بدأت إدارة نادي الزمالك التحضير مبكرًا لملف الانتقالات الصيفية بالتنسيق مع جون إدوارد المدير الرياضي، في إطار خطة تهدف إلى الحفاظ على القوام الأساسي للفريق وتجهيز قائمة قوية للموسم المقبل

مع اقتراب عيد الفطر، تبحث كثير من النساء عن طرق لتنسيق الملابس بطريقة تبرز القوام وتخفي العيوب.

تعد طاسة البطاطس بالجبنة من الوصفات السهلة التي انتشرت بشكل كبير بين عشاق الأكلات السريعة، حيث تجمع بين القوام الكريمي والنكهة الغنية

تعد كرات البطاطس المقلية بحشوة الجبن من الوصفات الشهية التي يفضلها الكبار والصغار، إذ تجمع بين القوام المقرمش من الخارج والطعم الكريمي للجبن الذائب من الداخل

تلقب الغريبة بـ السهل الممتنع ؛ فهي رغم قلة مكوناتها، تتطلب دقة متناهية في التحضير للحصول على ذلك القوام الذي يذوب بمجرد تذوقه

تنتشر بين الأمهات فكرة ربط البطن بعد الولادة لاستعادة القوام وتقليل الترهلات، لكن العلم الحديث يوضح أن المشدات والأربطة توفر دعمًا مؤقتًا للعضلات

مع بلوغ سن الثلاثين، يشهد الجسم تغيرات فسيولوجية مهمة تؤثر على الوزن، وكثافة العضلات، وقوة العظام، ومعدل الأيض، مما يجعل الحفاظ على القوام والرشاقة

تُعدّ النوجة من الحلويات الخفيفة التي تجمع بين القوام الناعم والطعم الغني

بالتعاون مع جمعية تخيل العالم بدون سمنة و سكرى وتحت إشراف ا.د.ناردين سمير استشاري التغذية الإكلينيكية والصحة العامة بالمعهد العالي للصحة العامة جامعة الإسكندرية ...

في إطار حرص النادي الأهلي السعودي على تأمين استقرار حراسة المرمى والحفاظ على القوام الأساسي للفريق، تم التوصل إلى اتفاق نهائي مع الحارس السنغالي إدواردو ميندي لتمديد عقده

صناعة الألبان تعتبر من أقدم وأهم الصناعات الغذائية في العالم، وقد شهدت تطورًا هائلاً بفضل التكنولوجيا والعلوم الغذائية

ريبيرو يرفض هدم الهيكل الأساسي للفريق، مُطالباً بضرورة الحفاظ على القوام الأساسي للمارد الأحمر

وأشار رئيس الاتحاد المصري لألعاب القوى إلى أن هذه البطولة تعد بمثابة المحطة الأخيرة لاختيار المشاركين في أولمبياد الشباب داكار 2026، حيث يتم اختيار القوام الأساسي للمنتخب

يعد الموز من الفاكهة المحببة لدى الكثير من الأطفال لسهولة تناولها وطعمها الرائع، فهو من الفواكه التي تؤكل وحدها أو يتم إدخالها في العصائر لإعطاء القوام

تضمنت المبادرة تنظيم ندوات توعية عن التغذية وعلوم الصحة وتشوهات القوام حاضر...

ذكرت منصة (ريليفو) الإسبانية، أن الإصابات ما زالت تضرب صفوف ريال مدريد بقوة خلال الموسم الحالي، وربما تكون هناك إصابة سادسة تضرب القوام الأساسي

نظمت وزارة الشباب والرياضة، والإدارة المركزية لتنمية النشء - الإدارة العامة للتنشئة المدرسية بالتعاون مع كلية التربية الرياضية للبنات

أكد مدير مهرجان المسرح العربي إن القوام الرئيسي للمهرجان يقوم علي الشباب و 95 من الهيكل الإداري للمهرجان لم يتخطوا الـ30 عاما ...

يدرك مجلس إدارة نادي الزمالك تمامًا واجبه تجاه النادي وجماهيره العظيمة، وهو ما يحتم عليه المحافظة على القوام الأساسي ونجوم الفريق

نظمت وزارة الشباب والرياضة بالتعاون مع مديرية الشباب والرياضة (وحدة الطب الرياضي) بمحافظة أسيوط، مبادرة صحتك بالدنيا ، لمكافحة السمنة وتشوهات القوام