رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
يبدأ في حوالي الساعة السادسة مساء اليوم بالتوقيت المحلى لمدينة القاهرة، فصل الشتاء في النصف الشمالي من الكرة الأرضية، ويستمر نحو 88 يوما و23 ساعة و35 دقيقة.
تمكن عناصر المصلحة الولائية للشرطة القضائية بمدينة أغادير على ضوء معلومات دقيقة من إحباط عملية للتهريب الدولي للمخدرات وضبط 3 أطنان من مخدر الشيرا .
تكميم المعدة بالمنظار؛ عملية جراحية آمنة؛ يتم فيها استئصال جزء كبير من المعدة، بهدف إنقاص الوزن حيث يتم اجرائها بالمنظار الدقيق من خلال فتحات دقيقة جدا.
بدأ محمود متولي، مدافع فريق النادي الأهلي، تنفيذ برنامجه التأهيلي في مركز العلاج الطبي أسباير في العاصمة القطرية الدوحة بعد الخضوع لفحوصات طبية دقيقة
بالوصفة الكلاسيكية الأصلية حضري التشيز كيك وزينيها بالفاكهة المفضلة لكِ، فهي تستغرق 45 دقيقة للتحضير، وتكفي لـ 6 أفراد.
توجه محمود متولي، مدافع الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي صباح اليوم السبت برفقة الدكتور محمد وفائي إخصائي التأهيل والعلاج الطبيعي بالنادي إلى مستشفى
تعد شوربة الكوسا والجزر طبق مناسب للرجيم و التخسيس، لذلك قومي بتحضيرها كطبق جانبي بجانب قطعة من الدجاج المشوي، فهي تستغرق من الوقت 20 دقيقة للتحضير، كما أنها تكفي لـ شخصين، وإليكِ المقادير والطريقة:
قومي بتحضير كب كيك الخضروات والجبن كوجبة فطور مناسبة لليوم المدرسي، ف هي تستغرق 60 دقيقة للتحضير، كما أنها تكفي لـ 6 أشخاص، ونقدم لك ِ المقادير والطريقة:
قومي بتحضير أشهي طبق مكرونة باللحم المدخن، في أقل من نصف ساعة، وقدميه لعائلتك وسوف ينال إعجاب الجميع، في تستغرق 30 دقيقة من الوقت للتحضير، وتكفي لـ 4 أشخاص، وأليكِ المقادير والطريقة:
تعد البقلاوة من الحلويات المصرية الخفيفة والمحببة للجميع، قومي بتحضيرها وتزينيها بالسكر البودر او الشيرة قبل التقديم، فهي تكفي لـ 6 أشخاص، ويستغرق 60 دقيقة للتحضير، ونقدم لكِ المقادير والطريقة:
اعتذرت الهيئة القومية لـ سكك حديد مصر لجمهور المسافرين،اليوم الجمعة، عن هذه التأخيرات بسبب التهديات فى بعض مواقع العمل بالمشروعات الحديثة، التى يتم تنفيذها من تجديد وصيانة السكك و تطوير المزلقانات
أحرز شيلفى لاعب نيوكاسل هدف من تصويب صاروخية من خارج منطقة الجزاء ، سكنت أقصى يمين الحارس الريدز ،فى دقيقة 6 من عمر المباراة.
انتهى مجريات الشوط الأول من مباراة الجزائر و قطر فى ملعب الثمامة بتعادل السلبى بين المنتخبين ، شهد الشوط الأول عدة فرص خطيرة من المعز على فى دقيقة 12 .
انطلقت مباراة مصر وتونس، فى تمام الخامسة مساء اليوم الأربعاء، على ملعب استاد 974، ضمن منافسات الدور نصف النهائى بطولة كأس العرب المقامة فى قطر.
أعلن موقع يوتيوب ، أنه حل مشكلة تسببت في تعذر وصول آلاف المستخدمين إلى منصته، أو مواجهتهم بعض البطء في الخدمات.
قومي بـ تحضير أرز تكا الأصفر بنفس الطعم الشهي وبمكونات بسيطة، وذلك علي طريقة المطاعم والوجبات الجاهزة، قهي تستغرق 35 دقيقة للتحضير، وتكفي لـ 4 أفراد.
بكت الفنانة شريفة ماهر، على الهواء، خلال حوارها مع الإعلامية بسمة وهبة مقدمة برنامج 90 دقيقة على قناة المحور ،، بعدما أجرت مقدمة البرنامج مداخلة هاتفية
عقد بيتسو موسيماني، المدير الفني للأهلي، جلسة خاصة مع لاعبي الفريق لمدة ١٥ دقيقة قبل بداية المران الجماعي للفريق الذي أقيم ظهر اليوم الأحد على ملعب التتش بالجزيرة
يسيطر التعادل السلبي على مباراة الزمالك والترسانة الودية بعد مرور ثلاثين دقيقة من زمن شوط المباراة الأول التي تقام بملعب الشواكيش. ويلتقي الزمالك نظيره
قومي بتحضير الأرز بالجمبري والكاليماري وزينيه بالبقدونس المفروم على الوجه، إلى جانب سلطة الطحينية حسب الرغبة، فهو يستغرق من الوقت 45 دقيقة للتحضير، ويكفي لـ 4 أشخاص