حذر الدكتور وسام العويني، أخصائي العلاج الطبيعي، من تجاهل العلامات التي يرسلها الجسم عند التعرض لضغوط نفسية مستمرة.

يُعد الآيس كريم من أكثر الحلويات انتشارًا خلال فصل الصيف، حيث يمنح شعورًا سريعًا بالانتعاش ويُخفف الإحساس بدرجات الحرارة المرتفعة

يعاني عدد كبير من الأشخاص من صداع الصباح فور الاستيقاظ من النوم، وهو عرض قد يبدو بسيطًا لكنه في الواقع قد يشير إلى وجود خلل في بعض العادات الصحية أو أنماط الحياة اليومية

قد لا يكون الاستيقاظ مع صداع في الرأس أمرًا عابرًا، إذ يمكن أن يشير في بعض الحالات إلى اضطرابات تحدث أثناء النوم دون أن يلاحظها الشخص

يعمل الجهاز العصبي في جسم الإنسان كنظام إنذار مبكر، يرسل إشارات فسيولوجية دقيقة فور التعرض لأي ضغط نفسي أو تهديد محتمل

يعاني عدد كبير من الأشخاص من اضطرابات الجيوب الأنفية، خاصة مع برودة الطقس وارتفاع نسبة الرطوبة، حيث تزداد حدة الأعراض مثل انسداد الأنف والصداع والشعور بالضغط في الوجه

توفي شاب خلال أقل من 24 ساعة من ظهور أعراض بسيطة تمثلت في صداع وارتفاع في درجة الحرارة، وذلك في مقاطعة كينت البريطانية، في سيناريو وصفه أطباء بأنه من أخطر الحالات التي يخشونها.

رغم أهمية الماء للحياة، فإن استهلاكه بشكل مفرط قد يؤدي إلى التسمم المائي، وهو حالة نادرة لكنها خطيرة.

مع هبوب العواصف الترابية وتذبذب درجات الحرارة، تتحول الجيوب الأنفية لدى الكثيرين إلى مصدر للألم والصداع المستمر

مع ساعات الصيام الطويلة، يفقد الجسم السوائل والأملاح المعدنية الحيوية، مما قد يؤدي إلى صداع، إرهاق، واضطراب في الهضم. لذلك، اختيار المشروبات المناسبة بين الإفطار والسحور

مع الساعات الأولى من صيام أول أيام رمضان، يعاني كثيرون من صداع مفاجئ قد يؤثر على راحتهم وفرحة استقبال الشهر الكريم

مع بداية الإفطار في شهر رمضان، كثيرون يعانون من صداع مفاجئ، دوخة أو شعور بالنعاس بعد تناول الطعام

تعرف على أفضل الطرق لتهيئة الجسم قبل رمضان من خلال تعديل توقيت الوجبات، تقليل الكافيين، رفع كفاءة الترطيب، وتنظيم السحور والنوم لتجنب الصداع والدوخة في الأيام الأولى من الصيام

مع اقتراب شهر رمضان المبارك، يواجه كثير من الصائمين تحديًا عند التوقف المفاجئ عن القهوة أو الشاي، فالكافيين يعتبر منبهًا للجهاز العصبي

التوقف المفاجئ عن الكافيين في رمضان قد يؤدي إلى الصداع والتعب وصعوبة التركيز. تعرف على أفضل الطرق لتقليل القهوة تدريجيًا دون أعراض انسحاب

يؤكد خبراء الصحة أن قلة شرب الماء من أهم الأسباب غير الملحوظة للصداع المتكرر، تعرف على دور الترطيب في صحة الدماغ والأعصاب وكيفية الوقاية عبر عادات يومية بسيطة

مع اقتراب شهر رمضان المبارك، يواجه عدد كبير من الصائمين أعراض انسحاب القهوة والكافيين خلال الأيام الأولى من الصيام، والتي تظهر في صورة صداع شديد، وخمول، وتقلب في المزاج

يعد التهاب الجيوب الأنفية من المشكلات الصحية الشائعة مع تقلبات الطقس، ويصاحبه صداع واحتقان الأنف وإفرازات أنفية. تعرف على الأسباب، الأعراض، طرق الوقاية والعلاج

قد يبدو الصداع المفاجئ عرضًا عابرًا ناتجًا عن الإرهاق أو قلة النوم، لكن في بعض الحالات يكون إنذارًا خطيرًا لجلطة دماغية صامتة، خاصة لدى النساء

وكان مستشفى الأمراض العصبية والنفسية وجراحة المخ والأعصاب، برئاسة الأستاذ الدكتور طارق راجح، قد استقبل المريض وهو يعاني من أعراض عصبية شديدة تمثلت في صداع مزمن