رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
التفكير المفرط هو احد المشاكل التى بتواجه كتير من الناس، وربما يؤدي إلى الإجهاد النفسي الشديد او الأرق وفقدان الشهية والشغف في الحياة، واحيانا التفكير
يحصل الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، على راحة سلبية اليوم الأربعاء، وفقا للبرنامج المحدد من قبل الجهاز الفني للفريق الأحمر بقيادة البرتغالي ريكاردو
قام عمرو السولية وياسر إبراهيم وحسين الشحات، ثلاثي الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، بتدريبات استشفائية على هامش مران الفريق الذي أقيم اليوم للتخلص
يعاني شريف إكرامي، حارس مرمى فريق الكرة الأول بنادي بيراميدز، من الإجهاد ليتأكد غيابه عن مباراة الفريق أمام إنبي، المقرر لها اليوم الأربعاء، ضمن فعاليات الجولة 23، من مسابقة الدوري الممتاز.
يعاني شريف إكرامي، حارس مرمى فريق الكرة الأول بنادي بيراميدز، من الإجهاد ليتأكد غيابه عن مباراة الفريق أمام إنبي، المقرر لها غدا، الأربعاء، ضمن فعاليات الجولة 23، من مسابقة الدوري الممتاز.
تكثر الإصابة بضربة الشمس في فصل الصيف نتيجة التعرض لأشعة الشمس المباشرة ولفترات طويلة نسبياً وقد يصاحبها فقدان الوعي نتيجة الإجهاد وفقدان السوائل
كشف مسئولو منتخب مصر أن استبعاد عمر مرموش لاعب المنتخب من مواجهة كوريا الجنوبية الودية يوم 14 يونيو الجاري بسبب شكواه من الإجهاد العضلي.
وجهت وزارة الصحة والسكان، عدة نصائح للوقاية من الإصابة بالإجهاد الحراري، تزامنا مع ارتفاع درجات حرارة الطقس وقرب حلول فصل الصيف.
يحتوى شاي الماتشا علي العديد من مضادات الأكسدة أبرزها مركبات البوليفينول والتي بدورها تساعد على منع تلف الخلايا في الجسم كما أنة يساعد في مكافحة الإجهاد
أشارت دراسة جديدة أن الإجهاد الحاد يمكن أن يضر بمكافحة العدوى، وخاصة COVID-19 ، ويزيد من فرصة الموت في نماذج الفئران.
كثيرا من الناس قد يجدون صعوبة كبيرة في النوم ولا يشعرون بنشاط أو بتجدد لطاقتهم في نهار اليوم التالي، وأوضحت الدراسات أن هناك أفعالاً او بعض من التصرفات التى نقوم بها ونعتبرها طبيعية
كشفت دراسة كندية جديدة إن هرمونات التوتر تؤثر على استجابات الدماغ وطريقة التفاعل مع الآخرين، لكن الإجهاد لا يؤثر على الجميع بنفس الدرجة. ورصد البحث زيادة الأنانية كلما زادت درجة الإجهاد والتوتر.
توصل باحثون يدرسون آثار الإجهاد على تراكمات بروتينات الدماغ السامة المرتبطة بالخرف، إلى آلية غير بديهية بشكل مدهش، حيث تم اكتشاف استجابة إجهاد خلوي محددة
أجرى الفريق الأول للكرة الطائرة بالنادي الأهلي فقرات بدنية متنوعة صباح اليوم؛ وذلك للتخلص من الإجهاد الذي تعرض له اللاعبون خلال الفترة الماضية.
حصل محمد عبد الغني لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك على راحة من التدريبات الجماعية اليوم الأربعاء وذلك بسبب لشعوره ببعض الإجهاد عقب مشاركته في مباراة أمس أمام فاركو.
قال بيتسو موسيماني، المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، إن الفريق خاض اليوم ثالث مباراة على التوالي في سبعة أيام، حيث لعب أمام الهلال ثم الاتحاد السكندري واليوم أمام المصري
قرر مسئولو القلعة الحمراء بالتفكير لاستعادة أحمد رمضان بيكهام، مدافع الفريق المعار إلى سموحة، فى نهاية الموسم الحالي، لتدعيم خط دفاع الأهلي الموسم المقبل،
خرج نحو نصف طاقم العاملين في منشآت النفايات المشعة بمحطة تشرنوبيل، بعد استبدالهم بفريق أوكراني آخر، وذلك لأول مرة منذ سيطرة القوات الروسية عليها الشهر الماضي.
يسبب الإجهاد والملوثات البيئية والأطعمة غير الصحية إصابة البشرة بعدد من الأمراض الجلدية مثل الطفح الجلدى وحبوب الشباب، وتعد مشاكل الجلد أكثر تعقيدًا وإجهادًا،
اكتفى لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي بخوض جلسات استشفائية خلال مران اليوم الثلاثاء، وذلك وفقًا للبرنامج الذي حدده الجهاز الفني للتخلص من