نصائح لتقوية شخصية ابنتك

نصائح لتقوية شخصية ابنتك

14/05/2023

من الافضل بناء ثقة الفتيات بأنفسهن من خلال ما يمكنهم فعلة وليس مقابل مظهرهن أو من هن يسمي الخبراء هذا تطوير عقلية النمو هل تتصرفين كما لو أن أبناءك الذكور أقوياء

كان يبحث عن فريسته.. مقتل أكبر أسد في العالم

كان يبحث عن فريسته.. مقتل أكبر أسد في العالم

14/05/2023

أعلنت منظمة ليون جارديانز لحماية البيئة أن لونكيتو ، الذى يحتمل أن يكون أحد أكبر الأسود فى العالم، قتل فى كينيا عن عمر 19 عامًا.

تحذير: العدسات اللاصقة تدخل مواد خطيرة في العين

تحذير: العدسات اللاصقة تدخل مواد خطيرة في العين

14/05/2023

اكتشف مختبر معتمد من قبل وكالة حماية البيئة الأمريكية، علامات على وجود مواد خطيرة تسببها العدسات اللاصقة تدخل وتستقر في العين إلى الأبد.

استشاري طب نفسي: الشخصية السامة تسرق الطاقة الإيجابية وتهدم الذات والهوية

استشاري طب نفسي: الشخصية السامة تسرق الطاقة الإيجابية وتهدم الذات والهوية

14/05/2023

أكد الدكتور وليد هندي، استشاري الطب النفسي، أن الشخصيات السامة تشبه اللص الذي يسرق الطاقة الايجابية ويهدم الذات ويفقد الهوية للمجتمع ويعمل خلل في المعايير

أستاذ أمراض صدرية يوضح حقيقة انتهاء فيروس كورونا

أستاذ أمراض صدرية يوضح حقيقة انتهاء فيروس كورونا

14/05/2023

فيروس كورونا ما زال متواجدا ولكن بمتحورات أخرى هذا ما صرح به الدكتور أيمن السيد سالم أستاذ الأمراض الصدرية، ورئيس قسم الصدر بقصر العيني جامعة القاهرة السابق.

اخطاء في التنفس تضر الرئتين .. تعرف عليها

اخطاء في التنفس تضر الرئتين .. تعرف عليها

13/05/2023

إن التنفس هو وظيفة حيوية للبقاء على قيد الحياة، ولكن بعض عادات التنفس يمكن أن تؤثر سلباً بشكل كبير على صحة الرئة

استعيدي مرونة بشرتك..بهذه الطرق

استعيدي مرونة بشرتك..بهذه الطرق

13/05/2023

ببعض الطرق البسيطة من الممكن ان تستعيدي مرونة بشرتك، حيث يمكن لروتين العناية أن يساعد في الحفاظ على مرونة الجلد

علامات تدل على إصابتك بالكوليسترول.. تعرف عليها

علامات تدل على إصابتك بالكوليسترول.. تعرف عليها

13/05/2023

على الرغم من فوائد الكوليسترول للجسم، إلا إن زيادته تؤدي الي العديد من الأضرار، حيث يعد الكوليسترول مادة شمعية

حقن الهيالورونيك للتخلص من «الهالات» اسفل العين

حقن الهيالورونيك للتخلص من «الهالات» اسفل العين

13/05/2023

تطور عالم التجميل كثيراً في الاونة الاخيرة، حتى اصبح لكل مشكلة حل في مجال التجميل سواء التجاعيد أو الترهل وغيرها

عادات خاطئة تؤثر على نشاطك اليومي

عادات خاطئة تؤثر على نشاطك اليومي

13/05/2023

عندما نستيقظ في الصباح من المفترض ان نشعر بالنشاط والحيوية ولكن في كثير من الأحيان نشعر بالخمول

أطعمة تزيد فوائدها بعد نقعها.. تعرف عليها

أطعمة تزيد فوائدها بعد نقعها.. تعرف عليها

13/05/2023

هناك بعد التعليمات التي يجب معرفتها عند التعامل مع بعض الأطعمة من اجل الحصول على اكثر فائدة منها

ابتكار علاج جديد للهبات الساخنة التي تصيب النساء

ابتكار علاج جديد للهبات الساخنة التي تصيب النساء

13/05/2023

أكثر ما تعاني منه النساء بعد انقطاع الطمث (الهبات الساخنة) التي ليس لها علاج مباشر يخفف من حدتها خاصة مع

دراسة: «هرمون التوتر» أثناء الحمل قد يحسن تطور مهارات اللغة عند الأطفال

دراسة: «هرمون التوتر» أثناء الحمل قد يحسن تطور مهارات اللغة عند الأطفال

13/05/2023

أفادت دراسة طبية بأن المستويات المرتفعة من هرمون الإجهاد الكورتيزول ، خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل ، تعمل على تحسين مهارات الكلام واللغة في السنوات الثلاث الأولى من حياة الطفل.

دراسة: المواد الكيميائية السامة في مستحضرات التجميل تظل في الجسم لفترة طويلة

دراسة: المواد الكيميائية السامة في مستحضرات التجميل تظل في الجسم لفترة طويلة

13/05/2023

حذرت دراسة طبية حديثة من المركبات الكيميائية التي تدخل في صناعة مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة، والمعروفة باسم بولى فلورو ألكيل ، والتي يتم استخدمها

نعمي "شعرك" بالموز

نعمي "شعرك" بالموز

13/05/2023

الموز غني بمضادات الأكسدة والبوتاسيوم والفيتامينات والزيوت الطبيعية، وهذا يجعله علاج مثالي جدًا لتساقط الشعر، كما أنه يجعل شعركلامع وناعم، ويساعد في ترطيب

تخلصي من "التجاعيد" بهذا "القناع"

تخلصي من "التجاعيد" بهذا "القناع"

13/05/2023

للحصول على بشرة مشدودة وجذابة وصحية، فعادة ما تظهر علامات الشيخوخة على الوجه عن طريق تواجد بعض علامات الشيخوخة حول العين والفم وفي منطقة الرقبة، وهذه العلامات تتسبب في ظهور المرأة بعمر كبير

حافظي على شريك حياتك بهذه الخطوات

حافظي على شريك حياتك بهذه الخطوات

13/05/2023

فالحفاظ على العلاقات في هذا الزمن أصبح أمرًا صعبًا، وخاصًة الحفاظ على العلاقة بشريك الحياة فهناك بالتأكيد اختلافات بين صفات وهوايات واهتمامات الأزواج، ولنجاح هذه العلاقة يجب أن يوجدا اهتمامات مشتركة.

إحذري هذه "الاشياء " تفقد جاذبيتك

إحذري هذه "الاشياء " تفقد جاذبيتك

13/05/2023

هناك أسباب غير متوقعة تفقدك جاذبيتك، قد تعرفين بعضها مسبقًا، وقد لا يخطر البعض الآخر على بالك، حيث تتميز النساء دائمًا بالتركيز على أدق التفاصيل وامتلاك القدرة على الملاحظة.

دراسة : تناول الكثير من البطاطس المقلية يسبب القلق والاكتئاب

دراسة : تناول الكثير من البطاطس المقلية يسبب القلق والاكتئاب

13/05/2023

الدراسة كشفت أن تناول البطاطس المحمرة يرفع نسبة الشعور بحالات القلق والاكتئاب

أهم أسباب القلق عند الأطفال.. تعرفى عليها

أهم أسباب القلق عند الأطفال.. تعرفى عليها

13/05/2023

تعد مشكله قلق الأطفال عند النوم من أكبر المشكلات التى تواجه الأمهات لذلك سنعرض اليكم أبرز استطلاع حول هذه المشكله خلال السطور التالية..

دراسة..نوعية الطعام أفضل من توقيت تناوله لإنقاص الوزن

دراسة..نوعية الطعام أفضل من توقيت تناوله لإنقاص الوزن

13/05/2023

يريد الكثير من النساء فى انقاص الوزن والالتزام بالصيام المتقطع فهل و قت الطعام أم نوعيته من فواكه وخضراوات أو حمية غذائية افضل؟

دراسة أمريكية تنصح النساء البدء بفحوصات سرطان الثدي في سن الـ 40

دراسة أمريكية تنصح النساء البدء بفحوصات سرطان الثدي في سن الـ 40

13/05/2023

كشفت دراسة أمريكية جديدة صادرة عن فرقة العمل المعنية بالخدمات الوقائية الأمريكية أن على جميع النساء المعرّضات لخطر الإصابة بسرطان الثدي

فوائد الرقص للصحة النفسية والجسدية

فوائد الرقص للصحة النفسية والجسدية

13/05/2023

الرقص وسيلة جيدة لعلاج العديد من المشكلات النفسية والتخلص من الاكتئاب والتوتر وضغوط الشديدة التي تؤدى إلى الاكتئاب والقلق

5 مخاطر .. للسهر ليلا والنوم نهارا

5 مخاطر .. للسهر ليلا والنوم نهارا

13/05/2023

السهر طوال الليل والنوم نهارا هو سمة العصر فالكثير من المراهقين والشباب يتعمدون قلب نهارهم ليل وليلهم نهار

9 اطعمة مثالية لبناء عضلات قوية ومشدودة

9 اطعمة مثالية لبناء عضلات قوية ومشدودة

13/05/2023

الراغبين في بناء عضلات مشدودة وكبيرة يجب عليهم اتباع حمية غذائية خاصة بجانب ممارسة تمارين تزيد من قوة وبناء العضلات

طرق تجعل طفلك يسمع الكلام

طرق تجعل طفلك يسمع الكلام

13/05/2023

دائما نسمع جملة طفلي لا يسمع الكلام فالمشكلة دائما ليست من الطفل فالاهل الذين يخلقون حاجزا يمنعهم من فهم الطفل والتواصل معه

علامات الحمل علي الوجة اكتشفيها

علامات الحمل علي الوجة اكتشفيها

13/05/2023

هناك الكثير من اعراض الحمل المعروفة والشائعة بين السيدات وتختلف علامات الحمل من امرأة لأخرى وقد تلاحظ بعض السيدات اعراض غريبة

للمرأة "الكيرفي" تألقي بملابس المنزل

للمرأة "الكيرفي" تألقي بملابس المنزل

13/05/2023

تعاني أغلب النساء ذوات القوام الكيرفي من مشكلة عدم الحصول على إطلالة رائعة في المنزل، بسبب اعتقادهن بعدم وجود ملابس بيتي تناسب قوامهن، ولكن هذا الاعتقاد خاطئ تمامًا

تجنبي هذه الاخطاء عند شراء "ملابس جديدة"

تجنبي هذه الاخطاء عند شراء "ملابس جديدة"

12/05/2023

عند شراء ملابس جديدة انتبهي أولًا لهذه الأشياء، فلا تجعلي الأمر يتوقف عند حد قرارك بإضافة الجديد من قطع الملابس إلى خزانتك، بل يجب أن تشتري ما يضيف إليك