانت فى الذراعين أو الساقين أو الوجه فإن الدهون الزائدة يمكن أن تجعل المرء غير
لا يزال الحصول على خصلات شعر صحية ولامعة وأقوى حلماً للعديد من النساء والرجال على حدٍ سواء، وهناك الكثير من العوامل التى تحفز نمو الشعر، لكن العامل الأول
مثلما لـ الدفاية الكهربائية فوائد، فهى، بالطبع، سلاح ذو حدين، حيث يؤدى الإهمال إلى عواقب كارثية لا تحمد عقباها، وقد تؤدى لا قدر الله، إلى الوفاة.
يقترب موسم المدارس والذى يعتبر من أهم اللحظات فى حياة الأسرة المصرية.
هناك العديد من الأسباب التى تجعلكِ تشعرين بالسعادة بشأن الخريف، ولكن مع تغير الموسم وبرودة الطقس بشكل تدريجى، تتأثر الطريقة التى تستجيب بها بشرتنا لذلك.
يتجاهل الكثير من قائدي السيارات ربط حزام الأمان، رغم أهمية حال وقوع حوادث، أو التعرض لمطبات مفاجئة، أو التوقف بشكل مفاجئ اضطراريا، لذلك تفرض الإدارة العامة
الغثيان من الأعراض التي تزعج الكثيرين، خاصة عندما يحدث بشكل متكرر ومستمر، وقد يتسبب العديد من الحالات في الإصابة بالغثيان، مثل الحمل، وإنفلونزا المعدة،
من افضل الطرق التي تساعد على تخفيف الخوف من الولادة هو الدعم المعنوى والدعم العاطفي والنفسي من الزوج ومن الأهل ومن طبيبك وانظرى الي الولادة علي انها تجربة
تبحث كل ام عن طرق ترغيب أطفالها في الدراسة ومساعدتهم على التحصيل الدراسي والتفوق خاصة مع صعوبة المناهج التعليميه وتطورها في الآونة الأخيرة
كثرة الخلافات الزوجية أصبحت وكأنها شيء أساسي بين أي زوجين، لكن هذا غير صحيح، ولا ينطبق عليها عبارة علاقة زوجية غير صحية وغيرسعيدة ، حيث بها نوع من المبالغة ويستحيل تحقيقها على أرض الواقع،
سرطان الرئة من الأمراض الخطيرة التى تتطلب اتباع العديد من النصائح والحيل اليومية للحفاظ على الصحة، وتجنب تعرض المريض لأى مضاعفات صحية.
قدم جهاز تنظيم مرفق الكهرباء وحماية المستهلك عدة نصائح لتقليل استهلاك الكهرباء في المنزل بالتزامن مع فصل الصيف خاصة فيما يتعلق باستخدام الثلاجة والسخان.