يساعد الالتزام بساعات النوم المعتدل في الحفاظ على الجهاز المناعي، والوزن أيضاً، كما يساهم في تعزيز النشاط العقلي، والحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية، حسب مجلس الصحة لدول مجلس التعاون الخليجي.

غرغرينا القدم أو أصابع القدم الداخلية من الأشياء المزعجة للمريض عند حدوثها، فالغرغرينا هي موت الأنسجة والخلايا نتيجة منع أو قلة تدفق الدم إلى القدم، ويعمل

في فترة الانتقال بين الفصول نجد كثيرون يشتكون من قلة النوم أو أضطراب النوم لديهم وعدم انتظامه وكذلك عدم قدرتهم على النوم بشكل كاف.

كشف الاعلامي تامر أمين، عن قيامة بتجربة الحشيش والبانجو خلال فترة مراهقته، قائلا: أنا جربت البانجو واحد أعطاني سيجارة حشيش وواحد أعطاني سيجارة بانجو،

يساعد الالتزام بساعات النوم المعتدل في الحفاظ على الجهاز المناعي، والوزن أيضاً، كما يساهم في تعزيز النشاط العقلي، والحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية، حسب مجلس الصحة لدول مجلس التعاون الخليجي.

تغنى المطرب اللبناني رامي عياش بمقطع من أغنية مشربتش من نيلها بدون مصاحبة الفرقة ثم اهدى الاغنية لمصر قائلا: هذه رسالة حب مني لمصر مضيفا : انتم كبار

كشف الدكتور علي جمعة، المفتي السابق للجمهورية، عن الأسباب التي أدت لقلة البركة، موضحًا أهمية الصلاة علي رسول الله، صلى الله عليه وسلم كونها سببًا رئيسيًا

قال الدكتور علي جمعة عضو هيئة كبار العلماء بالأزهر، إن من أسباب قلة البركة في زماننا هذا إعراض الكثير منا عن كثرة الصلاة على النبي ، لقد كانت الصلاة

توصلت دراسة حديثة، أجريت في كلية الطب جامعة لندن، إلى أن مزاولة نشاط رياضي وبدني كافٍ -بما في ذلك ممارسة الرياضة مثل الجري.

تحدث بيب جوارديولا، مدرب مانشستر سيتي، عن قلة مشاركات رياض محرز والجدولة الحالية المزدحمة بالمباريات.

أظهرت دراسة أمريكية أن الناس يمكن أن يتراجعوا عن مساعدة المحتاجين، ويكونوا أقل كرمًا وسخاءً في دفع التبرعات بسبب قلة النوم.

كشفت دراسة طبية صدرت أخيراً في إسبانيا أن الأطفال الذين ينامون أقل من 7 ساعات يوميا أكثر عرضة للإصابة بالسمنة بنسبة تصل إلى 70٪.

أظهر بحث جديد أن قلة النوم، تلعب دورا في تراكم الدهون، وخاصة الدهون غير الصحية داخل البطن.

لا تغيب أهمية النوم عن بال أحد، خصوصاً وأن عدم حصول الجسم على قسط كافٍ منه له سلبيات عديدة

قد تتسبب قلة النوم في انخفاض التركيز والذاكرة والوظائف المعرفية الأخرى، تؤثر قلة النوم على أعضاء أخرى مختلفة مثل القلب، تظهر العديد من الدراسات أن دورات

أظهرت دراسة أجريت حديثا ونشرت في مجلة Sleep إلى أن عدم الحصول على قسط كاف من النوم يزيد من الإصابة بنزلات البرد، وفقا لما جاء في صحيفة ديلي ميل البريطانية.

أدان أتلتيكو مدريد، الهتافات غير المقبولة التي رددتها قلة من الجماهير خارج ملعبه قبل ديربي العاصمة أمام ريال مدريد في الليجا.

قال المخرج جمال عبدالحميد، إنه اعتذر في البداية لأسامة أنور عكاشة عن التعاون معه في مسلسل أرابيسك من بطولة صلاح السعدني وهدى سلطان: قلت له هعمل كم عمل لحد ما تخلص الورق.

أشارت البيانات باستمرار إلى أن سكان العديد من الدول يعانون من نقص في النوم. فعلى سبيل المثال، قدرت بيانات مسح أجراه المركز الأميركي لمكافحة الأمراض والوقاية

واقعة مأساوية شهدتها قرية أبويط التابعة لمركز الواسطى شمال محافظة بني سويف، حيث أقدمت فتاة تبلغ من العمر 15 عامًا على التخلص من شقيقتها الصغرى 8 أعوام وانهاء حياتها بـ 55 طعنة في أماكن مختلفة بالجسد،