رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
14/10/2021
ترجع فوائد الدوم للحمل لغناه بنسبة عالية من المعادن المفيدة للحفاظ على صحة المرأة الحامل، فهو غني بالكالسيوم، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، والفسفور، بالإضافة
يعتبر الحمام المغربي خطوة اساسية من الضروري على كل عروس القيام بها قبل زفافها ولكنها تكلفها الكثير من المال، إليك خطوات عمل الحمام المغربي في المنزل بأقل التكاليف:
الحقن المجهري هو الوسيلة الحديث التي قدمها العلم لكل المتزوجين الذين لم يتمكنوا من الحمل بشكل طبيعي ولديهم رغبة في الحصول على الأطفال، والأسباب التي تدفع
يقع على الأمهات عاتق التنبيه على الأطفال بإتباع العديد من التعليمات للوقاية من فيروس كورونا في المدارس ومن أهمها ضرورة غسل اليدين بالماء والصابون مرة في الساعة على الأقل.
بعد انقاص الوزن بإتباع الحميات الغذائية المختلفة، نقابل مشكلة كبيرة وهي عملية تثبيت الوزن حتى لا يزيد مرة أخرى بعد إنقاصه، إليك 8 نصائح لتثبيت الوزن بعد الريجيم:
عملية تنظيف البوتاجاز من أصعب عمليات التنظيف لاسيما إن الدهون تكون لاصقة وأحياناً محروقة، إلا إن هناك العديد من الخلطات المجربة لتنظيفه بسهوله كالتالي:
أثبتت الدراسات العلمية، أن الدوم يساعد على حرق الدهون، لذا فهو يساعد على تخسيس الوزن بشكل ملحوظ، لغناه بالألياف الغذائية، ومضادات الأكسدة.
ظهور علامات الشيخوخة المبكرة يكون نتيجة إهمال العناية بالبشرة سواء من جانب التغذية أم من جانب مستحضرات التجميل، وإليك افضل 10 أطعمة تحافظ على شباب البشرة:
قد يتسبب تحرك الدم بشكل أبطأ في الأوردة إلى حدوث جلطات الساق خاصة وأنه يعمل على تجلط الدم وإغلاق مجري الدم في هذه الأوردة، وتعتبر الخطورة الأساسية في جلطات
أرتبط الاحتفال بالمولد النبوي الشريف عندنا كمصريين بتناول حلوى المولد وتصنع حلوى المولد من مواد سكرية مثل سكر السكروز والجلوكوز
تنزعج معظم السيدات من ظهور الشعر الزائد في الجسم وتسعى جاهده لإزالته، ولكن هناك بعض الخلطات الطبيعية التي تساعد على منع ظهوره وتتمثل في الآتي:
افترضي النوايا الحسنة في تصرفاتِ شريكِ حياتك، وذكّري نفسك دائماً بمقدار الحبِ الذي يحملهُ كل منكما للآخر
تؤكد بعض الدراسات على أنّ إضافة الزبادي الخالي من الدهون إلى النظام الغذائي اليومي للنساء اللواتي يخضعن لرجيم منخفض السعرات الحرارية، قد فقدن أوزانهن بشكل
تعدّد خبيرة الإتيكيت بسمة الفار قواعد التعامل بين الزملاء داخل الحرم الجامعي، الأمر الذي يجعل كلّ طالب(ة) يكسب احترام وتقدير الجميع عند تطبيقها:
13/10/2021
كشف فريق بحثي في كلية الطب بجامعة موناش في ملبورن بأستراليا أن الاستهلاك المعتدل للمرأة من الكربوهيدرات مع الدهون غير المشبعة يمكن أن يوفر فوائد صحية
تشير دراسة جديدة إلى أنه عند السعال في الهواء الطلق، يمكن أن تتسبب الرياح التي تهب في نفس الاتجاه في انتشار جزيئات الفيروس التاجي بشكل أسرع على مسافات أطول مقارنة بالظروف الهادئة.
تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي فيديو لحفل زفاف أثار الجدل، بعد اصرار عروسان على ممارسة رياضة البيسبول في يوم زفافهما
البخل من الطباع السيئة للرجال ولابد أن يتم اكتشافها مبكرا لنعرف هل يمكن التكيف معها ام لا، إليك علامات تكشف بخل فارس أحلامك قبل الزواج منه:
عادت دار ألكسندر ماكوين Alexander McQueen لتقديم عروضها المباشرة بعد الجائحة، وذلك من خلال أول عرض للأزياء النسائية لها في لندن بعد غياب عن هذه المدينة
هناك بعض الأخطاء الأخرى التي يقع فيها البعض عند استخدامه للحمام، دون أن يدرك أنها يمكن أن تشكل خطراً على الصحة.
توصلت دراسة جديدة إلى أن الأشخاص الأكبر سنًا أكثر ميلًا بالمقارنة مع الشباب للقيام بأشياء تفيد الآخرين، مثل الالتزام بالتباعد الاجتماعي أثناء جائحة كوفيد
قد يمر ببعض الأيام التي يصحو فيها بمزاج سيئ، وهو ما قد ينعكس على كل جوانب يومه من المنزل للعمل للأصدقاء.. لكن هناك مجموعة متنوعة من الأطعمة عند إضافتها
.كرمت جمعية أطفال السجينات بمقرها المتدربات المتميزات بختام دورة الكوافير الشاملة التجميل-تصفيف الشعر، والتي تم تنفيذها بالتعاون مع مؤسسة الشهاب للتطوير والتنمية الشاملة.
فوجئ عمال شركات نفايات في بيروت بوجود كمية كبيرة من فئة الـ100 دولار في مكبات للنفايات بمنطقة سن الفيل بمحافظة جبل لبنان
كم من السعرات الحرارية ويضمن لك العديد من المغذيات التي قد لا تجدها إلا في أطعمة ذات سعرات حرارية عالية مما جعل له شعبية للكثيرين.
كشف العاملون فى مركز بيردسي كيب للحياة البرية في ماساتشوستس، عن سلحفاة نادرة برأسين و6 أرجل وعلى قيد الحياة
12/10/2021
حذر رئيس مجموعة أكسفورد البريطانية للقاحات، أندرو بولارد، من أن مئات الآلاف من الأشخاص في جميع أنحاء العالم سيموتون بلا داع بسبب فيروس كوفيد-19 هذا الخريف
أعلن الباحثون عن إحرازهم تقدما كبيرا في مجال السرطان، من خلال النتائج التي توصلوا إليها باستخدام عقار عجيب مذهل يمكنه تدمير الأورام في المرضى الميؤوس
11/10/2021
أكدت دراسة طبية جديدة، أجراها معهد ماكس بلانك في ميونخ، على أن القيام بجلسات التدريب الذهني والتأمل الذي يعمل على مهارات مثل اليقظة والامتنان والرحمة، يقلل من تركيز هرمون الكورتيزول
شهد أول يوم دراسى واقعة غربية وغير حضرية، وجود اولياء الامور من الساعة الرابعة فجرا أمام المدرسة ليتصارعو، بمن يدخل أولا ويحصل على التخت الأولى.. ما سبب حب المصريين للتخت الأولى.