على الرغم من استخدام العسل في الطب الشعبي لعلاج حرقة المعدة، تشير الدراسات الحديثة إلى أن فعاليته غير مثبتة، وقد تزيد الحموضة لدى بعض الأشخاص

نشرت الدكتورة البيطرية سماح نوح عبر صفحتها الرسمية على فيسبوك مقارنة تفصيلية بين الحليب الطازج والحليب طويل الأجل، مشيرة إلى أهمية اختيار النوع المناسب

تعتبر سوائل ضارة للحمل من العوامل التي قد تؤثر على صحة الجنين وتزيد من خطر الإجهاض أو الولادة المبكرة، خبراء التغذية وأطباء النساء يحذرون من بعض المشروبات

مع بداية فصل الشتاء، يزداد الضغط على صحة الأم المرضعة نتيجة قلة التعرض للشمس، والتعب المستمر، وانتشار نزلات البرد والإنفلونزا. وفي هذا الإطار، يؤكد د.

تعرف على أقوى الأطعمة الغنية بفيتامين د لتعزيز المناعة وصحة العظام، كبدائل طبيعية لأشعة الشمس والمكملات الغذائية

تشير الدراسات إلى أن تناول الأطفال الكثير من المشروبات السكرية يؤدي إلى زيادة الوزن، تسوس الأسنان، اضطرابات الأيض، ونقص العناصر الغذائية الحيوية

يمثل اللبن مصدرًا أساسيًا لبناء مناعة الأطفال وصحتهم الجسدية والذهنية، إلا أن انتشار الغش في بعض المنتجات قد يجعل كوب الحليب اليومي بلا فائدة بل وقد يعرّض الطفل لمخاطر صحية خطيرة

رغم انتشار منتجات خالي الدسم باعتبارها الخيار المثالي للرجيم، يرى بعض خبراء التغذية أن الحقيقة مختلفة تمامًا.

يعاني كثير من الأشخاص من الهالات السوداء والانتفاخ حول العينين، ويبرز الحليب البارد كأحد الحلول الطبيعية الفعّالة

يواجه بعض الرضّع خلال الرضاعة الطبيعية مشكلة دخول الحليب إلى القصبة الهوائية بدلًا من المريء، وهو ما يسبب نوبات سعال مفاجئة أو اختناق مؤقت

اكتشفي خطوات إزالة الرؤوس السوداء من الأنف بطرق طبيعية وآمنة دون ألم أو آثار جانبية، مع أفضل الوصفات الطبيعية ونصائح الحفاظ على نقاء البشرة ونضارتها

كشف الطبيب الروسي رومان أورسان عن 7 أساطير شائعة حول القهوة، مؤكدًا أن تناول 4 أكواب يوميًا آمن، وأن القهوة تحتوي على مضادات أكسدة وتدعم صحة القلب والدماغ،

لطالما ارتبط الحليب كامل الدسم بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب وارتفاع الكولسترول، لكن دراسة علمية حديثة قلبت هذه المفاهيم رأسًا على عقب، مؤكدة أن الحليب كامل الدسم قد لا يكون ضارًا بصحة القلب

منذ اللحظة الأولى للولادة، يبدأ جسد الأم في تقديم أول هدية مناعية لرضيعها: حليب السرسوب، ذلك السائل الذهبي الكثيف الذي يسبق نزول الحليب الطبيعي

الكرك أو شاي الكرك هو مشروب شاي هندي الأصل انتشر في الخليج ومصر مؤخرًا، ويتكوّن عادة من الشاي الأحمر، الحليب، والهيل (الحبهان)

يُنصح دائمًا بأن يكون الفطام تدريجيًا لا مفاجئًا، لأن التوقف المفاجئ عن الرضاعة يؤدي إلى احتقان وألم في الثدي نتيجة تراكم الحليب. ويساعد التدرج

قد تبدو عملية تكريع الرضيع تفصيلًا بسيطًا بعد كل رضعة، لكنها في الحقيقة من الخطوات الأساسية التي تضمن راحة الطفل وصحة جهازه الهضمي

يقول طبيب الأطفال دكتور عماد فوزي، انتفاخ بطن الرضيع بعد الرضاعة أمر شائع وطبيعي في معظم الأحيان، خصوصًا بعد تناول كمية كبيرة من الحليب

قد يبدو كوب اللبن بالنكهة المفضلة لطفلك وسيلة سهلة لجعله يحب شرب الحليب، لكن خلف هذا المذاق اللذيذ تختبئ مخاطر صحية كبيرة. يحذر أطباء الأطفال من أن اللبن المطعّم بالنكهات

ذكرت شبكة تلفزيون بريكس الدولية، أن الهند تصدرت قائمة الدول المنتجة للألبان على مستوى العالم مع وجود مؤشرات قوية لنمو متزايد