رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
شهدت الآونة الأخيرة زيادة فى عدد حالات الإصابة بأنواع كثيرة من السرطان، مثل سرطان الثدى وسرطان البروستاتا، وهما الأكثر شيوعًا، وبالرغم من أن هذا المرض يأتى دون سابق إنذار
نشرت جريدة مترو البريطانية تقريراً عن معاناة بعض الأشخاص من الاضطراب العاطفي الموسمي (SAD)، وهو نوع من الاكتئاب المرتبط بتغير الفصول، والذي غالبًا
تعاني الكثير من السيدات والفتيات من مشكلة كبيرة في تساقط الشعر، وهي تعتبر مشكلة مؤرقة تواجه الكثير من الأشخاص، خاصة النساء، فإنه يمكن حلها بالتوقف عن عادة أثناء الاستحمام
تأثرت إنتاجية الكثيرين في العمل على مدار العامين الأخيرين بسبب فيروس كورونا وما صاحبها من تغيرات في أنماط الحياة والعمل، لكن بحسب ما ورد في تقرير نشرته
نشرت جريدة دايلي اونلاين لاين عدة نصائح سهلة للحفاظ علي الصحة العامة خلال فصل الشتاء ، حيث في خلال فصل الشتاء، يتحول معظمنا إلى عادات غير صحية ويتبعون
يحتار كثيرون في اتباع العادات الصحية التي تجعل حياتهم أفضل، لكن القرارات في هذا السبيل تقع أحيانا ضحية الوقت والظروف، فما الذي يمكنه فعله لتفادي ذلك؟
الشباب والجمال؛ هما أحلام كل امرأة في الدنيا، وعلى مر التاريخ.
هناك الكثير من الأشياء التي يجب علينا القيام بها، وتعتبر دهون البطن، هي واحدة من أكثر المناطق صعوبة في الجسم، يمكن أن تكون مؤلمة للغاية.
يتبع بعض الأشخاص الكثير من العادات السيئة خلال فصل الشتاء، وذلك مثل الرغبة المستمرة في تناول الطعام، والنوم، وعدم تناول الكمية المناسبة للماء.
يمكن تجنّب حالة واحدة من كل ثلاث حالات من الخرف، من خلال مراعاة ثلاثة عوامل من عوامل الخطر الرئيسية، وفقًا لنتائج دراسة قدمت إلى المؤتمر الدولي لجمعية
رصدت صحيفة مترو البريطانية، أشهر العادات و التصرفات الغريبة التي تمارسها إليزابيث الثانية ملكة بريطانيا في حياتها اليومية ، تثير هذه التصرفات تعجب الشعب البريطاني والاوروبي
بغض النظر عن مقدار الجهود لمكافحتها، لا يمكن حتى الآن إيقاف عقارب الساعة للحيلولة دون بلوغ مرحلة الشيخوخة. لم يتوصل العلماء بعد إلى اختراع ما يسمى اكسير الشباب الدائم ، ولكن يمكن،
يختلف نظام الزواج من عادات وتقاليد ومهر ومعتقدات من قبيلة للأخرى ،ولكن قبيلة دينكا تعد من أغرب القبائل التي تتبع نظام معقد وغريب في الزواج حيث تقدر قبيلة ديكا الفتيات تقديرا كبيراً.
القرارات الجماليّة المفيدة هي تلك التي تتحوّل إلى عادات يوميّة لا يتطلّب تنفيذها مجهوداً كبيراً.
ظهر في الفترة الأخيرة إقبالاً كبيراً من قبل الكثيرين على اتباع الصيام المتقطع، والذي يعد حالياً من أبرز عادات نمط الحياة التي يتبعها العديد من الأشخاص الراغبين في خسارة أوزانهم،
نشر موقع boared panda الشهير عادات الطعام للشعوب في ليلة رأس السنة لجلب الحظ السعيد
ذرت دراسات عديدة من أن أولئك الذين اعتادوا على تخطي وجبة الإفطار هم أكثر عرضة لتطوير عادات نمط حياة سيئة تهدد القلب
لم تمنعها قيود عادات وتقاليد الصعيد مُقابل صنعتها، بل وقفت ثابتة في مهب الريح كجزور الأشجار حتى حققت مرادها لتصبح أم أحمد أول سيدة صعيدية من أصول أقصرية تعمل في مطبخها المنزلي
يُعد مرض القلب من الأمراض الخطيرة، ويمكن الوقاية من احتمالات الإصابة بأمراض القلب من خلال العمل بالعديد من النصائح بداية من تناول الخضراوات
تعد وجبة الفطور أول وجبة تدخل الجسم بعد ليلة طويلة من النوم والراحة، وبالتالي فإنها الأهم بين وجبات اليوم الرئيسية الثلاث مع الغداء والعشاء ولا يجب تفويتها