رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
نصحت خبيرة تغذية روسية من يرغبون في الإقلاع عن التدخين، بتناول مجموعة من الأطعمة التي تشمل الفاكهة وعصائر الفاكهة والحليب.
قدمى شوربة الكريمة الجاهزة بطريقة سهلة ولذيذة شهية وسريعة التحضير
يسبب هواء الشتاء البارد حساسية للبشرة فيجعلها جافة وحساسة وموجبة للحك,لذلك تبحث النساءعن الطرق السبيمة والصحية لحماية بشرتهن فى فصل الشتاء
يعد الاهتمام بالبشرة من أولى اهتمامات المراءة لتعرضها لعوامل البيئة السلبية لذلك نعرض اليكم عشب الزعفران وطريقة استخدامة للبشرة
يمثل الطعام الصحي عامل مهم لكفاءة الجسم والأعضاء، وتتأثرالبشرة بالنظام الغذائي المتوازن للجلد؛ إذ يمكن الحصول على بشرة صحية مشرقة وخالية من المشكلات
تتميز السلاطة بالعديد من الفوائد الصحية المختلفة والمتنوعة وتختلف من طريقة الى اخرى منها سلاطة الكول سلو بطريقة كنتاكى
أعدى صدور الدجاج بالبقسماط لاسرتك بطريقة سهلة وشهية وسريعة التحضير قدميها بطريقة جديدة
يعد البيف من الوجبات اللذيذة والشهية والمفيدة صحيا وسريعة التحضير
قدمى الشوربة بطريقة صحية سهلة وبسيطة بذيذة وشهية وسريعة التحضير أعدى الشوفان بالحليب
كلف الدكتور أشرف صبحي - وزير الشباب والرياضة، بتشكيل لجنة من القيادات والمختصين بوزارة الشباب والرياضة ومديريات الشباب والرياضة، وذلك للعمل على تكثيف الأنشطة والفعاليات والمشروعات في جميع المحافظات
نظمت وزارة الشباب والرياضة - الإدارة المركزية لتنمية الشباب، بالتعاون مع مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية بمشيخة الأزهر الشريف، لقاء طلابي بجامعة سوهاج، بعنوان أسرة مستقرة
قدمى ساندويش التوست المحمص بالدجاج بطريقة سريعة مميزة ولذيذة جربي وصفات خبز التوست المحشي بحشوة الدجاج الشهية واللذيذة
حذر الدكتور أيمن السيد سالم أستاذ ورئيس قسم الصدر بقصر العيني جامعة القاهرة السابق، مرضى الحساسية الصدرية والربو، من التعرض للرياح والعواصف الرملية المصاحبة
حذر الدكتور محمد حسن الطراونة اختصاصي الأمراض الصدرية والتنفسية، من تعرض مرضى الحساسية الصدرية للعواصف الترابية والرملية، مع سقوط أمطار غزيرة.
لا زالت أزمة الفنانة شيرين عبد الوهاب وحسام حبيب تتصدر مواقع التواصل الاجتماعي، بعد دخولها المصحة النفسية لتلقي العلاج اللازم، وسبقتها أخبار حول تعرضها للضرب من قبل شقيقها.
تقدمت المصرية ميار شريف مركزين فى التصنيف العالمي لسيدات التنس، لتصل بذلك إلى المركز الـ50 فى التصنيف العالمي بعد تقدمها فى الترتيب، فيما حافظت البولندية
يعد لحم الديك الرومى من الوجبات الغذائية المفيدة لدى الكثيرون يحبها الكبار والصغار قدميها لاسرتك بطريقة شهية ولذيذة
قدمى الاندومى لاطفالك بطريقة صحية سهلة وسريعه التحضير
كشفت دراسة حديثة أن تناول 10 جرامات من الشوكولاتة الداكنة يوميا تجعل الإنسان أكثر سعادة، حسب ما نقلت صحيفة ديلي ميل البريطانية.
يقول العلماء إنه لا يزال من غير الواضح كيف ترتبط بعض أنماط النوم بالوفيات، غير أنه وفقا لمراجعة جديدة لعدد من الدراسات القديمة فإن زيادة حالات ومرات الاستيقاظ أثناء النوم، أو النوم المتقطع (المجزأ)