أعشاب لتقوية الذاكرة عند الأطفال والكبار
يقول دكتور محمد طارق طبيب التغذية والصحة العامة، هناك أعشاب لتقوية الذاكرة عند الأطفال والكبار وهى: الكركم ، وبه مادة الكركمين التى تمر من الحاجز الدموي الدماغي و يصل للدماغ ، الكركمين له تأثير مضاد للالتهابات ومضاد للأكسدة و يعتبر من أفضل الأعشاب لتقوية الذاكرة وعلاج القلق والتوتر و يساعد على تحسين الذاكرة