رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
مياه الديتوكس هي المياه التي تم نقعها بنكهات الفواكه والخضروات والأعشاب الطازجة. يشار إليه أحيانًا على أنه ماء مملوء بالفاكهة أو ماء بنكهة الفاكهة. يحتوي
فقد تبيَّن ان هناك اطعمة ومشروبات أثبتت انها قد تساعد على التركيز لفترة طويلة.
تبحث الكثير من السيدات على مقومات الجمال التي تميزها عن غيرها، ولكن في النهاية لكل منهن علامات مختلفة في الجمال، فالبعض تكمن جمالها في وجهها والبعض الآخر
تشهد البلاد اليوم الأربعاء حالة من التقلبات الجوية، حيث وصفه خبراء الأرصاد بأنه أبرد أيام الشتاء، بسبب الانخفاض الملحوظ فى درجات الحرارة، حيث إنه من المتوقع
هناك الكثير من الأمور الحياتية التي تتطلب التركيز فبعض المشروبات تعمل على تقويه الذاكره وتحسين اداء الدماغ ويمكن الحصول على كل ما تحتاجينه
ارتجاع الحمض هو حالة تنتقل فيها محتويات المعدة إلى المريء مسببة إحساسًا بالحرقان في أنبوب الطعام، يمكن أن تساهم عدة عوامل في ارتداد الحمض مثل مواعيد الوجبات
د الكبد من أهم أعضاء الجسم، لأنه مسؤول عن مجموعة واسعة من الوظائف من بينها التخلص من السموم وتنظيم المغذيات وتنشيط الإنزيمات ويفرز العصارة الصفراء، التي تساعد على تعزيز الهضم والتمثيل الغذائي.
الكبد من أهم أعضاء الجسم، لأنه مسئول عن مجموعة واسعة من الوظائف من بينها التخلص من السموم وتنظيم المغذيات وتنشيط الإنزيمات ويفرز العصارة الصفراء، التي تساعد على تعزيز الهضم والتمثيل الغذائي.
يمكن الاستفادة من أوراق السدر من خلال أنظمة غذائية بالعديد من الطرق حيث يعطي السدر مذاق ورائحة للكثير من الأطعمة والمشروبات وذلك للاستفادة من قيمتة الغذائية والعناصر الغذائية العالية الذي يحتوي
ليس هناك أي مجال للشك في أن ما نتناوله من مأكولات ومشروبات هو أساس تمتعنا إما بصحة جيدة أو بمعاناة من أمراض متعددة، وفي هذا الشأن، تبرز أهمية الماء كأحد أكثر المشروبات الصحية على هذا الكوكب
تهتم جميع الفئات بتنمية قدرات الذاكره كأحدى قدرات الدماغ التي تُمكِّنه من تخزين المعلومات واسترجاعها.
تحمل لنا الطبيعة علاج لكل المشاكل التي نعاني منها ولكننا نتجاهلها أحيانا، و تشير الدراسات العلمية وتثبت، أنّ تناول بعض المشروبات الطبيعية الغنية بالبروتينات
يعانى كثير من المواطنين من هوس السمنة، ويتمنى كل واحد منهم أن ينقص وزنه ولو قليلا خاصة مع دخول فصل الشتاء، والإحساس بالجوع معظم فترات اليوم.
مع انخفاض درجة الحرارة في أواخر الخريف وأوائل الشتاء، تصبح أعراض جفاف الجلد أكثر شيوعا بمجرد انخفاض الرطوبة في الخارج.
يواجه الكثيرون من المواطنين مشاكل صحية في فصل الشتاء نتيجة إصابتهم بنزلات البرد والإنفلونزا، وهو ما دفع بعض الأطباء وخبراء التغذية للمطالبة باتباع بعض
في ظل انخفاض درجات الحرارة يحرص الكثير على تناول المشروبات الساخنة للمزيد من الشعور بالدفء في ظل هذه الأجواء الباردة، ومن أهم تلك المشروبات التي تساعدك
الشاي من أشهر المشروبات التي تقدم في جميع أنحاء العالم، بإختلاف نوعه وطريقة عمله وتقديمه، لدرجة جعلت له يوما عالميا يوافق 15 ديسمبر من كل عام تحت مسمى اليوم العالمي للشاي.
قالت الكويتية أنوار الأستاذ، المسؤولة عن جناج بن العميد فى معرض فوود أفريكا والذى يقام بمركز مصر للمعارض الدولية خلال الفترة من 12-14 ديسمبر الجاري
تلجأ غالبية النساء إلى الرجيمات القاسية والتي تُفقد الجسم عناصرَ غذائيّةً هو بحاجة لها، وتتناول بعضهنَّ حبوبَ حرقِ الدّهون التي لا تخلو من الآثار الجانبيّة
هناك العديد من المشروبات لتقوية الذاكرة والتركيز تساعد الأطفال على استذكاردروسهم إليكم في ما يأتي: