رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
يعاني بعض الأشخاص من فقر الدم خلال شهر رمضان بسبب الصيام الطويل، ولكن يمكن التغلب على هذه المشكلة باتباع نظام غذائي منظم
شارك موفدو وزارة الأوقاف المصرية في موزمبيق في حفل الإفطار الرمضاني الكبير الذي نظمه السفير المصري للجالية المصرية في موزمبيق.
قام الفريق مهندس كامل الوزير وزير النقل بزيارة الورش المركزية لشركة النيل لنقل البضائع التابعة للشركة القابضة للنقل البحري والبري إحدى شركات وزارة النقل،
شارك موفدو وزارة الأوقاف المصرية في أوغندا في حفل الإفطار الرمضاني الكبير الذي نظمته مجموعة شركات مازيما تايجر للجالية المصرية في أوغندا، في أجواء رمضانية
شهر رمضان أفضل شهور السنة فقد فضله الله تعالي على بقية الشهور، فصوم رمضان ركن من أركان الاسلام الخمسة التي فرضها الله تعالى على جميع المسلمين، فعن النبي
أكد اللواء الدكتور رضا فرحات، نائب رئيس حزب المؤتمر أستاذ العلوم السياسية، أن الرسائل التي وجهها الرئيس عبد الفتاح السيسي خلال مشاركته في حفل الإفطار الذي
يعد شهر رمضان فرصة حقيقية لإعادة تنظيم العادات الغذائية وتحسين نمط الحياة حيث يمنح الصيام الجسم فرصة للراحة والتخلص من بعض العادات غير الصحية
يشهد شهر رمضان تغيرات واضحة في نمط تناول الطعام، حيث تتحول الوجبات اليومية إلى وجبتين رئيسيتين فقط هما الإفطار والسحور
إلتقى الفريق أشرف سالم زاهر القائد العام للقوات المسلحة وزير الدفاع والإنتاج الحربى بمقاتلى قوات الدفاع الجوى وذلك بحضور الفريق أحمد خليفة رئيس أركان حرب القوات المسلحة
يحتل التمر مكانة مميزة على مائدة الإفطار في رمضان، إلا أن فوائده تمتد لتشمل وجبة السحور أيضًا، حيث يوفر طاقة مستدامة وترطيبًا طبيعيًا للجسم خلال ساعات الصيام الطويلة
في أجواء رمضانية يسودها الود والتآخي، شارك المهندس أيمن عطية، محافظ الإسكندرية، في الإفطار الجماعي الذي نظمته محافظة الإسكندرية أمس داخل حديقة أنطونيادس،
حذرت د. ميرفت السيد مدير المركز الإفريقي لخدمات صحة المرأة و استشارى طب الطوارئ والإصابات واستشارى طب المناطق الحارة وأخصائي جودة الرعاية الصحية وأخصائي
تفقد المهندس/ أيمن عطية محافظ الإسكندرية الاستعدادات والتجهيزات النهائية لحفل الإفطار الذي سيُقام اليوم داخل حديقة أنطونيادس التاريخية
حل الدكتور محمد فريد صالح، وزير الاستثمار والتجارة الخارجية، ضيفًا في مقابلة خاصة أدارها كل من السيد عمر الصاحي، المدير العام لشركة أمازون مصر، والسيدة
شارك سفير أذربيجان إلخان بولوخوف وأسرته والعاملين في السفارة بالقاهرة، فى مبادرة المائدة التي تهدف إلى إعداد وتوزيع وجبات الإفطار بمحافظة الجيزة، بمشاركة نحو 200 متطوع.
في كل عام و مع حلول شهر رمضان المبارك تتحول شوارع حي المطرية بمحافظة القاهرة إلى لوحة إنسانية مبهرة تعكس أجمل ما في المجتمع المصري من قيم التضامن
أشاد هاني عبد السميع، أمين مساعد حزب مستقبل وطن بمحافظة البحر الأحمر، بالرسائل الهامة الذي وجّهها الرئيس عبد الفتاح السيسي خلال حفل الإفطار الذي نظمته الأكاديمية العسكرية
تتنوع الأطعمة على مائدة الإفطار في شهر رمضان، ويحرص الكثيرون على اختيار مكونات صحية تضيف قيمة غذائية للوجبات اليومية
مع حلول شهر رمضان تمتلئ موائد الإفطار بالمشروبات التقليدية مثل قمر الدين والتمر هندي والسوبيا، لكن كثيرين يفضلون أحيانًا التجديد والاعتماد على عصائر الفاكهة
يعاني كثير من الصائمين من الشعور بالخمول والنعاس بعد تناول وجبة الإفطار في شهر رمضان، خاصة عند تناول وجبات دسمة أو غنية بالسكريات