كشفت دراسة علمية حديثة عن عامل يومي شائع قد يكون له تأثير غير متوقع على صحة الدماغ، وهو الإفراط في تناول الملح، حيث أشارت النتائج إلى أن الاستهلاك الزائد

يعتبر الكوليسترول من العناصر الحيوية داخل الجسم، إذ يدخل في بناء الخلايا ويساهم في إنتاج بعض الهرمونات الأساسية، إضافة إلى دوره في تكوين فيتامين د

تعد الفواكه الحمضية أكثر من مجرد إضافة منعشة إلى النظام الغذائي اليومي، فهي تمثل مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية التي تؤثر بشكل مباشر على جوانب متعددة من الصحة العامة

يعتقد الكثيرون أن بعض الأطعمة اليومية لا ترتبط بصحة العين بشكل مباشر، إلا أن خبراء التغذية يشيرون إلى أن النظام الغذائي يلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على قوة النظر

صرح رئيس البرلمان الإيراني بأن إيران ليست فنزويلا وأن الرئيس الأمريكي دونالد ترامب لم يحقق هدفه بتغيير النظام وتدمير قدراتنا الهجومية والصاروخية

تعد اللحوم الحمراء، مثل شرائح اللحم المشوي والبرجر، من الأطعمة الشائعة في النظام الغذائي اليومي لدى الكثيرين، إلا أن الإفراط في تناولها، خاصة الأنواع المصنعة

يعد تعديل النظام الغذائي من أهم الخطوات الأساسية في التعامل مع تهيّج بطانة المعدة، سواء كان ناتجًا عن التهاب أو قرحة، حيث لا يقتصر دور الطعام على تقليل الشعور بالألم فحسب

شارك الدكتور بدر عبد العاطي وزير الخارجية والتعاون الدولي والمصريين بالخارج، اليوم الثلاثاء، في اجتماع وزراء ومحافظي مجموعة الأربع والعشرين G24 بصفته محافظ مصر لدى البنك الدولي

يعد الالتهاب داخل الجسم استجابة دفاعية طبيعية قصيرة المدى، إلا أن تحوله إلى حالة مزمنة قد يسبب ضررًا للأنسجة والأعضاء، وهنا يبرز دور النظام الغذائي، وخاصة وجبة الإفطار

لا يقتصر تأثير السكر على منح الطعام مذاقًا حلوًا، بل يمتد ليشمل وظائف حيوية داخل الجسم تتعلق بالطاقة والتمثيل الغذائي والحالة النفسية

شهد الاهتمام بـالبروتين تزايدًا ملحوظًا خلال السنوات الأخيرة، نظرًا لدوره الحيوي في دعم وظائف الجسم المختلفة

قال الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، شهدنا تغييرا كبيرا في النظام الإيراني

مع تزايد معدلات الإصابة بأمراض القلب حول العالم، يظل الكوليسترول المرتفع أحد أخطر العوامل التي تهدد الصحة بصمت، إذ لا تظهر له أعراض واضحة في كثير من الأحيان

لا يقتصر ضبط مستوى السكر في الدم على إجراء واحد بعينه، بل يعتمد على منظومة متكاملة تشمل نمط الحياة، والتغذية السليمة، والمتابعة الطبية المستمرة

أعلنت Google عن إضافة ميزة جديدة في نظام Android 17 من شأنها تحسين تجربة الألعاب على الهواتف الذكية، حيث تتيح للمستخدمين إمكانية إعادة تعيين أزرار التحكم على مستوى النظام بالكامل

أعلن البيت الأبيض أن الإدارة الأمريكية تمضى نحو جولة جديدة من المفاوضات مع النظام الإيراني الجديد

مع تزايد انتشار نصائح التغذية عبر منصات التواصل الاجتماعي، ظهر اتجاه شائع يشجع على الإكثار من تناول عناصر معينة

قال مندوب الولايات المتحدة لدى مجلس الأمن إن الولايات المتحدة تقف إلى جانب دول الخليج في مواجهة تهديدات النظام الإيراني، مشيرًا إلى أن إيران أطلقت أكثر

قال رئيس وزراء الاحتلال بنيامين نتنياهو، إن الجيش الإسرائيلي هاجم خطوط السكك الحديدية والجسور التي يستخدمها الحرس الثوري الإيراني، مؤكدًا تصاعد العمليات العسكرية ضد إيران

كشفت دراسة جديدة نُشرت في مجلة علم النفس الصحي أن الالتزام بتناول نفس الوجبات بشكل متكرر قد يعزز فقدان الوزن خلال برامج إنقاص الوزن