أصبح محل اهتمام متزايد لدوره في تعزيز الصحة النفسية والقدرة البدنية. في هذا التقرير، نستعرض أبرز فوائد الفلفل الحار وأهم تأثيراته على الصحة العامة والجوانب المختلفة للحياة....

الطيران الحربي الإسرائيلي خرق جدار الصوت في عدد من بلدات قضاء صور جنوب لبنان على مرتين، في إطار ما وصفه بالحرب النفسية التي ينتهجها جيش الاحتلال

أعاد مسلسل اللون الأزرق، الذي عُرض خلال الموسم الرمضاني الماضي، تسليط الضوء على التأثير العميق للألوان في الحالة النفسية للإنسان، بعدما قدم دراما إنسانية

توضح إسراء أبو النور، أخصائي الصحة النفسية والإرشاد، واحدة من أكثر الممارسات الشائعة بين الأهل عند تدريب الطفل على ترك الحفاض، وهي إيقاظه ليلاً بشكل متكرر

التحضير للزفاف مرحلة مليئة بالحماس والسعادة، لكنها غالباً ما تصاحبها ضغوط نفسية تؤثر على راحة العروس وسعادتها، ويشير الخبراء إلى أن هذه الضغوط طبيعية

تعد أول خطوة نحو تجاوز الأزمات النفسية الاعتراف بالموقف السلبي وفهم تأثيره على حياتك، إنكار المشكلة أو الهروب منها قد يزيد من وطأتها ويجعل التعامل معها لاحقًا أصعب

إنهاء الخطوبة قد يكون من أصعب القرارات العاطفية، لكنه في بعض الأحيان الخطوة الأكثر شجاعة للحفاظ على سلامتك النفسية والمستقبلية

يطرح هذا السؤال كثيرًا في النقاشات الاجتماعية والدراسات النفسية: هل الحالة الاجتماعية تحدد مستوى السعادة؟ الجواب ليس بسيطًا

مع اقتراب عيد الفطر وغيرها من المناسبات، تتزايد الفعاليات الاحتفالية واللقاءات العائلية، لكنها قد تحمل معها شعورًا بالضغط النفسي

أكدت خبيرة التنمية البشرية بسنت البربري أن أيام عيد الفطر ليست مجرد مناسبات للاحتفال، بل تشكل فرصة ذهبية لتعزيز العلاقات الإنسانية وإعادة بناء الروابط الاجتماعية

عقدت الهيئة العامة للاعتماد والرقابة الصحية (GAHAR) برئاسة الدكتور أحمد طه، اجتماعا موسعا مع الأمانة العامة للصحة النفسية وعلاج الإدمان بوزارة الصحة والسكان لبحث آليات تسريع اعتماد منشآت الصحة النفسية

غالبًا ما يُناقش التوتر من زاوية تأثيره على الصحة النفسية، لكن تأثيراته الجسدية قد تكون واسعة أيضًا، خاصة على عملية التمثيل الغذائي في الجسم

يتجاوز تأثير السكر حدود زيادة الوزن ومرض السكري؛ فوفقاً لتقرير نشره موقع Onlymyhealth ، تلعب المشروبات السكرية مثل المياه الغازية ومشروبات الطاقة والقهوة

قال الدكتور حامد فارس أستاذ العلاقات الدولية، إن التصريحات المتضاربة بشأن أهداف العملية العسكرية الحالية تطرح تساؤلات مهمة حول طبيعة الموقف الأمريكي الحقيقي

تنظم مكتبة مصر الجديدة للطفل فى الساعة 12 ظهر بعد غد السبت، ندوة بعنوان تعزيز المرونة النفسية خلال الحروب والازمات

في ظل تسارع وتيرة الحياة وكثرة وسائل التواصل، قد يبدو من الغريب أن يشعر الإنسان بالوحدة، إلا أن كثيرين يعيشون ما يُعرف بـ الوحدة الصامتة

أكد الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، أن الدراما الرمضانية هذا العام نجحت في تسليط الضوء على عدد من القضايا النفسية والاجتماعية الحساسة التي لم تكن تحظى باهتمام واضح في تاريخ الدراما المصرية

كشف فريق بحثي بقيادة باحثين من جامعة تورنتو الكندية عن ارتباط بين تناول الأطفال للأطعمة فائقة المعالجة في السنوات المبكرة من حياتهم

يلاحظ كثير من الآباء أن بعض الأطفال، خاصة بين سن الثانية والتاسعة، يميلون إلى تجنب الحديث أمام الآخرين أو المشاركة في الأنشطة الجماعية

تسعى المرأة دائمًا لإثبات ذاتها والتفوق في مختلف المجالات، لكنها تحتاج إلى اتباع استراتيجيات محددة تساعدها على الوصول لأهدافها بثقة وقوة