• الأحد 7 يونيو 2026
  • من نحن |
  • اتصل بنا |
  • سياسة الخصوصية |
بوابة دار المعارف
رئيس مجلس الادارة

رزق عبد السميع

رئيس التحرير

محمـــــد أمين

  • الرئيسية (current)
  • مصر

  • اقتصاد وبنوك

  • محافظات

  • عرب وعالم

  • الدين والحياة

  • ثقافة

  • رياضة

  • حوادث وقضايا

  • منوعات

  • فنون

  • علوم وتكنولوجيا

  • الملفات

  • المزيد
    الرأى حوارات وتحقيقات الراديو TV كنوز أكتوبر آدم وحواء
اتجاه الريح
الخارجية الإيرانية: واشنطن تنتهك وقف إطلاق النار بمهاجمة سفننا وسنرد على أي هجمات | حركة تداول السفن بميناء دمياط اليوم | وزيرة التنمية المحلية ومحافظ البحر الأحمر يتفقدان الأنشطة السياحية والبيئية بمحميات المحافظة | محافظ بورسعيد يستقبل وفدًا من ممثلي كبرى الشركات العاملة | وكيل تعليم دمياط: امتحان الهندسة بالشهادة الإعدادية مطابق للمواصفات الفنية | ميناء الإسكندرية يستقبل السفينة السياحية Seven Seas Splendor | طرق حفاظ مرضى السكري على صحتهم في الطقس الحار | اليوم العالمي لسلامة الغذاء 2026.. غذاء آمن لحياة أكثر صحة واستدامة | حملات مكثفة لتطوير المسطحات الخضراء ببورسعيد والحفاظ على المظهر الحضاري | حرب الرقص على السلالم ! |

نتائج البحث عن : النصائح

  بعد انتهاء العيد ورمضان .. طرق بسيطة لإنقاص الوزن

بعد انتهاء العيد ورمضان .. طرق بسيطة لإنقاص الوزن

كثير منا يخرج من رمضان زائدا بالوزن نتيجـــة إلي عادات غذائية خاطئـة، علي الرغم من أن رمضان فيه عدد ساعات الطعام محددة وفرصة مميزة ...

  13 نصيحة غذائية لـ عيد فطر سعيد

13 نصيحة غذائية لـ عيد فطر سعيد

لكي يمر العيد بأمان، لابد من اتباع بعض النصائح الغذائية، وعن هذا تقول دكتورة منال عزالدين الباحث بمعهد تكنولوجيا الأغذية، وعضو اللجنة الإعلامية بمركز البحوث الزراعية

  نصائح لتغذية كبار السن في رمضان

نصائح لتغذية كبار السن في رمضان

كشفت الدكتورة إيناس صبرى الصعيدى استاذ مساعد التغذية التطبيقية قسم التغذية بالمركز القومى للبحوث ان هناك مجموعة من النصائح حول رعاية المسنين والصيام في رمضان

  نصائح مهمة لعمل كحك العيد بطريقة احترافية وغير مكلفة

نصائح مهمة لعمل كحك العيد بطريقة احترافية وغير مكلفة

بدء العد التنازلي لموعد عيد الفطر المبارك اعاده الله علينا وعليكم بالخير واليمن والبركات والذي من أهم مظاهره اعداد الكعك بأنواعه وتشكيلاته المختلفة والبسكويت

  «صحتك في رمضان» 7 إرشادات هامة لمرضى السكري الصائمين

«صحتك في رمضان» 7 إرشادات هامة لمرضى السكري الصائمين

كشفت الدكتورة مها إبراهيم عبد المعطى أستاذ التغذية بالمركز القومى للبحوث ، عدد من النصائح والقواعد وإرشادات عامة لمرضى السكري الصائمين فى رمضان لتجنب الدخول فى مضاعفات أثناء نهار رمضان.

  نصائح لتجنب الحموضة أثناء الصيام

نصائح لتجنب الحموضة أثناء الصيام

تقدم منظمة الصحة العالمية بعض النصائح الهامة خلال فترة الصيام وطوال شهر رمضان، حيث أنه خلال فترة الصيام قد يتعرض بعض الأشخاص للإصابة بالحموضة نتيجة تناول بعض الأطعمة المقلية

  " الكهرباء " تقدم نصائح لتقليل فاتورة الاستهلاك في رمضان

" الكهرباء " تقدم نصائح لتقليل فاتورة الاستهلاك في رمضان

وجهت الشركة القابضة لكهرباء مصر عددًا من النصائح، التي تساعد في ترشيد استهلاك الكهرباء بالأجهزة والأدوات بالمكاتب والشركات ...

  خطوة بخطوة.. تعرف على طرق تدريب الطفل على صيام رمضان

خطوة بخطوة.. تعرف على طرق تدريب الطفل على صيام رمضان

تدريب الأطفال على صيام شهر رمضان يتطلب الصبر والتوجيه والتحفيز.. إليكِ بعض النصائح التي يمكن اتباعها لمساعدتك في تدريب أطفالك على صيام رمضان

  تعرف على اهم النصائح لتفادي سلس البول

تعرف على اهم النصائح لتفادي سلس البول

سلس البول من المشكلات التي يعاني منها البعض وتعتبر النساء أكثر عرضة للإصابة ويمكن يحدث لأى شخص علي الرغم من أنة أكثر انتشارا عند كبار السن

  5 نصائح مهمة لتعزيز المناعة في الشتاء

5 نصائح مهمة لتعزيز المناعة في الشتاء

تعزيز الجهاز المناعي من الأشياء المهمة خصوصا فى فصل الشتاء لذا يجب اتباع ممارسات التغذية الصحية لتجنب العدوى والبقاء بصحة جيدة، وتساعد التغذية والعادات

  "الزراعة": فرق الإرشاد الزراعي تنتشر بمختلف المحافظات

"الزراعة": فرق الإرشاد الزراعي تنتشر بمختلف المحافظات

ذكرت وزارة الزراعة واستصلاح الأراضي أنه تم انتشار الفرق الإرشادية الريفية في معظم محافظات الجمهورية لتقديم النصائح والإرشادات الفنية لمزارعي المحاصيل الشتوية

  تعرف على أبرز النصائح بعد عمليات أورام الحبل الشوكي والعمود الفقري

تعرف على أبرز النصائح بعد عمليات أورام الحبل الشوكي والعمود الفقري

بعد جراحة إزالة الأورام الحميدة في الحبل الشوكي أو العمود الفقري، يمكن للمريض أن يحتاج إلى فترة نقاهة ورعاية خاصة في المستشفى قد تستمر لبضعة

  الدكتور أسامة السعيد: تصريحات بايدن الأخيرة ضد حكومة نتنياهو محاولة لإنقاذ إسرائيل من نفسها

الدكتور أسامة السعيد: تصريحات بايدن الأخيرة ضد حكومة نتنياهو محاولة لإنقاذ إسرائيل من نفسها

قال الدكتور أسامة السعيد كاتب وباحث بالشأن الدولي، إنّه لا يمكن الحديث عن خلافات كبيرة بين واشنطن ودولة الاحتلال، موضحًا: ربما هناك تباينات في وجهات النظر

  نائب المتحدث باسم الخارجية الأمريكية: نقدم النصائح لإسرائيل بضرورة حماية المدنيين في غزة

نائب المتحدث باسم الخارجية الأمريكية: نقدم النصائح لإسرائيل بضرورة حماية المدنيين في غزة

قال ناثان تك نائب المتحدث باسم وزارة الخارجية الأمريكية، إنه ليس هناك شك من أن الولايات المتحدة تشعر بالقلق من سقوط المدنيين في غزة

  تعرف على أهم النصائح بعد عملية الغضروف

تعرف على أهم النصائح بعد عملية الغضروف

تؤثر آلام الظهر على عدد كبير من الأشخاص في مرحلة ما من حياتهم ، والانزلاق الغضروفي يعدّ من أشهر أسباب الآم الظهر وقد يحتاج بعض المرضى الخضوع لجراحة لإصلاح القرص المنزلق

  مع تحديات فصل الخريف حافظي على "بشرتك" بهذه الخطوات

مع تحديات فصل الخريف حافظي على "بشرتك" بهذه الخطوات

تأتي تحديات العناية بالبشرة، حيث يزداد جفاف البشرة، بسبب الرياح والبرودة، حيث يمكن أن تكون هذه عوامل مؤثرة على صحة بشرتك، ولهذا السبب، يجب عليك اتباع بعض النصائح للعناية ببشرتك في فصل الخريف

  بهذه النصائح.. احمى نفسك من تجلط الأوردة العميقة

بهذه النصائح.. احمى نفسك من تجلط الأوردة العميقة

يعتبر تجلط الأوردة العميقة، حالة تتشكل فيها جلطة دموية في الوريد العميق، حيث يحدث تجلط الأوردة العميقة عندما تتشكل جلطات الدم في الوريد العميق في الفخذين أو الساقين.

  بخطوات بسيطة.. كيفية تعليم الطفل المشي

بخطوات بسيطة.. كيفية تعليم الطفل المشي

تقول دكتورة باكينام الحفناوي إستشاري الأسرى والصيدلة الإكلينيكية، أن هناك مجموعة من النصائح التي يجب مراعاتها الأمهات عند تعلم الطفل المشي في خطواته الأولى

  طريقة التعامل مع الطفل العنيد

طريقة التعامل مع الطفل العنيد

يعد العناد لدى الأطفال من المشاكل التي تؤرق الوالدين عند التعامل ، وهناك بعض النصائح يجب على كل أم وأب أن يضعوها في الاعتبار عند تعاملهم مع الطفل العنيد

  ابق صحيا وتجنب السكري وارتفاع ضغط الدم!

ابق صحيا وتجنب السكري وارتفاع ضغط الدم!

هل ترغب في العيش بحياة أكثر صحةً والحد من خطر الإصابة بالسكري وارتفاع ضغط الدم؟ إليك بعض النصائح لمساعدتك

  • السابق
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • التالى
  • »
  • الأخيرة

الاكثر قراءة

محافظ جنوب سيناء: نستعد لاستقبال 30 مليون سائح بمشروعات كبرى

رئيس قطاع الآثار يكشف تفاصيل النظام المائي الجديد بقلعة صلاح الدين

مكي يكشف سر جلوس محمد صلاح على مقاعد البدلاء أمام البرازيل

وزير الدفاع الإسرائيلي: مستمرون في العمل في لبنان ضد حزب الله لإزالة التهديدات

الأرصاد الجوية تكشف حالة الطقس اليوم.. تغيرات مفاجئة والعظمى بالقاهرة 34 درجة

وزير الحرب الأمريكي يحذر أوروبا من "غزو أيديولوجي" عبر الهجرة

محمد منيسى: المنظومة الصحية المصرية تشهد تحولا نحو العالمية

رويترز عن مصدر مطلع: واشنطن تدرس توجيه أصول إيرانية لدول الخليج لتعويض أضرار هجمات إيران

مسيرة انتحارية تحلق في محيط محطة تشرنوبل النووية شمال العاصمة الأوكرانية كييف

زعيم كوريا الشمالية يأمر بزيادة إنتاج الصواريخ 2.5 مرة خلال 5 سنوات

منتخب مصر يخسر أمام البرازيل 2-1 فى المباراة الودية الأخيرة قبل كأس العالم 2026

واشنطن ستتيح أصولًا إيرانية لدول الخليج لدعم إعادة الإعمار

تسوق مع جوميا
اعلان
#
  • الرئيسية (current)
  • مصر
  • اقتصاد وبنوك
  • محافظات
  • عرب وعالم
  • الدين والحياة
  • ثقافة
  • رياضة
  • حوادث وقضايا
  • منوعات
  • فنون
  • علوم وتكنولوجيا
  • الرأى
  • حوارات وتحقيقات
  • الراديو
  • TV
  • كنوز أكتوبر
  • آدم وحواء
  • من نحن

تابعنا على

جميع الحقوق محفوظة
 

لدار المعارف

 
وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام ©