8 نصائح للحفاظ على الصحة النفسية في وقت العزلة الاجتماعية

8 نصائح للحفاظ على الصحة النفسية في وقت العزلة الاجتماعية

20/01/2022

العزلة الاجتماعية مخاطر صحية على صحة الفرد النفسية فقد يمتد تأثيرها إلى الجهاز المناعي للفرد والإصابة بالاكتئاب

لمزيد من البهجة.. اختاري ألوان مشرقة لطلاء الجدران

لمزيد من البهجة.. اختاري ألوان مشرقة لطلاء الجدران

20/01/2022

اختيار اللون المثالي للجدران في منزلكِ أمر محير جدا، لأن هناك ألوانا تناسب بعض المواسم، وألوانا لا تناسبها، لذا يرى كثيرون أن من الأفضل اختيار ألوان مشرقة تناسب كل المواسم،

طرق التصدي لتساقط الشعر أثناء السفر

طرق التصدي لتساقط الشعر أثناء السفر

20/01/2022

تحرص كل امرأة على الاعتناء بجمال بشرتها لتظل متألقة طوال الرحلة، ولكن كثيرًا ما نجهل الاهتمام بشعرنا، و مع بدء موسم العطلات نخطط للسفر والذهاب في رحلة

زيت الثوم والحبة السوداء لشعر صحي

زيت الثوم والحبة السوداء لشعر صحي

20/01/2022

العناية بالشعر والحفاظ على حيويته وتألقه بالنسبة إلى النساء اللواتي يعشن نمط حياة شديد الانشغال من أهم التحديات اليومية التي تواجههن، لا سيما وأن زيارة صالونات التجميل أمر قد يكن صعباً

تعرف على اتيكيت وضع البروش

تعرف على اتيكيت وضع البروش

20/01/2022

البروش اكسسوار متواجد في عالم الموضة منذ القدم وبقي حتى الآن لأنه قطعة ثرية للغاية تعطي للأزياء قيمة عالية عند ارتداؤه.

4 وصفات للعناية بالشعر التالف

4 وصفات للعناية بالشعر التالف

20/01/2022

تهتم السيدات بالاطلالة الجذابة لشعرها كى يزيدها رونقا وجمالا

صينية سمك دينيس بالزيت والليمون

صينية سمك دينيس بالزيت والليمون

20/01/2022

صينية سمك دينيس بالزيت والليمون ؛ لا يحتاج تحضير أكلات السمك الوقت الكبير ولا المكونات المتعددة

بروسكيتا التونة.. وجبة سريعة

بروسكيتا التونة.. وجبة سريعة

20/01/2022

طريقة سريعة ولذيذة قدمي على سفرتك اليوم،طبق بروسكيتا التونه ، جربي وصفة من سمك التونة المقدمة على قطع الخبز المحمصة الطيبة والشهية

فوائد وأضرار أوراق السدر الصحية للجسم

فوائد وأضرار أوراق السدر الصحية للجسم

20/01/2022

يمكن الاستفادة من أوراق السدر من خلال أنظمة غذائية بالعديد من الطرق حيث يعطي السدر مذاق ورائحة للكثير من الأطعمة والمشروبات وذلك للاستفادة من قيمتة الغذائية والعناصر الغذائية العالية الذي يحتوي

طريقة بسيطة حلى الطبقات البارد

طريقة بسيطة حلى الطبقات البارد

20/01/2022

طبق حلى من طبقات الحلى البارد بألذ طعم ، فى وقت لا يزيد عن ٦٠دقيقة

دراسة طبية تكشف ارتباط التلوث بإصابة الأطفال بالسكري

دراسة طبية تكشف ارتباط التلوث بإصابة الأطفال بالسكري

20/01/2022

أظهرت دراسة طبية حديثة أن الأطفال الذين تعرضوا لتلوث الهواء وهم لا يزالون في أرحام أمهاتهم، معرضون لارتفاع مستوى سكر الدم خلال الطفولة مقارنة بغيرهم، ووفق الباحثين، فإن التلوث بالجسيمات الدقيقة

دراسة تكشف: ثلثا أعراض لقاح كورونا "وهمية لا وجود لها"

دراسة تكشف: ثلثا أعراض لقاح كورونا "وهمية لا وجود لها"

20/01/2022

أكثر من ثلثي الآثار الجانبية الشائعة التي يبلغ عنها الأشخاص بعد تلقي لقاحات كورونا هي وهمية ولا وجود لها .هذا ما خلصت إليه دراسة نشرتها صحيفة الغارديان البريطانية، بعد أن قام فريق الدراسة بفحص

4 مشروبات صحية تساعد على التخلص من السموم فى الجسم..تعرف عليه

4 مشروبات صحية تساعد على التخلص من السموم فى الجسم..تعرف عليه

20/01/2022

الكبد من أهم أعضاء الجسم، لأنه مسئول عن مجموعة واسعة من الوظائف من بينها التخلص من السموم وتنظيم المغذيات وتنشيط الإنزيمات ويفرز العصارة الصفراء، التي تساعد على تعزيز الهضم والتمثيل الغذائي.

فى مثل هذا اليوم.. رحيل الإمام الشافعى ثالث الأئمة الأربعة فى مصر

فى مثل هذا اليوم.. رحيل الإمام الشافعى ثالث الأئمة الأربعة فى مصر

20/01/2022

تمر، اليوم، ذكرى رحيل الإمام الشافعى ثالث الأئمة الأربعة عند أهل السنة والجماعة، وصاحب المذهب الشافعى فى الفقه الإسلامى، ومؤسس علم أصول الفقه، وهو أيضاً

معالجة نفسية: انتهاك الخصوصية  أصبحت مرض مجتمعي

معالجة نفسية: انتهاك الخصوصية أصبحت مرض مجتمعي

19/01/2022

قالت الدكتورة وفاء شلبي، كاتبة ومعالجة نفسية، إن مصر لا يوجد بها خصوصية، معتبرة أن انتهاك الخصوصية مرض مجتمعي وكان له تراكمات قديمة، حتى وصل الأمر أن من يطالب بالخصوصية يراه البعض مريض.

بيل جيتس يحذر من أوبئة أخطر من كورونا

بيل جيتس يحذر من أوبئة أخطر من كورونا

19/01/2022

حذر مؤسس شركة مايكروسوفت الملياردير بيل جيتس من أوبئة قد تكون أسوأ بكثير من جائحة كورونا، داعيا الحكومات لرصد المليارات لمكافحة المرض العالمي المقبل.

أبحاث طبية: الكمامات ذات الاستخدام الواحد المفتاح للحد من انتشار كورونا

أبحاث طبية: الكمامات ذات الاستخدام الواحد المفتاح للحد من انتشار كورونا

19/01/2022

أكدت الأبحاث الطبية الحديثة أن الكمامات ذات الاستخدام الواحد ما تزل المفتاح الأول للحد من انتشار فيروس كورونا ، وأنه برغم أن التطعيم واللقاح هو الطريقة

تعرف علي أسباب الصداع  الصباحي

تعرف علي أسباب الصداع الصباحي

19/01/2022

نشرت جريدة ذا ميرور البريطانية عن أسباب الشعور بالصداع في الصباح، حيث يمكن للاستيقاظ صباحاً مع الشعور بالصداع، أن يجعل يومك بداية سيئة للغاية وأن يكون

عطري منزلك من الطبيعة

عطري منزلك من الطبيعة

19/01/2022

يجب أن نعطر منزلنا بالعطور المميزة حتى نشعر بالاسترخاء وإليك وصفة لصنع عطر من الطبيعة في المنزل.

ملوخية بالجمبري.. بطريقة الشيف أسامة السيد

ملوخية بالجمبري.. بطريقة الشيف أسامة السيد

19/01/2022

يقدم الشيف أسامة السيد طريقة عمل ملوخية بالجمبري كالتالي :

تعرفِ علي فوائد الشاي الأسود

تعرفِ علي فوائد الشاي الأسود

19/01/2022

نشرت جريدة مترو البريطانية دراسة حديثة عن مشروب يساهم في إطالة عمر الإنسان، وذلك لأنه يحمي الجسد من مخاطر ارتفاع ضغط الدم الذي يعد أحد العوامل المسببة لأمراض القلب.

طريقة عمل جلاش باللحم المفروم .. الشيف أسامة السيد

طريقة عمل جلاش باللحم المفروم .. الشيف أسامة السيد

19/01/2022

يقدم الشيف أسامة السيد طريقة عمل جلاش باللحم المفروم كالتالي :

الأسماك  مفيدة  لأمراض  القلب

الأسماك مفيدة لأمراض القلب

19/01/2022

نشرت جريدة ديلي البريطانية تقريراً عن أمراض القلب ، حيث تعتبر أكبر قاتل في العالم، وعادة ما يكون السبب وراء الإصابة بأمراض القلب هو تراكم الترسبات

٨ خطوات لإتيكيت الزيارات..تعرف عليها

٨ خطوات لإتيكيت الزيارات..تعرف عليها

19/01/2022

كثيرا منا لا يعرف أن هناك اتيكيت خاص للزيارات ولذلك هناك خطوات مهمة لاتيكيت الزيارات لابد من اتباعها ومعرفتها جيدا كما تقول خبيرة الاتيكيت والمظهر ايمان عفيفى، ولعل أهمها:

اخطاء غير متوقعة  تؤدي  إلي  تأخر الحمل

اخطاء غير متوقعة تؤدي إلي تأخر الحمل

19/01/2022

نشرت جريدة ديلي إكسبريس البريطانية عن دراسة أعدها أطباء في بريطانيا عن بعض الأسباب البعيدة عن الرحم والتي قد تؤثر على الإنجاب وتتسبب في تأخر الحمل.وأبرز الأخطاء الشائعة

طاجن السجق بالفريك بطريقة الشيف الشربيني

طاجن السجق بالفريك بطريقة الشيف الشربيني

19/01/2022

يقدم الشيف الشربيني طريقة عمل طاجن سجق بالفريك كالتالي :

خلطات بزيت الارجان لشعر صحي

خلطات بزيت الارجان لشعر صحي

19/01/2022

زيت الأرجان من أشهر الزيوت الطبيعة التي تدخل في كثير من مستحضرات التجميل الخاصة بالشعر، لاسيما لأهميته المعروفة لصحة وحيوية الشعر، فهو يحتوي على فيتامين ه والانسولين، والكالسيوم،

تعرفِ علي فوائد الزيوت العطرية  للبشرة

تعرفِ علي فوائد الزيوت العطرية للبشرة

19/01/2022

نشرت مجلة allure الفرنسية تقريرا ً عن الزيوت الطبيعية لحماية الوجه واستعادة نضارته وإشراقه، خاصة بعد يوم شاق خارج المنزل.

القرفة وفوائد لتفتيح الشعر وصحة أفضل

القرفة وفوائد لتفتيح الشعر وصحة أفضل

19/01/2022

تشعر المرأة بالملل من لون شعرها لذا تستخدم الصبغات لتغيير لونه، على الرغم من إن هناك العديد من المواد الطبيعية التي تساعد على تفتيح لون الشعر منها القرفة.

زيت الخردل كلمة السر لتطويل الشعر والعناية به

زيت الخردل كلمة السر لتطويل الشعر والعناية به

19/01/2022

يعد زيت الخردل الحل الأمثل للوصول الى هذا الهدف، فهو يشتمل على خصائص مفيدة في تطويل الشعر وزيادة كثافته وحيويته، مما يعزز من جمال طلتك.