• السبت 13 يونيو 2026
  • من نحن |
  • اتصل بنا |
  • سياسة الخصوصية |
بوابة دار المعارف
رئيس مجلس الادارة

رزق عبد السميع

رئيس التحرير

محمـــــد أمين

  • الرئيسية (current)
  • مصر

  • اقتصاد وبنوك

  • محافظات

  • عرب وعالم

  • الدين والحياة

  • ثقافة

  • رياضة

  • حوادث وقضايا

  • منوعات

  • فنون

  • علوم وتكنولوجيا

  • الملفات

  • المزيد
    الرأى حوارات وتحقيقات الراديو TV كنوز أكتوبر آدم وحواء
اتجاه الريح
وزيرة الإسكان تنهي جولتها في القاهرة الجديدة بزيارة “بيت الوطن” | خلال 24 ساعة.. الغربية تُحبط تهريب نصف طن دقيق مدعم و700 رغيف خبز قبل بيعها بالسوق السوداء | "شباب ورياضة الإسكندرية" تفتح مراكز الشباب لمشاهدة مباريات كأس العالم | رئيس شركة الصرف الصحي بالإسكندرية من محطة رفع (2) بالمنتزه أول | القمراوي : عودة المواطنين تمثل مؤشراً مهماً على استقرار السودان | موسي : استقبال أكثر من 30 حافلة للعائدين من مصر وأوغندا وخطة لإعادة 10 آلاف مواطن | رئيس لجنة الأمل يناشد منظمات المجتمع المدني المصرية دعم العودة الطوعية للسودانيين | الثلاثاء.. الثقافة تطلق مبادرة «أثر أخضر» بمركز الهناجر للفنون | رئيس مصلحة الضرائب : الدولة تضع التحول الرقمي في مقدمة أولوياتها | وزيرة التضامن الاجتماعي تعقد اجتماعاً لمتابعة آخر ترتيبات فعالية "ستارت 2026" |

نتائج البحث عن : اللياقة البدنية

  هونج كونج تعيد فتح الأماكن العامة.. وتمدّد موعد إغلاق المطاعم

هونج كونج تعيد فتح الأماكن العامة.. وتمدّد موعد إغلاق المطاعم

أعادت هونج كونج فتح قاعات اللياقة البدنية وصالونات التجميل ومدن الملاهي ودور السينما لأول مرة منذ أكثر من أربعة شهور اليوم مع تخفيف السلطات بعض من أشدّ قيود مكافحة جائحة كوفيد-19

  .. تكثيف الأحمال البدنية للاعبى الزمالك استعدادًا لـ ساجرادا

.. تكثيف الأحمال البدنية للاعبى الزمالك استعدادًا لـ ساجرادا

ركز الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البرتغالي جوسفالدوا فيريرا على تكثيف التدريبات البدنية في بداية مران اليوم الاثنين الذي أقيم على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة بمقر النادي.

  فقرة بدنية للاعبى الزمالك على هامش المران الجماعى

فقرة بدنية للاعبى الزمالك على هامش المران الجماعى

خصص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك فقرة تدريبات بدنية خلال مران اليوم الأحد الذي أقيم على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة بمقر القلعة البيضاء.

  دراسة: اللياقة البدنية العالية تقلل فرص الإصابة بـ مرض خطير

دراسة: اللياقة البدنية العالية تقلل فرص الإصابة بـ مرض خطير

أظهرت دراسة أولية أجرتها الأكاديمية الأمريكية لطب الأعصاب، أن الأشخاص الأكثر لياقة بدنية هم أقل عرضة للإصابة بمرض الزهايمر من الأشخاص الأقل لياقة بدنية.

  غدا .. انطلاق بطولة كمال الأجسام بجامعة سوهاج

غدا .. انطلاق بطولة كمال الأجسام بجامعة سوهاج

أعلن الدكتور مصطفي عبد الخالق رئيس جامعة سوهاج، عن انطلاق بطولة الطلبة في كمال الأجسام، والتي تنظمها إدارة النشاط الرياضي بالإدارة العامة لرعاية الشباب المركزية

  اللياقة البدنية تحمي من الخرف والشيخوخة

اللياقة البدنية تحمي من الخرف والشيخوخة

نشرت جريدة ديلي ميل البريطانية دراسة لعلم الأعصاب والجراحة العصبية، أن الإخفاق في الحفاظ على اللياقة البدنية والإصابة بالهزال والوهن يسهم 4 مرات أكثر في تطوير الإصابة بالخرف مع التقدم في العمر.

  6فوائد مذهلة لممارسة الجرى صباحا

6فوائد مذهلة لممارسة الجرى صباحا

الجري أحد أفضل التمارين الرياضية، نظرًا لما يقدمه من فوائد صحية متعددة يقدمها لممارسيه، تتمثل في زيادة مستويات اللياقة البدنية والعقلية أيضًا، وتزيد الاستفادة عند ممارسة الجري في الصباح

  «الشباب والرياضة»: انطلاق مسابقة اللياقة البدنية «FitX400».. اليوم

«الشباب والرياضة»: انطلاق مسابقة اللياقة البدنية «FitX400».. اليوم

تنطلق مسابقة اللياقة البدنية FitX400 ،اليوم الجمعة، وتستمر على مدار يومين بالعاصمة الإدارية الجديدة بمشاركة ٥٠٠ مشارك تحت رعاية وزارة الشباب والرياضة.

  أهم الأخبار المتوقعة ليوم الجمعة 18 فبراير 2022

أهم الأخبار المتوقعة ليوم الجمعة 18 فبراير 2022

تنشر بوابة دار المعارف الإخبارية ، أهم الأحداث المتوقعة اليوم الجمعة، الموافق 18 فبراير 2022.

  الشباب والرياضة: انطلاق مسابقة اللياقة البدنية FitX400 بالعاصمة الإدارية الجديدة غدا

الشباب والرياضة: انطلاق مسابقة اللياقة البدنية FitX400 بالعاصمة الإدارية الجديدة غدا

تنطلق مسابقة اللياقة البدنية FitX400 ،غدا الجمعة، وتستمر على مدار يومين بالعاصمة الإدارية الجديدة بمشاركة ٥٠٠ مشارك تحت رعاية وزارة الشباب والرياضة.

  تعيين أحمد سمير نائبًا للمدير التنفيذي في نادي العبور

تعيين أحمد سمير نائبًا للمدير التنفيذي في نادي العبور

أصدرت إدارة نادي العبور برئاسة المستشار طارق ربيع قرارا بتعيين الكابتن احمد سمير في منصب نائب المدير التنفيذي بالنادي ، في اطار الهيكلة الجديدة التي يطبقها

    العمل من المنزل في بداية الأسبوع  يفسد العادات الصحية

العمل من المنزل في بداية الأسبوع يفسد العادات الصحية

نشرت جريدة ذا صن البريطانية بحث جديد إلى أن العمل من المنزل، أول يوم في أسبوع العمل، يمكن أن يفسد العادات الصحية للموظف

  لبنان تفرض قيود لمواجهة تزايد الإصابات بـ"فيروس كورونا"

لبنان تفرض قيود لمواجهة تزايد الإصابات بـ"فيروس كورونا"

قالت وزارة السياحة اللبنانية في بيان: إنها أصدرت أوامر تلزم المطاعم والفنادق ومراكز اللياقة البدنية وأماكن الترفيه باشتراط تقديم الزائرين شهادة تطعيم ضد كورونا أو اختبار فحص سلبي قبل الدخول.

  طارق حامد ينتظم في المران الجماعي

طارق حامد ينتظم في المران الجماعي

انتظم طارق حامد لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك في المران الجماعي اليوم السبت. ووضع الفرنسي باتريس كارتيرون المدير الفني للزمالك برنامجا تأهيليا

  الأهلى يستعد لبطولة السوبر الإفريقى بمواجهة طلائع الجيش وديًا

الأهلى يستعد لبطولة السوبر الإفريقى بمواجهة طلائع الجيش وديًا

يستعد النادى الأهلى لمباراة السوبر الإفريقى أمام الرجاء المغربى المقرر اقامتها يوم 22 ديسمبر الجارى بقطر، بمواجهة طلائع الجيش وديًا اليوم السبت، ضمن تجهيزات

  هيو جاكمان يوظب علي ممارسة الرياضة

هيو جاكمان يوظب علي ممارسة الرياضة

نشر هيو جاكمان صورة طريفة وهو يمارس التمارين الرياضية، ويرفع الأثقال، وبدا على ملامحه الألم الشديد، ومزح قائلاً: هذا الرجل يبدو وكأنه يعاني من ألم شديد

  الإسماعيلي يواصل تدريباته استعدادًا لمواجهة الزمالك بالدوري

الإسماعيلي يواصل تدريباته استعدادًا لمواجهة الزمالك بالدوري

أدى الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الإسماعيلي، مرانه الرئيسي مساء اليوم الأربعاء، على الملعب الفرعي لإستاد الإسماعيلية، في إطار الاستعداد لموجهة الزمالك

  الشعبانى يركز على الجانب البدنى بتدريبات المصرى البورسعيدى

الشعبانى يركز على الجانب البدنى بتدريبات المصرى البورسعيدى

حرص التونسى معين الشعبانى، المدير الفنى للفريق الأول لكرة القدم بنادى المصرى البورسعيدى، على رفع اللياقة البدنية للاعبى الفريق باجراء بعض التدريبات داخل

  هل يسبب أكل البيض بشكل يومي خطورة للجسم؟

هل يسبب أكل البيض بشكل يومي خطورة للجسم؟

حذرت الدراسات التي أجريت مؤخرا من تناول البيض بشكل يومي ، وأختلفت الآراء بين معارض ومؤيد، ولكي ننهي هذا الجدل فسوف نقوم بالتحدث عن الأمر بالتفصيل

  اتحاد الكرة ووادي دجلة يبحثان اسعدادات المشاركة إفريقيا للسيدات

اتحاد الكرة ووادي دجلة يبحثان اسعدادات المشاركة إفريقيا للسيدات

عقد المهندس أحمد مجاهد، رئيس اللجنة الثلاثية المكلفة بإدارة شئون الاتحاد المصري لكرة القدم، اجتماعا، اليوم الاثنين، مع الكابتن وائل السيد، المدير الفني

  • السابق
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • التالى

الاكثر قراءة

ارتفاع أسعار الذهب خلال نهاية التعاملات

قنصل فرنسا بالإسكندرية: تراث المدينة كنز عالمي والحفاظ عليه مسؤولية مشتركة للأجيال القادمة

كندا تتعادل 1-1 مع البوسنة والهرسك فى كأس العالم

الأرصاد الجوية تكشف تفاصيل حالة الطقس اليوم السبت.. ارتفاع بدرجات الحرارة

ترامب ينشر تغريدة لـ«عراقجي» بشأن قرب التوصل إلى اتفاق لإنهاء الحرب

عراقجي: سيتم الإفراج عن الأموال الإيرانية المجمدة

انخفاض أسعار النفط خلال نهاية التعاملات

عراقجي: نهاية الحرب في لبنان تعني انسحاب إسرائيل من المناطق المحتلة

إيران: إدارة مضيق هرمز ستتغير والخدمات المقدمة فيه لن تكون مجانية بعد الآن

ترامب يبلغ نتنياهو هاتفيًا باحتمال توقيع اتفاق مع إيران خلال أيام

وزير الطاقة الأمريكي: مصافي الولايات المتحدة قادرة على استيعاب مزيد من النفط الفنزويلي

إيران تعلن النصر مع اقتراب التوصل إلى اتفاق سلام مبدئي مع الولايات المتحدة

تسوق مع جوميا
اعلان
#
  • الرئيسية (current)
  • مصر
  • اقتصاد وبنوك
  • محافظات
  • عرب وعالم
  • الدين والحياة
  • ثقافة
  • رياضة
  • حوادث وقضايا
  • منوعات
  • فنون
  • علوم وتكنولوجيا
  • الرأى
  • حوارات وتحقيقات
  • الراديو
  • TV
  • كنوز أكتوبر
  • آدم وحواء
  • من نحن

تابعنا على

جميع الحقوق محفوظة
 

لدار المعارف

 
وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام ©