تحدث حموضة المعدة لعدة أسباب تتعلق بالعادات الغذائية أبرزها تغيرات نمط الحياة ومستويات التوتر وتناول كميات كبيرة من الطعام أو الأكل قبل النوم مباشرة وللتغلب علي هذه الأشياء هناك بعض

للتخلص من رائحة الفم الكريهة في شهر رمضان فالكثيرون يعانون هذه المشكلة خلال فترة الصيام وللتغلب علي هذه المشكلة هناك بعض النصائح البسيطة في تطبيقها للتخلص من رائحة الفم الكريهة اثناء الصيام.

تتميز المهلبية بسهولة تحضيرها وطعمه اللذيذ وتقدم عادة ضمن اكلات رمضان بعد الافطار وتقدم ساخنة وللحليب فوائد كبيرة وخاصة بعد يوم طويل من الصيام

التخطيط المسبق مفتاح كل الرحلات خاصة إذا كان في أيام الصيام لذا يجب على المسافر في رحلة قصيرة محاولة اختيار موعد الرحلة بأن تكون بعد الافطار والوصول قبل الفجر لتجنب الصيام اثناء التنقل

الصيام دور كبير في تحفيز الجهاز المناعي للجسم فهو يساعد علي تقويتة ويسهم بدفع البكتريا والفيروسات عن الجسم حيث يساعد الجسم بالبدء في إنتاج خلايا دم بيضاء جديدة مما يعزز جهاز المناعة لمحاربة العدوى

يساهم الصيام في انخفاض معدل تدهور الخلايا العصبية المصاحبة لتقدم العمر وهذا التدهور يؤدي الي العرضة لأمراض المخ مثل مرض الشلل الرعاش والزهايمر، لكن من

أكدت الدكتورة هاجر فريد باحث بقسم التغذية وعلوم الأطعمة بالمركز القومى للبحوث أن الصيام يعتبر فرصة لتحسين مستويات السكر فى الدم وتقليل الوزن الزائد إلا أن عملية التخلص من الدهون المتراكمة يكون بطيئا

ورد أن النبي -صلى الله عليه وسلم- نهى عن الصيام في النصف الثاني من شهر شعبان، وأن الصيام بعد نصف شعبان يجوز في حالات معينة ومنها: العادة، مثل صيام يومي الاثنين والخميس والقضاء والكفارات والنذر

هل يجوز الصيام بعد نصف شعبان كل اثنين وخميس أو لكفارة أو نذر؟ سؤال يطرحه كثيرين وهو ما يتطلب التعرف على اجابته في هذا الوقت بعدما انفرطت أيام شهر شعبان

حددت دار الإفتاء المصرية، الأعذار المبيحة للفطر، مؤكدة أنه يُبَاح الفطر لِمَن وجب عليه الصوم إذا تحقق فيه أمر من الأمور الآتية:

تطلق دار الإفتاء المصرية خلال شهر رمضان المبارك هذا العام عدة أنشطة جديدة لتذكير الناس بمختلف أنواع العبادات لتعظيم الثواب والفائدة من الصيام، حيث ستطلق حملة جديدة تحت عنوان خلي رمضانك أجر .

قالت دار الإفتاء في فتوى لها، إن البخَّاخة التي يستخدمها مريض الربو مفسدةٌ للصوم؛ لأن بها سائلًا على هيئة رذاذٍ يصل إلى الجوف عن طريق الفم

نشر مركز الأزهر العالمي للفتوى، دروس وعبر من تحويل القبلة، موضحا أن سيدنا رسول الله كان في مكة يصلي إلى بيت المقدس ويجعل الكعبة بينه وبين بيت المقدس

قالت دار الإفتاء، إن الأصل فيمن وجبت عليه فدية الصوم لعذرٍ دائمٍ أن يُخرجها يومًا بيومٍ، أو دفعةً واحدة في آخر الشهر، ويجوز تقديم إخراجها أول الشهر على ما ذهب إليه الحنفية،

بينت دراسة طبية أن الصيام له تأثيرات إيجابية عديدة على صحة الإنسان. ومن أبرزها الوقاية من الأمراض المزمنة، ولكن أيضا كعلاج لأمراض النظام الهضمي والسمنة، وأمراض أخرى نتعرف عليها في هذا التقرير.

يقع البعض في فخ عادات غذائية وسلوكيات خاطئة في رمضان قد تتسبب له في مشكلات صحية. ويعتبر تصحيح تلك العادات مهما جداً للحفاظ على صحة الصائم وإبعاد شعور التعب

شهر رمضان ملئ بالفوائد الصحية فالإنسان يحتاج الي الصوم وان لم يكن مريضا لان سموم الاغذية تجتمع في الجسم فتجعلة كالمريض فتثقلة ويقل نشاطة فإن صام خف وزنة

ضعف الذاكرة يعتبر من أبرز المشاكل والظواهر الشائعة في الوقت الراهن. ضعف الذاكرة أو النسيان أو عدم التركيز هي مرادفات لمعني واحد وهو أحد أشكال فقدان الذكريات

ينتظر ملايين المسلمين حول العالم، حلول شهر رمضان المبارك، ومع ما يقرب من 13 ساعة من الصيام يوميا لمدة 30 يوما، يجب أن نكون مرنين جسديا وعقليا.

هل تبحث عن تسريع عملية التمثيل الغذائي لديك أو عملية حرق الدهون مع الحفاظ على صحة جيدة.. جرب هذه النصائح لدايت الصيام المتقطع، وهو أحد الطرق الشائعة لانقاص الوزن،