رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
الشعور بالتعب طوال اليوم أو ضيق في التنفس حتى مع الراحة الكافية، قد يكون من علامات من نقص الحديد الذي يعد أحد المعادن المهمة اللازمة لوظائف الجسم ...
أعلنت الولايات المتحدة ومنغوليا وكوريا الجنوبية تعزيز سبل التعاون وتبادل المعلومات في سلاسل توريد المعادن المهمة.
تحتوى المورينجا علي العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة كما تحتوى على الكالسيوم والبروتين والحديد والاحماض الامينية التي تساعد الجسم على الشفاء من الأمراض وبناء العضلات
الكلى من أهم أعضاء الجسم تعمل على التخلص من السموم عن طريق البول وتحافظ على ضغط الدم، فضلًا عن دورها في الحفاظ على المعادن المهمة بالجسم، ومعادلة حموضة
بعد الزنك من المعادن المهمة للجسم والذي يساعد في النمو والتطور الطبيعي أثناء الحمل والطفولة والمراهقة وفي حالة نقص الزنك ينعكس بالسلب علي الصحة العامه