ماسك دقيق الحمص للبشرة الدهنية

ماسك دقيق الحمص للبشرة الدهنية

16/01/2022

يُساعد العسل على الحصول على بشرة نضرة، كما يُساعد على امتصاص الزيت الزائد من البشرة، وفتح المسام المسدودة، أما مزيج العسل

9 فوائد صحية للشاى الأخضر

9 فوائد صحية للشاى الأخضر

16/01/2022

أهمية الشاى الأخضر حيث أنه يعمل على حماية القلب وتقوية بطانة اللأوعية الدموية ويحتوى على أفضل مضادات الأكسدة التى تواجة الجذور الحرة وفي السطور التالية نعرض لكم بعض الفوائد الهامة للشاى الأخضر

كيف يتعامل مريض الحساسية مع فترة التقلبات الجوية؟

كيف يتعامل مريض الحساسية مع فترة التقلبات الجوية؟

16/01/2022

تشهد مصر خلال الفترة الحالية حالة من التقلبات الجوية، الأمر الذى يتوجب على مرضى الحساسية أن يتعاملوا معها بحذر حتى لا يتعرضوا لمضاعفات تؤثر على صحتهم.

10 عادات اتبعيها لتجعلك أجمل وأكثر شبابا

10 عادات اتبعيها لتجعلك أجمل وأكثر شبابا

16/01/2022

الشباب والجمال؛ هما أحلام كل امرأة في الدنيا، وعلى مر التاريخ.

5 عادات صباحية تساعد على حرق دهون البطن.. منها المياه

5 عادات صباحية تساعد على حرق دهون البطن.. منها المياه

16/01/2022

هناك الكثير من الأشياء التي يجب علينا القيام بها، وتعتبر دهون البطن، هي واحدة من أكثر المناطق صعوبة في الجسم، يمكن أن تكون مؤلمة للغاية.

لطلاب المدارس.. 9 أطعمة ومشروبات تساعدك على التركيز

لطلاب المدارس.. 9 أطعمة ومشروبات تساعدك على التركيز

16/01/2022

مع انطلاق امتحانات المدارس والجامعات الفصل الدراسي الأول ووسط إجراءات احترازية ووقائية لحماية الطلاب من فيروس كورونا.

للبشرة الدهنية ماسك الفراولة والشوفان

للبشرة الدهنية ماسك الفراولة والشوفان

16/01/2022

تقوم الفراولة بإزالة خلايا الجلد الميتة، كما إنّها تشد مسام البشرة، وتمنحها الإنتعاش، ليس ذلك وحسب بل تستخدم كمقشر لإزالة الرؤوس السوداء

للعين والمخ والجسم.. فوائد مذهلة لتناول السمك

للعين والمخ والجسم.. فوائد مذهلة لتناول السمك

16/01/2022

الأسماك من بين أكثر الأطعمة صحة في الحياة، فهي مُحملة بالعناصر الغذائية الهامة، مثل البروتين وفيتامين د.

9 حيل تساعدك على التحكم في جسدك

9 حيل تساعدك على التحكم في جسدك

16/01/2022

يعتبر التحكم في جسدك من أهم المهارات التي تساعدك على زيادة وعيك، والتواصل العميق مع نفسك والعالم من حولك.

لهذا السبب.. لا ترتدي نفس الملابس لمدة يومين متتاليين

لهذا السبب.. لا ترتدي نفس الملابس لمدة يومين متتاليين

16/01/2022

كثير منا يقوم بارتداء نفس الملابس يومين متاليين، ولا ندري مدى خطورة هذا الأمر على صحتنا، ما قد يؤدي إلى حدوث العديد من المضاعفات الصحية للإنسان، مثل ضعف جهاز المناعة، وتفاقم أعراض الحساسية.

شقيقة كيم كارداشيان.. من هي أكثر نساء العالم متابعة على إنستجرام

شقيقة كيم كارداشيان.. من هي أكثر نساء العالم متابعة على إنستجرام

16/01/2022

أصبحت عارضة الأزياء والبلوجر كايلي جينير أول امرأة لديها أكبر عدد من المتابعين على إنستجرام، وبذلك تتخطى كل من سيلينا جوميز وآريانا جراندي.

لماذا نشعر بالبرودة بعد تناول الطعام مباشرة؟

لماذا نشعر بالبرودة بعد تناول الطعام مباشرة؟

16/01/2022

تتأثر درجة حرارة أجسامنا بأشياء أكثر بكثير من مجرد النشاط البدني أو الطقس إذ يمكن للطعام، على سبيل المثال، أن يتسبب في ارتفاع وانخفاض درجة حرارة الجسم، اعتمادًا على ما نأكله.

هذا هو أفضل نظام غذائي لعقلك.. تعرف عليه

هذا هو أفضل نظام غذائي لعقلك.. تعرف عليه

16/01/2022

إذا كنت تريد أن تكون في أفضل صحة في 2022، فهناك أشياء يمكنك القيام بها لمساعدة عقلك على العمل بأفضل ما يمكن، وفي حين أن بعض العادات،

احذر من تناول البيض واللبن معا.. يسبب هذه المشاكل

احذر من تناول البيض واللبن معا.. يسبب هذه المشاكل

16/01/2022

يتناول مزيج البيض واللبن، الأشخاص الذين يردون بناء العضلات، وهما نوعان من الأطعمة الأساسية التي توجد دائمًا في مخطط النظام الغذائي، ولكن هل فكرت يومًا، ماذا يحدث عندما تخلط بين الاثنين؟

استخدام الليزر في علاج حب الشباب أحد الحلول السحرية

استخدام الليزر في علاج حب الشباب أحد الحلول السحرية

16/01/2022

إزالة الندب تعمل الحرارة والضوء المنبعث من الليزر على تشجيع خلايا الجلد الجديدة والصحية على النمو، كذلك يعمل الليزر على تقليل تدفق الدم إلى منطقة العلاج

الليمون الحل السحري لتخسيس البطن

الليمون الحل السحري لتخسيس البطن

16/01/2022

دهون البطن الأكثر ازعاجاً للرجال والنساء، وهناك العديد من الحلول الطبيعية للتخلص منها ولكن في البداية علينا أن نتعرف على اسباب تكون دهون البطن حتى نستطيع التخلص منها بسهولة

8 وصفات طبيعية للتخلص من الكرش

8 وصفات طبيعية للتخلص من الكرش

16/01/2022

لوصفات الطبيعية للتخلص من دهون البطن أو الكرش نهائياً

دراسة جديدة تكشف تأثير أوميكرون على غير الملقحين

دراسة جديدة تكشف تأثير أوميكرون على غير الملقحين

16/01/2022

إصابات شديدة بين الذين لم يتلقوا اللقاح المضاد للفيروس، توصلت دراسة جديدة إلى نتائج مغايرة بشأن تداعيات أوميكرون على هذه الفئة.إذ خلصت إلى أن إصابات أوميكرون أقل حدة حتى بين غير المطعمين ضد كوفيد-19

أكلات دايت تشعرك بالشبع وتمدك بالطاقة

أكلات دايت تشعرك بالشبع وتمدك بالطاقة

16/01/2022

أكلات دايت تعطي إحساسًا سريعًا بالشبع بينما نحصل منها أيضًا على قيمة غذائية عالية، دون الشعور بالخمول والكسل والإرهاق، فإذا كنتِ ممن لا يفضلون تناول اللحوم

حيل تجعلك تحصل على نوم عميق في دقائق معدودة

حيل تجعلك تحصل على نوم عميق في دقائق معدودة

16/01/2022

تريد الاستيقاظ في اليوم التالي مبكرا، لكن عادة ما يخاصم النوم عيونك حين تريد ذلك بأسرع وقت، لكن التقرير التالي قد تجد فيه الحل البسيط لهذه المعاناة. فإيقاع

حذر.. تنظيف سنانك بطريقة خاطئة قد يصيبك بالسرطان

حذر.. تنظيف سنانك بطريقة خاطئة قد يصيبك بالسرطان

16/01/2022

كشفت دراسة حديثة من جامعة هارفارد أن خطأ واحداً في نظافة الفم يمكن أن يزيد من فرصة الإصابة بالسرطان، بحسب ما نشرت صحيفة ميرور البريطانية. ووجدت الدراسة

الشاى الأخضر لعلاج تساقط الرموش

الشاى الأخضر لعلاج تساقط الرموش

16/01/2022

لشاي الأخضر على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تعمل على وقاية الرموش من التأثير الضار للشوارد الحرة ووقف تساقطها

روبوت ينقذ طفلا.. منعه المرض من الحضور للمدرسة

روبوت ينقذ طفلا.. منعه المرض من الحضور للمدرسة

16/01/2022

مرضه وعدم قدرته على الذهاب إلى المدرسة، إلا أن جوشوا مارتينانجيلي ذا الأعوام السبعة يمكنه الحضور افتراضيا والمشاركة مع المعلمين والتفاعل مع زملائه.

أطعمة تحميك من أمراض القلب

أطعمة تحميك من أمراض القلب

16/01/2022

صنف الأطباء أمراض القلب كـ أكبر قاتل في العالم ، وهي تشمل الحالات المختلفة التي تؤثر على القلب أو الأوعية الدموية.وعادة ما يكون السبب وراء الإصابة بأمراض

5 علاجات طبيعية لتساقط الشعر

5 علاجات طبيعية لتساقط الشعر

16/01/2022

تعد مشكلة تساقط الشعر من المشاكل الشائعة لدى الكثير من الأشخاص بغض النظر عن العمر، وتعتبر الزيوت الطبيعية من أهم العلاجات المفيدة لتساقط الشعروتساعد على نموالشعر وتقلل من تساقطه

أفضل نظام غذائي للتخلص من دهون البطن

أفضل نظام غذائي للتخلص من دهون البطن

16/01/2022

الدهون حول البطن والأعضاء الموجودة في هذه المنطقة بشكل لا يلاحظه سريعاً البعض، لكنها تصبح مرئية بعد فترة، مما يشكّل خطراً على الصحة.

فوائد فيتامين D للرجال مذهلة .. تعرف عليها

فوائد فيتامين D للرجال مذهلة .. تعرف عليها

16/01/2022

فيتامين D عددًا لا يحصى من الوظائف البيولوجية الحيوية في جسم الإنسان، سواء للذكور أو الإناث، فإن فيتامين D يسهم بفاعلية في تحسين صحة العظام والقلب والأمعاء والجهاز المناعي.

6 نصائح لتفادي تشقق اليدين

6 نصائح لتفادي تشقق اليدين

16/01/2022

تشقق اليدين وجفافهما من مشكلات البشرة الشائعة خاصة في فصل الشتاء تهتم السيدات بأيديها دائما ذلك لكثرة أعمالها وتتعرض اليد للتشقق تحديدا فى فصل الشتاء

أحدث 5قصات للشعر 2202

أحدث 5قصات للشعر 2202

16/01/2022

تهتم المرأة بجمال شعرها بشكل اسأسى وتتميز بأختيارها لقصه شعر حديثه ورقيقه تتناسب مع وجهها

أبرز أسباب لوجود فرغات فى شعر الأطفال

أبرز أسباب لوجود فرغات فى شعر الأطفال

16/01/2022

أسباب وجود فراغات فى شعر الأطفال قد ترجع فى بعض الأحيان إلى مشاكل صحية غير مستقر. أو سوء التغذيه للطفل . أو ربما الحاله النفسيه ،او مشكلات تتعلق بالوراثه