• الخميس 24 سبتمبر 2026
  • من نحن |
  • اتصل بنا |
  • سياسة الخصوصية |
بوابة دار المعارف
رئيس مجلس الادارة

رزق عبد السميع

رئيس التحرير

محمـــــد أمين

  • الرئيسية (current)
  • مصر

  • اقتصاد وبنوك

  • محافظات

  • عرب وعالم

  • الدين والحياة

  • ثقافة

  • رياضة

  • حوادث وقضايا

  • منوعات

  • فنون

  • علوم وتكنولوجيا

  • الملفات

  • المزيد
    الرأى حوارات وتحقيقات الراديو TV كنوز أكتوبر آدم وحواء
اتجاه الريح
د. حنان يوسف تهنئ خادم الحرمين الشريفين وولي العهد والشعب السعودي باليوم الوطني الـ96 | الهند تسرع محادثات التجارة مع كندا والمكسيك وسط اضطرابات الرسوم الأمريكية | زلزال يضرب المعارضة التركية.. استقالات جماعية تعصف بحزب "الشعب الجمهوري" | "حرب الفضاء".. بريطانيا تطلق وحدة عسكرية جديدة للردع | إدارة ترامب: الوصول إلى البيت الأبيض "امتياز وليس حقا" | رجل أعمال بالفطرة.. ترامب يشيد برئيس الوزراء البريطاني بعد أول لقاء | مصر وقطر تؤكدان رفض المساس بأمن واستقرار دول الخليج | زيلينسكي: روسيا أخفقت في تحقيق أهدافها بأوكرانيا | إصابة جندي بجيش الاحتلال في عملية دهس بالضفة الغربية | قائد قوة الاستقرار الدولية: جاهزية 500 جندي للانتشار في قطاع غزة |

نتائج البحث عن : روتين

  نصائح سلمى حايك للحصول على بشرة نضرة

نصائح سلمى حايك للحصول على بشرة نضرة

نشر موقع yahoo تقريراً عن النجمة العالمية سلمى حايك حيث تعتبر من أكثر النجمات جمالاً وشباباً. وعلى الرغم من تخطيها الخامسة والخمسين من عمرها وعدم خضوعها

  حسام موافي يحدد متى يشعر مريض السكر بالقلق

حسام موافي يحدد متى يشعر مريض السكر بالقلق

كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، أن قياس السكري في الدم مهم ويفضل أن يكون روتين لأنه أحيانا لا يكون له أعراض مثل فقدان الوزن أو العطش أو كثرة البول.

  5 زيوت طبيعية «مزيل للماكياج»

5 زيوت طبيعية «مزيل للماكياج»

مزيل المكياج يعتبر جزء أساسي في روتين العناية بالبشرة، وفي ظل ارتفاع أسعار مستحضرات التجميل، سنقدم لكِ مجموعة من الزيوت الطبيعية تغنيكِ عن مزيل المكياج

  تفادي الهالات السوداء بسبب السهر في رمضان.. بهذه الطرق

تفادي الهالات السوداء بسبب السهر في رمضان.. بهذه الطرق

تصبح الهالات السوداء أكثر ظهوراً خلال شهر رمضان لدى الكثير من السيدات بسبب السهر وعدم الحصول على قسط كافٍ من النوم، أو بسبب الجفاف نتيجة لعدم تناول كمية

  تعرف على روتين العناية بالبشرة في رمضان

تعرف على روتين العناية بالبشرة في رمضان

تُعتبر نقص الفيتامينات من أكثر الأسباب شيوعاً وراء شحوب البشرة، كما أنّ الإجهاد والسهر لساعات متأخرة خلال شهر رمضان يتسبب في ظهور علامات الإجهاد على بشرتك.

  ميزة جديدة لـ "آيفون".. ثورة في تكنولوجيا الهواتف

ميزة جديدة لـ "آيفون".. ثورة في تكنولوجيا الهواتف

الشحن بالطاقة النظيفة ميزة حديثة أطلقتها شركة آبل Apple مصممة لتقليل بصمة المستخدمين الكربونية في أجهزة هواتف آيفون iPhone، وصفتها صحيفة واشنطن بوست

  "قناع العنب الاحمر" يعالج شحوب  البشرة

"قناع العنب الاحمر" يعالج شحوب البشرة

تعانى الكثير من الفتيات والسيدات من شحوب الوجه المائل للاصفرار، لذا يمثل أحمر الخدود أهم أدوات المكياج، ولا يمكن إغفال أن السبب الرئيسي للشحوب هو سوء التغذية،

  دراسة جديدة: النوم الكافى يساعد على أداء المهام بنجاح

دراسة جديدة: النوم الكافى يساعد على أداء المهام بنجاح

أفادت دراسة جديدة صادرة عن الكلية الأمريكية لأمراض القلب، أن اتباع روتين النوم الصحيح يساعد على إطالة الحياة، كما أن الحصول على سبع إلى ثماني ساعات من

  4 خطوات العناية بالبشرة الجافة وقت التقلبات الجوية ..تعرفى عليها

4 خطوات العناية بالبشرة الجافة وقت التقلبات الجوية ..تعرفى عليها

تعاني كثير من الفتيات صاحبات البشرة الجافة من مشاكل كثيرة طوال العام، وذلك حتى مع وضع روتين قوي للتعامل معها، ولكن في فصل الشتاء خاصة وقت التقلبات الجوية

  روتين العناية بالبشرة والشعر في فصل الشتاء

روتين العناية بالبشرة والشعر في فصل الشتاء

فى الشتاء تتعرض البشرة والشعر للعديد من المشاكل، وتقول منى رزق، خبيرة التجميل، إنه مع برودة الطقس يجب أن تعتنى المرأة بجمالها وأن تعطى أكبر تركيز للبشرة سواء وجهها أو بعض المناطق فى جسمها

  الإسكان: 65 مدينة ذكية في عام 2030  مكتملة بالسكان

الإسكان: 65 مدينة ذكية في عام 2030 مكتملة بالسكان

أكد الدكتور وليد عباس معاون وزير الإسكان والمشرف على قطاع تخطيط المشروعات بهيئة المجتمعات العمرانية، أن المدينة الذكية هي المدينة التي توفر فرص حياة للمواطن

  نصائح لمغادرة كرسي القلق

نصائح لمغادرة كرسي القلق

إذا أمعن المرء التفكير كثيراً للغاية في كل خطوة يخطوها في العمل، أو في كل مكالمة هاتفية يجريها وكل محادثة يقوم بها، فإنه لن يتقدم أبداً.

  طريقة عمل البطاطس بالكوكيز

طريقة عمل البطاطس بالكوكيز

قدمى البطاطس بطريقة جديدة مختلفة وشهية لأطفالك يسهل إعدادها لتغيير روتين اكل البطاطس بشكلها المعتاد

  روشتة الحفاظ على البشرة من «الجفاف»

روشتة الحفاظ على البشرة من «الجفاف»

تعاني البشرة في نهاية العطلة الصيفية من الجفاف وفقدان الحيوية نتيجة الإفراط في التعرض للشمس. وهذا ما يجعل المسام أكثر توسعاً، والشوائب أكثر ظهوراً، والتجاعيد

  في الإجازة غيري روتين حياتك المعتاد

في الإجازة غيري روتين حياتك المعتاد

العطلات مفيدة لصحتنا، رغم أن إغلاق أجهزة اللاب توب وارتداء ملابس السباحة لا يضمن للمرء أنه سيتحرر من كل شيء ويسترخي. فإذا كنت تسعى جاهداً إلى وقف التفكير في رئيسك في العمل أو تحديات العمل،

  أطعمة مفيدة للطفل المصاب بالسكر

أطعمة مفيدة للطفل المصاب بالسكر

يجب أن يكون الولدان يقظين لعلامة مرض السكري لدى الأطفال ولابد من تثقيف الطفل المصاب به كي يتقبل الأمر ويتعامل معه على أنة روتين يومي

  أطعمة مفيدة للطفل المصاب بالسكر

أطعمة مفيدة للطفل المصاب بالسكر

يجب أن يكون الولدان يقظين لعلامة مرض السكري لدى الأطفال ولابد من تثقيف الطفل المصاب به كي يتقبل الأمر ويتعامل معه على أنة روتين يومي

  كيف تتخلصي من البثور البيضاء والسوداء

كيف تتخلصي من البثور البيضاء والسوداء

ظهور حب الشباب للبالغين يعد من الأمور المزعجة، فمن الشائع أن يعاني الكثير من ظهور الحبوب بعد سنوات البلوغ، ولكن ليس لسنوات كثيرة من العمر.

  أفضل 3 طرق لاستخدام رول المساج للوجه

أفضل 3 طرق لاستخدام رول المساج للوجه

أدوات التجميل الذكية تساعد على تهدئة البشرة الملتهبة إلى بناء عضلات الوجه وتدليكها أصبحت رولر سكن جيم ، التي يستخدمها المشاهير وأخصائيو العناية بالبشرة، عنصراً أساسياً في روتين العناية بالبشرة

  بدائل طبيعية لمنتجات العناية بالبشرة الأساسية

بدائل طبيعية لمنتجات العناية بالبشرة الأساسية

من الضروري عمل روتين يومي للبشرة بعدة منتجات أساسية وهو ما يتطلب ميزانية لا بأس بها، من أجل شراء منتجات ذات جودة مقبولة وآمنة على البشرة، ولكن من الرائع

  • السابق
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • التالى

الاكثر قراءة

إصابة جندي بجيش الاحتلال في عملية دهس بالضفة الغربية

قائد قوة الاستقرار الدولية: جاهزية 500 جندي للانتشار في قطاع غزة

رجل أعمال بالفطرة.. ترامب يشيد برئيس الوزراء البريطاني بعد أول لقاء

زيلينسكي: روسيا أخفقت في تحقيق أهدافها بأوكرانيا

مصر وقطر تؤكدان رفض المساس بأمن واستقرار دول الخليج

إدارة ترامب: الوصول إلى البيت الأبيض "امتياز وليس حقا"

"حرب الفضاء".. بريطانيا تطلق وحدة عسكرية جديدة للردع

زلزال يضرب المعارضة التركية.. استقالات جماعية تعصف بحزب "الشعب الجمهوري"

الهند تسرع محادثات التجارة مع كندا والمكسيك وسط اضطرابات الرسوم الأمريكية

د. حنان يوسف تهنئ خادم الحرمين الشريفين وولي العهد والشعب السعودي باليوم الوطني الـ96

تسوق مع جوميا
اعلان
#
  • الرئيسية (current)
  • مصر
  • اقتصاد وبنوك
  • محافظات
  • عرب وعالم
  • الدين والحياة
  • ثقافة
  • رياضة
  • حوادث وقضايا
  • منوعات
  • فنون
  • علوم وتكنولوجيا
  • الرأى
  • حوارات وتحقيقات
  • الراديو
  • TV
  • كنوز أكتوبر
  • آدم وحواء
  • من نحن

تابعنا على

جميع الحقوق محفوظة
 

لدار المعارف

 
وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام ©