رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
وجه الرئيس عبد الفتاح السيسي، رسالة لأولياء أمور الطلاب قائلا: انتبهوا جيدا لصحة أولادكم .
يحدد خبير التغذية عند اتباع الرِّجيم لإنقاص الوزن، اليوم المفتوح free day والأطعمة التي يتم تناولها في هذا اليوم تحتوي على السكريات والدهون والتي تسهم
تقدم لنا أخصائي السمنة والنحافة، دكتور سارة نبيل، رجيم لمدة ٣ أيام لإصلاح ما أفسدته اللحمة وما تم اكتسابه من زيادة في الوزن خلال إجازة عيد الأضحى المبارك.
يبحث الكثير من الأشخاص عن طريقة فعالة لتجنب زيادة الوزن للحفاظ على وزنهم وتجنب الزيادة في الوزن نظراً لأكلات العيد الشهية ، حيث أشارت الدكتورة جيهان الدمرداش
كثير من النساء يخافون من زيادة الوزن خلال أيام العيد ولذلك ينصح باتباع نظام حمية قبل العيد لفقد الوزن والسيطرة على الشهية قبل العيد وللسماح بتناول كمية زائدة من الطعام خلال أيام العيد
حذرت هيئة الدواء المصرية، من استخدام المستحضرات مجهولة المصدر، التي يتم ترويجها على بعض وسائل التواصل الاجتماعي والفضائيات، لإنقاص الوزن وعلاج السمنة.
واحد من أفضل النباتات لمساعدتك في علاج مشاكل الوزن هو التين الشوكي وبالإضافة إلى كونه غني بالألياف فهو منخفض في السعرات الحرارية مما يجعله مفيد عند اضافته إلى السلطات
الكثير من نجوم ونجمات يتعرضون بانتظام للتنمر من الجمهور ووسائل الاعلام ، لكن النسبة الكبيرة من التنمر كانت من نصيب النجمات العالميات،ومعظمها بسبب الوزن الزائد الذي اكتسبنه أو النحافة الزائدة .
فاجأت الفنانة الشابة ملك أحمد زاهر جمهورها برحلة فقدانها لوزنها، حيث كشفت لأول مرة عن صورة لها بوزن زائد أدى لتغير ملامحها قبل فقدانها الوزن بشكل كبير،
أكدت الدراسات العلمية على قدرة الملوخية على تخسيس الوزن والتخلص من الوزن الزائد، حيث ينصح الأطباء بتناولها.
يقول اخصائي السمنة والنحافة دكتور رامي سعيد أن ثمرة الموز الصغيرة تحتوي على 90 سعراً حرارياً فقط
لاشك أن وجبة الإفطار تمثل أهمية كبيرة خاصة لأولئك الذين يحتفظون برشاقتهم بأقل جهد، حيث كشفت دراسة أجريت على العديد من الأشخاص الذين يتمتعن بالرشاقة منالمشاركين
يسعى الجميع لخسارة الوزن الزائد هي دون الحاجة إلى الشعور بالجوع أو الحرمان من المأكولات الغنية بالسعرات، لا سيما المكرونة على الرغم من أن المكرونة قد تحتوي
عملية تكميم المعدة هي حل جراحي للتغلب على مشاكل زيادة الوزن التي تتواجد
قال الدكتور هيثم النجار استشاري جراحات التجميل وتنسيق القوام، إن تقنية شفط الدهون تعد عملية تجميلية وليست طريقة لتخفيض الوزن كما يعتقد البعض، مشيرا إلى
أصدرت اتش سى لتداول الأوراق المالية مؤخرًا تحديثها عن القطاع العقاري، حيث ألقت الضوء على أداء شركة مصر الجديدة للإسكان والتعمير وأوصت بزيادة الوزن النسبى للسهم.
شارك الدكتور محمد الفولى، عضو هيئة التدريس بكلية الطب جامعة عين شمس واستشاري جراحات السمنة والمناظير وشفط الدهون، وصاحب مبادرة صحتك أحلى في مؤتمر الكبسولة
يعد الشوفان من الأطعمة الأكثر استخداما في وجبة الإفطار في جميع أنحاء العالم ويمكن استخدامه في صور متنوعة سواء فى شكل عصائر الميلك شيك، أو الكعك والبسكويت، وكل هذه الأشكال تساعدك في فقدان الوزن.
يقول دكتور فادي إسحاق، أخصائي السمنة والنحافة، أن رجيم البطيخ، يمكنا من خسارة الوزن بشكل فعال، ومن تخليص جسمك من السموم، دون الشعور بالجوع يحث يحتوي البطيخ
أكدت هيئة الدواء المصرية خطورة استخدام المستحضرات الدوائية الخافضة لمستوى السكر بالدم في إنقاص الوزن، وعلاج السمنة، حيث أنه بالبحث تبين أن العديد من الأدوية