Close ad
  • الخميس 15 اكتوبر 2026
  • من نحن |
  • اتصل بنا |
  • سياسة الخصوصية |
بوابة دار المعارف
رئيس مجلس الادارة

رزق عبد السميع

رئيس التحرير

محمـــــد أمين

  • الرئيسية (current)
  • مصر

  • اقتصاد وبنوك

  • محافظات

  • عرب وعالم

  • الدين والحياة

  • ثقافة

  • رياضة

  • حوادث وقضايا

  • منوعات

  • فنون

  • علوم وتكنولوجيا

  • الملفات

  • المزيد
    الرأى حوارات وتحقيقات الراديو TV كنوز أكتوبر آدم وحواء
اتجاه الريح
إلهام شاهين تكشف سر حبها لسينما المرأة وتحتفي بمنّى زكي في الجونة | إلهام شاهين تكشف مفاجأة عن الرقابة: رفضوا فيلمين وأُصبت بالإحباط | القيادة المركزية الأمريكية تنفي ادعاءات إيرانية بشأن مضيق هرمز | يسرا تكشف أسباب تراجع أدوار المرأة في السينما: الشباب عايز يضرب ويخبط | يسرا تدافع عن منى زكي في الجونة: «بتتعرض لانتقادات أكبر من حقها» | سميح ساويرس يكشف خطة انتقال مهرجان الجونة إلى الجيل الجديد | سميح ساويرس يكشف حقيقة أزمة العقارات ويحذر من شلل السوق | سميح ساويرس: الجونة بدأت مشروع وبقت قرية سياحية وبعدها مدينة كبيرة | 72 هدفًا في 100 مباراة.. مبابي يقتحم قائمة أساطير دوري أبطال أوروبا | ليلى علوي تكشف سر تراجع البطولات النسائية في السينما |

نتائج البحث عن : الاقلاع عن التدخين

  كيف تتخلص من التدخين نهائيًا؟.. أستاذ طب نفسي يجيب

كيف تتخلص من التدخين نهائيًا؟.. أستاذ طب نفسي يجيب

أكد الدكتور محمد المهدي، أستاذ الطب النفسي بجامعة الأزهر الشريف، أن الإقلاع عن التدخين ليس مستحيلًا كما يعتقد البعض

  المركز القومي للبحوث يحتفل بمرور 15 عاماً على تأسيس عيادة الإقلاع عن التدخين

المركز القومي للبحوث يحتفل بمرور 15 عاماً على تأسيس عيادة الإقلاع عن التدخين

ينظم قسم الطب البيئي والمهني بمعهد بحوث البيئة والتغيرات المناخية، التابع للمركز القومي للبحوث، احتفالية موسعة بمناسبة مرور خمسة عشر عاماً على تدشين عيادة

  خطوات يومية بسيطة للوقاية من الأمراض المزمنة

خطوات يومية بسيطة للوقاية من الأمراض المزمنة

ينصح الأطباء دائمًا بعدم انتظار الإصابة بالأمراض المزمنة قبل البحث عن العلاج، مؤكدين أن الوقاية المبكرة هي الخطوة الأهم للحفاظ على الصحة وتجنب المضاعفات الخطيرة

  7 عادات يومية مهمة لمرضى السكر

7 عادات يومية مهمة لمرضى السكر

قد يبدو التعامل مع مرض السكر تحديًا يوميًا، إلا أن اعتماد بعض العادات الصحية البسيطة يمكن أن يُسهل التحكم في المرض ويقلل من احتمالية حدوث مضاعفات

  وداعًا للسعال وحرقة المعدة.. 5 نصائح لتقليل الارتجاع الحمضي وتحسين نومك

وداعًا للسعال وحرقة المعدة.. 5 نصائح لتقليل الارتجاع الحمضي وتحسين نومك

يحدث الارتجاع الحمضي عندما يتسرب حمض المعدة إلى المريء، مما قد يسبب أعراضًا مزعجة مثل السعال المزمن، وحرقة المعدة، والشعور بعدم الراحة في الصدر.

  خطر تدخين السجائر قبل الإفطار في رمضان

خطر تدخين السجائر قبل الإفطار في رمضان

يرتكب بعض المدخنين عادة شائعة في شهر رمضان، حيث يشعلون السجائر فور سماع الأذان قبل تناول الطعام أو شرب العصير

  خطوات أساسية لحمل صحي وأمن

خطوات أساسية لحمل صحي وأمن

لتحقيق حمل صحي وآمن، يجب على المرأة الإقلاع عن التدخين واتباع نمط حياة صحي يشمل الفحص الطبي قبل الحمل، زيارة الطبيب بانتظام، وأخذ اللقاحات الضرورية

  حسام موافي يوضح علاقة انتفاخ البطن بالتدخين والعصبية.. فيديو

حسام موافي يوضح علاقة انتفاخ البطن بالتدخين والعصبية.. فيديو

أوضح موافي خلال برنامجه ربي زدني علمًا على قناة صدى البلد، أن انتفاخ البطن يعني تراكم الهواء في الجهاز الهضمي بما يزيد عن المعدل الطبيعي

  تقنية جديدة تساعد المدخنين على تقليل الرغبة الشديدة في التدخين باستخدام "تسمية الإشارات"

تقنية جديدة تساعد المدخنين على تقليل الرغبة الشديدة في التدخين باستخدام "تسمية الإشارات"

طور باحثون تقنية نفسية جديدة تسمى تسمية الإشارات تساعد المدخنين على تقليل الرغبة الشديدة في التدخين عبر تسمية المحفزات المرتبطة بالعادة، ما يقلل نشاط الدماغ المرتبط بالإدمان

  5 عادات يومية تؤدي للشيخوخة المبكرة وتهدد شبابك وحيويتك

5 عادات يومية تؤدي للشيخوخة المبكرة وتهدد شبابك وحيويتك

تعرف على 5 عادات يومية تسبب الشيخوخة المبكرة، من التعرض للشمس والتدخين إلى الإفراط في السكر والطعام والعلاقات غير السعيدة، وكيفية استبدالها بعادات صحية للحفاظ على الشباب والحيوية

  كيف تقلع عن التدخين دون آثار عكسية؟ خبير تغذية يوضح الطريقة الآمنة علميًا

كيف تقلع عن التدخين دون آثار عكسية؟ خبير تغذية يوضح الطريقة الآمنة علميًا

يُعد الإقلاع عن التدخين قرارًا شجاعًا وخطوة حاسمة نحو حياة أكثر صحة، إلا أن الكثيرين يفاجأون بظهور أعراض مزعجة عند التوقف المفاجئ

  أفضل 6 أطعمة وعادات طبيعية لتقليل الكوليسترول الضار وحماية القلب

أفضل 6 أطعمة وعادات طبيعية لتقليل الكوليسترول الضار وحماية القلب

يعاني كثيرون من ارتفاع الكوليسترول، ما يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية

  مبادرة صحة الرئة و الإقلاع عن التدخين قدمت 55 ألف خدمة بالمستشفيات الصدرية خلال شهرين

مبادرة صحة الرئة و الإقلاع عن التدخين قدمت 55 ألف خدمة بالمستشفيات الصدرية خلال شهرين

أوضح الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أن هذا التوزيع شمل 2152 جهاز مولد أكسجين، تم توزيعها عبر 18 مستشفى للأمراض...

  القومي للبحوث .. يطلق مبادرة جمعه بلا تدخين للتشجيع علي الاقلاع عن التدخين

القومي للبحوث .. يطلق مبادرة جمعه بلا تدخين للتشجيع علي الاقلاع عن التدخين

المبادرة لا تقتصر على التوعية العامة للجميع عبر وسائل التواصل الإجتماعى للمركز وللعيادة ، بل وأيضا تعتمد على تقييم كل مشترك بشكل فردي ....

  «الصحة» تقدم روشتة من 4 خطوات للحماية من سرطان الرئة

«الصحة» تقدم روشتة من 4 خطوات للحماية من سرطان الرئة

كشفت وزارة الصحة والسكان عن 4 خطوات تحمي من الإصابة بـ سرطان الرئة وتتضمن :-

  تعرف على طرق الوقاية من التليف الرئوي

تعرف على طرق الوقاية من التليف الرئوي

أكد أنه نظرًا لأن التليف الرئوي قد يكون له أسباب متعددة، فإن الوقاية تركز على تجنب عوامل الخطر المعروفة لعل أهمها الإقلاع عن التدخين وهو أحد أهم الخطوات للوقاية ...

  رسالة إلى المدخنين قبل قدوم شهر رمضان

رسالة إلى المدخنين قبل قدوم شهر رمضان

وجهت دار الإفتاء المصرية، رسالة إلى المدخنين قبل شهر رمضان المعظم 2025-1446 هـ، تساعدهم فيها على ضرورة الإقلاع عن التدخين واستغلال شهر رمضان

  "الإفتاء" توجه رسالة إلى المدخنين قبل قدوم شهر رمضان

"الإفتاء" توجه رسالة إلى المدخنين قبل قدوم شهر رمضان

وجهت دار الإفتاء المصرية، رسالة إلى المدخنين قبل شهر رمضان المعظم 2025-1446 هـ، تساعدهم فيها على ضرورة الإقلاع عن التدخين واستغلال شهر رمضان للتعافي منها.

  دراسة: تكتشف "مفاجأة" للمدخنين تساعد فى الإقلاع عن التدخين

دراسة: تكتشف "مفاجأة" للمدخنين تساعد فى الإقلاع عن التدخين

  حسام موافي يحدد 5 عوامل تؤدي إلى انسداد الشريان التاجي .. فيديو

حسام موافي يحدد 5 عوامل تؤدي إلى انسداد الشريان التاجي .. فيديو

خلال تقديمه برنامج رب زدني علمًا على قناة صدى البلد ، أكد حسام موافي أن العوامل التي تؤدي إلى انسداد الشريان التاجي تشمل التدخين، التاريخ الوراثي للمرض

  • 1
  • 2
  • 3
  • التالى

الاكثر قراءة

المستشار محمد عادل: منتدى مصر 2026 منصة للاستماع إلى شواغل المواطنين ومناقشة التحديات

النائبة نيفين الكاتب: كلمة الرئيس السيسي في ذكرى أكتوبر تؤكد أهمية الوعي الوطني

تفاصيل اختراق أنظمة التبريد في فرنسا

خطة أوروبية لمواجهة الهجمات الإلكترونية الخطيرة

كاتي زكريا.. إيجاز أول "متعثر" يكشف ثغرات متحدثة البيت الأبيض

محمد المهدي يوضح الأطعمة والعادات التي تدعم صحة «الدماغ المعوي»

وزير الدفاع اللبناني: تمديد ولاية "اليونيفيل" ضروري لتجنب الفراغ الأمني في جنوب لبنان

ترامب يعلن استثمارات بـ21 مليار دولار لإنشاء منشأتين لتصنيع أشباه الموصلات بولاية نيويورك

اليونان تدعو إلى وقف التدخلات الخارجية فى ليبيا واحترام القانون الدولى

كوستا: الاتفاق على الميزانية الأوروبية طويلة الأجل وتعزيز التنافسية على رأس أولويات الاتحاد

الجامعة العربية تكرم السفير علي صالح موسى بمناسبة انتهاء مهام عمله

سعر الذهب اليوم في مصر.. آخر تحديث لعيار 21

تسوق مع جوميا
اعلان
#
  • الرئيسية (current)
  • مصر
  • اقتصاد وبنوك
  • محافظات
  • عرب وعالم
  • الدين والحياة
  • ثقافة
  • رياضة
  • حوادث وقضايا
  • منوعات
  • فنون
  • علوم وتكنولوجيا
  • الرأى
  • حوارات وتحقيقات
  • الراديو
  • TV
  • كنوز أكتوبر
  • آدم وحواء
  • من نحن

تابعنا على

جميع الحقوق محفوظة
 

لدار المعارف

 
وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام ©