رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
كشفت دراسة دولية حديثة، أُجريَت في كلية طب جامعة واشنطن بالتعاون مع جامعة مونتريال في كندا، أن الأشخاص المصابين بمرض السكري النوع الثاني، خاصة منذ سن
كشفت دراسة حديثة خطورة الإفراط في تناول الأحماض الأمينية بسبب خطورتها في الإصابة بمرض السكري، وتشمل الأطعمة الغنية بالأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة الحليب، واللحوم الحمراء، والدواجن.
كشفت دراسة أجراها باحثون في معهد برشلونة للصحة العالمية، إن تناول وجبة الفطور بعد الساعة 9 صباحًا، يزيد من خطر
توصلت دراسة حديثة إلى أن هناك ارتباطا بين تناول اللحوم الحمراء مرتين أو أكثر في الأسبوع وزيادة احتمالية الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
كشفت دراسة أن شرب الشاي يوميا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بمقدار النصف، ووجد الباحثون أن الأشخاص الذين يستمتعون بكوب واحد على
في حالة الإصابة بمرض السكري، يكون اختيار الأطعمة المناسبة والمفيدة أمراً صعباً عند البعض، لكن تظل الخضروات الورقية مثل الخس من أفضل الخيارات التي يمكن
اظهرت العديد من الأبحاث أن السمنة قد تؤدي إلى الإصابة بمرض السكري، وكذلك الإصابة بأمراض القلب، كل هذه القضايا معقدة وتتأثر أيضًا بمجموعة من العوامل
أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن من أعراض الإصابة بمرض السكري فقدان الوزن، رغم الشهية العالية التي يتمتع بها المصاب ورغبته في تناول العديد من الأطعمة.
حذرت دراسة عالمية جديدة، من ارتفاع معدلات الإصابة بمرض السكري في العالم خلال الثلاثين عامًا المقبلة إذا لم يتم اتخاذ الإجراءات المناسبة.
وجدت دراسة أمريكية جديدة أن تناول الكثير من الحبوب المصنعة، مثل الدقيق المكرر، والأرز الأبيض، واللحوم الحمراء، وعدم تناول كميات كافية من الحبوب الكاملة،
تعتبر القهوة من المشروبات الساخنة الأساسية في الصباح لمعظم الأشخاص فهي تساعد على زيادة التركيز ورفع مستوى الطاقة في الجسم، وبجانب أنها مشروب
أظهرت دراسة جديدة ارتفاع معدلات مرض السكري والسمنة لدى الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و 44 عامًا في الولايات المتحدة.
مشروب الشاي بأنواعه المختلفة محبب لدي الأغلبية من الأشخاص سوي الكبار او الصغار علي مستوي الدول، والشاي له فوائد عديدة للصحة العامة، ولكن بدون أي اضافات عليه مثل السكر والمحليات الأخرى
وجد الباحثون مؤخرًا أن المستويات المرتفعة من تناول فيتامين (د) يمكن أن ترتبط بانخفاض خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 ، خاصةً بين البالغين المصابين بمقدمات السكري، وذلك وفقا لموقع indiatoday .
كشفت دراسة جديدة، أن شرب الشاي بصورة مستمرة يمكن أن يساعد في الشفاء من مرض السكري 2، وذلك بسبب احتواء الشاي على البوليفينول والكاتيكين، وهم من مضادات الأكسدة
كشفت دراسة حديثة أنه يمكن للشاي غير المحلى أن يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2؟، ويعتبر الشاي من المشروبًات الأساسية للعديد من الأشخاص في جميع أنحاء العالم.
شرب كوب من الحليب وتناول الزبادي كل يوم يمكن أن يساعد في منع مرض السكري من النوع 2، كان الأشخاص الذين يتناولون منتجات الألبان والبيض كل يوم أقل عرضة للإصابة
تشير بعض الدراسات إلى أنه من الأفضل تجنب نوعين من اللحوم لأنهما قد يتداخلان مع الآليات الجينية للجسم
أظهرت دراسة حديثة أن تناول الكربوهيدرات عالية الجودة، مثل الحبوب الكاملة التي تحتوي على البذرة والنخالة، يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري.
أفادت دراسة جديدة أن استبدال حبوب الكينوا بالحبوب الغنية الكربوهيدرات سيساعد في الحد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني