مع تغير نمط الحياة في شهر رمضان، واضطراب مواعيد النوم، والسهر لساعات طويلة، تلاحظ كثير من النساء ظهور الهالات السوداء أسفل العين أو زيادة حدّتها، ما يمنح الوجه مظهرًا شاحبًا ومتعبًا

رغم أن طبق الفول يُعدّ ضيفًا ثابتًا على مائدة السحور في البيوت المصرية، فإن الإفراط في تناوله أو إعداده بطرق غير آمنة قد يحوّله من وجبة مثالية تساعد على الصيام.

أعلنت هيئة النقل العام بالقاهرة عن تعديل مواعيد تشغيل أسطولها تزامناً مع شهر رمضان المبارك لعام 2026، بهدف توفير منظومة نقل آمنة وسريعة تتوافق مع العادات

مع حلول رمضان، يواجه مرضى القلب تحديات غذائية. تعرف على الأطعمة الممنوعة، الحلويات والمشروبات المحلاة، ونصائح غذائية آمنة للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية

تزامنًا مع شهر رمضان المبارك لعام 2026 غيرت هيئة النقل العام بالقاهرة مواعيد تشغيل أسطولها، بهدف توفير منظومة نقل آمنة وسريعة تواكب المتغيرات المرورية

في إطار توجه الدولة نحو توسيع قاعدة المستثمرين وتعزيز ثقافة الادخار بين الأفراد، أعلنت وزارة المالية تفاصيل طرح سند المواطن بعائد شهري ثابت لمدة 18 شهرا،

قدمت الندوة كريمة شعبان، حيث تم شرح مفهوم السلامة والصحة المهنية وأهميتها في حماية العاملين والحد من المخاطر داخل بيئة العمل

تعرف على أفضل مشروبات غنية بالألياف تدعم صحة الجهاز الهضمي والقلب وتعزز المناعة، وفقًا لموقع Taste Table، مع نصائح مهمة لزيادة الألياف بطريقة آمنة

مع التقدم في العمر، يحدث انخفاض طبيعي في الكتلة العضلية وقوة الجسم، ما يزيد من احتمالية فقدان التوازن والتعرض للسقوط، وهي من أكثر أسباب الإصابات شيوعًا بين كبار السن

أكدت منار البطران، مدير وحدة الإصدارات والنشر بـالمنتدى العالمي للدراسات المستقبلية، أن تنمية القيم الأخلاقية والإنسانية ومكافحة ظاهرتي التنمر والعنف داخل المدارس المصرية تمثل أولوية قصوى لدى

يمثل وقت الإفطار لحظة فارقة للجسم بعد ساعات طويلة من الصيام، حيث يكون في أمسّ الحاجة إلى اختيار ذكي للأطعمة يعيد له الطاقة دون إرهاق أو ارتفاع مفاجئ في سكر الدم

رحلة حمل آمنة بلا كيلوجرامات زائدة.. دليلك الذكي لإدارة الوزن وحماية الجنين، تعد السيطرة على زيادة الوزن خلال الحمل ضرورة حيوية، فالمسألة تتجاوز المظهر الجمالي

ألقت شرطة كوينزلاند القبض على رجل متهم بتدبير عملية سطو جريئة على تحف مصرية لا تقدر بثمن من متحف في كابولتشر، شمال بريسبان في أستراليا. وفى ضوء هذا أوضح خبير الآثار الدكتور عبد الرحيم

يثير تناول كبد الدجاج وقوانصه، وكذلك ما يُعرف بين البعض بـ كبدة الورك، حالة من الجدل بين المستهلكين، خاصة مع انتشار مخاوف تتعلق بالهرمونات وبقايا المضادات الحيوية

استجابة لمطالب المواطنين بتوفير وسيلة نقل آمنة ومنتظمة، أعلن اللواء عماد كدواني، محافظ المنيا، عن تشغيل 16 أتوبيس نقل جماعي..

عقد الدكتور عمرو البشبيشي، نائب محافظ كفر الشيخ، اليوم الثلاثاء، اجتماعًا مع الدكتور بيدرو أروخو أغودو، المقرر الخاص للأمم المتحدة المعني بحقوق الإنسان في الحصول على مياه شرب آمنة وخدمات الصرف الصحي

يُعد حمام البخار المنزلي من أسهل الطرق للعناية بالبشرة في البيت، حيث تمنح جلسة بسيطة أمام وعاء ماء دافئ شعورًا بالانتعاش والنظافة دون الحاجة لزيارة صالون التجميل

تعاني بعض الحوامل من حساسية الجلد والطفح الجلدي، لكن ليست كل الحالات آمنة. تعرّفي على الأنواع الشائعة غير الخطيرة، والعلامات التحذيرية التي تتطلب مراجعة الطبيب فورًا

استهل الملف بكلمة للدكتور علي أبو سيف، الأمين العام لاتحاد الأطباء العرب، التي تناولت التأكيد على ضرورة وجود استراتيجية عربية لصحة المراهقين والشباب.

واصلت الإدارة المركزية للسلامة والصحة المهنية جهودها المكثفة على مستوى محافظات الجمهورية خلال أسبوع عمل واحد، في الفترة من يوم الأربعاء الموافق 28 يناير