قدم الدكتور جميل القدسي، خبير التغذية، عبر صفحته الرسمية على فيسبوك، مجموعة من الفوائد الصحية لتناول المكسرات المشكلة بالعسل

التغذية السليمة تساهم في صحة البشرة ونضارتها. تعرف على 5 أطعمة طبيعية مثل الأفوكادو والجوز تساعد في ترطيب البشرة ومكافحة التجاعيد وحماية الجلد من الضرر

تقول أخصائية التغذية ريم الحبال إن تناول الجوز يوميًا يساهم في تعزيز صحة القلب، الدماغ، العظام، البشرة، والشعر، إلى جانب دعم القدرة على التركيز والرشاقة النفسية والجسدية.

يمكن للتغييرات الغذائية البسيطة أن تُحدث فرقًا كبيرًا في الصحة العامة، وإضافة المكسرات والبذور من أبسط الطرق لتحقيق ذلك، من بينها الجوز الذي يعد مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية

تعتبر المكسرات من الأطعمة الغنية بالفوائد الصحية، خاصة عند تناولها يوميًا بكميات معتدلة وبدون ملح. ويوضح الدكتور أمجد عبد الحميد، استشاري ومدير مركز الحساسية والمناعة، أن المكسرات، وخاصة الجوز

أدى 15 ألف فلسطيني فقط، صلاة الجمعة في رحاب المسجد الأقصى المبارك، بسبب إجراءات الاحتلال الإسرائيلي ومنع المصلين من الوصول إلى المسجد لأداء الصلاة.

ذكرت نقابة الصحفيين الفلسطينيين، اليوم الجمعة، أن قوات الاحتلال الإسرائيلي واصلت جرائمها بحق الصحفيين الفلسطينيين ...

قمعت قوات الاحتلال الإسرائيلي، اليوم الجمعة، المصلين في حي وادي الجوز بالقدس المحتلة، بعد منعهم من الوصول إلى المسجد الأقصى المبارك لأداء صلاة الجمعة اليوم...

أدانت وزارة الخارجية والمغتربين الفلسطينية، اليوم الاثنين، عمليات وجرائم الهدم التي ترتكبها سلطات الاحتلال الإسرائيلي في القدس، وعموم الأراضي الفلسطينية المحتلة، كما في وادي الجوز

تعد المكسرات أحد الأطعمة الصحية التي يوصي خبراء التغذية بإدراجها في النظام الغذائي اليومي، نظرًا لأنها توفر للجسم الدهون الصحية والبروتين المفيد للأنسجة

تمتلك الإدارة الزراعية بقطور بمحافظة الغربية مجموعة من أبراج الحمام والتي يصل عددها لـ 11 برجا تضم آلاف الأزواج من الحمام الجبلي البري، والذي يعد من الحمام

قدمى سلطة الجزر المشوي مع الجوز وصفة جديدة، ومفيدة، ومغذية من وصفات السلطات السهلة والسريعة جربي وصفة سلطة الجزر المشوي مع مكسرات الجوز الطيبة، وقدمي السلطة

تعد حلوى الجوز هندية بالتمر من الحلويات الشهية واللذيذة وذات مذاق مميز، وهناك طريقة سهلة لصنعها فى المنزل بطريقة سهلة ومكونات بسيطة.

بسكويت الشوكولاتة من الحلويات التي يعشقها الأطفال ، نستعرض طريقة عمل بسكوت العشر دقائق لوصفات سهلة وبسيطة ولا تحتاج إلى وقت

مكسرات الجوز غنية بعنصر المغناسيوم وكذلك الاميجا 3وهما عنصران يؤثران علي الهرمونات الأنثوية مما تساعد. في تحسين العمليات الحيوية للجسم

نصح طبيب بريطاني مشهور، بتناول الجوز ولبن الزبادي بشكل منتظم لعلاج ضغط الدم المرتفع، مؤكدا أن دراسات طبية حديثة أثبتت فعاليتهما في معالجة ضغط الدم

أخطرت سلطات الاحتلال الإسرائيلي بقرار مفاجئ، أمس الإثنين، بإخلاء وهدم نحو 100 منشأة تجارية وصناعية تعيل 200 عائلة.

أخطرت قوات الاحتلال الإسرائيلي، اليوم الإثنين، حي وادي الجوز بمدينة القدس بهدم عشرات المنشآت التجارية.

يحدث سرطان البروستات في غدة صغيرة على شكل حبة الجوز، ويمكن أن يتطور ببطء، ولا يظهر أي علامات لسنوات عديدة، وفقا لتقارير NHS.

أثبتت الدراسات الحديثة أن كل ما نتناوله من طعام يؤثر على أسلوب حياتنا.