رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
وثقت إحدى الكاميرات داخل قطاع غزة المحتل، مجزرة جديدة شنتها قوات الاحتلال الإسرائيلي الغاشم على مدنيين
قال الإعلامي والكاتب الصحفي عادل حمودة، إنه في يوم 20 يوليو 1952 دعا ثروت عكاشة صديقه المقدم حسين الشافعي لتناول الغداء معه، وقبل أن يأتي الطعام اتصل به
تعتبر السبانخ من الوجبات التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية والتي يمكن تناولها كوجبة رئيسية أو كمكون من مكونات وجبة متكاملة
نستمر في البحث باستمرار عن الأنظمة الغذائية والوصفات الطبية والشعبية لإنقاص الوزن والتخلص من الكيلوغرامات الزائدة التي نكتسبها كل فترة. وفي هذا الشأن،
يعتبر القرنبيط المقلي من أشهى أطباق القرنبيط، لذلك قام الشيف شربيني بتحضير القرنبيط المقلي بطريقة لذيذة ومقرمشة، فيمكن تحضيره لوجبة الغداء للتجديد والحصول على فائدة وطعم رائع.
قدمى ساندويش ستيك لحم بالجبن بطريقة سهلة وشهية وسريعه التحضير جرب طريقة لذيذة وقدمي ساندويش ستيك اللحم بالجبن الشيدر على سفرة الغداء نسرد اليكم الخطوات خلال السطور التالية..
المسقعة عشق خاص لدى كثيرون، يفضلونها في الإفطار أو الغداء والعشاء، لكن هل هذه الوجبة مضرة؟
تعتبر المشويات من الأكلات التي يمكن تناولها في أي وقت على سفرتك، ولكن أفضل وقت لها على الغداء، مع بعض طبق الأرز والسلطة
قرر الملياردير الأمريكي إيلون ماسك، المالك الجديد لشركة تويتر وقف وجبات الغداء المجانية للعاملين في المنصة لتوفير 13 مليون دولار، زاعمًا أن الناس الذين يعدون الوجبات أكثر من الذين يأكلونها.
فى اطار توجيهات الدكتور يوسف غرباوي رئيس جامعه جنوب الوادي اجرى الدكتور بدوي شحات نائب رئيس الجامعه لشؤون التعليم والطلاب جوله تفقديه بالمدن الجامعية
طريقة عمل البيكاتا اللحم تصلح في وجبة الغداء، كأكلة شهية ومغذية، خاصة أن معظم ربات البيوت تبحث عن وصفات جديدة لتعدها، على أن تكون وصفات شهية ومغذية
يحتار متبعو الأنظمة الغذائية الصحية الدايت عند تحضير الأطعمة على وجبة الغداء.
قال د. هانى الناظر، أستاذ أمراض الجلدية، إن حل مشكلة بداية الصلع تكمن فى تناول كبسولة بانتوجار بعد الغداء يوميًا، مؤكدًا أنه لا يوجد علاج للصلع الوراثى إلا زراعة الشعر.
يرغب الكثير فى تحضير الأطعمة بالمنزل بدل من شرائها من المطاعم للوقاية من الأمراض ولتقليل المصاريف.
مع بدء موسم العودة إلى المدارس فى أكتوبر المقبل يستعد الآباء لعودة أطفالهم إلى المدرسة، وتقدم جمعية القلب الأمريكية بعض النصائح لمساعدة أولياء الأمور فى التخطيط لوجبات الغداء المدرسية
حرصت المغنية سيلينا جوميز على الاحتفال بعيد ميلادها الثلاثين بصحبة أهم أصدقائها، وهي المغنية تايلور سويفت حيث رصدتهم أعين الكاميرات معاً وهما يتعانقان أثناء تناول الغداء في احد المطاعم الشهيرة،
أكدت وزيرة التضامن الاجتماعي نيفين القباج أن التمكين الاقتصادي للمرأة ركيزة أساسية لتحقيق النمو الشامل والتنمية المستدامة، فالإناث في إفريقيا يمارسن قرابة 66 من العمل وينتجن 50 من الغداء
التقت الملكة إليزلبيث بابنة حفيدها هارى التى تحمل اسمها ليليبت للمرة الأولى، بعد أن تناول الأمير هارى وزوجته ميجان ماركل الغداء مع الملكة وكبار أفراد العائلة المالكة
قومي بتحضير وجبة جديدة لعائلتك على الغداء اليوم، حيث نقدم لكِ طريقة عمل مضروبة الدجاج بالسبانخ، التي تستغرق من الوقت حوالي 30 دقيقة للتحضير، وتكفي لـ 4 أفراد.
اتعلمى وصفات مبتكرة وجديدة لتقدمي وصفات وجبة الغداء المحببة لعائلتك