رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
تُعد الولادة الطبيعية الخيار الأكثر أمانًا لصحة الأم والجنين. تعرفي على 6 نصائح سحرية وغير متوقعة، يكشفها الأطباء لتسهيل الولادة الطبيعية وتقليل الألم وتسريع التعافي دون تدخل جراحي
تنظم الأمانة العامة لجامعة الدول العربية، ممثلة في قطاع الشؤون الاجتماعية إدارة الصحة والمساعدات الإنسانية (الأمانة الفنية لمجلس وزراء الصحة العرب)، ورشة عمل لمناقشة تحديث الاستراتيجية
رغم ضغوط ومسؤوليات الأمومة بعد الولادة، تحتاج الأم إلى لحظات رفاهية يومية لدعم صحتها النفسية واستعادة توازنها، فالعناية بالذات ليست رفاهية بل ضرورة لصحة الأم وسعادة طفلها
القهوة مشروب الصباح المفضل للكثيرين، يمنح نشاطًا وتركيزًا، لكن ليست كل الأطعمة مناسبة معها..
يتكون الخيار من أكثر من 90 ماء، مما يجعله وسيلة ممتازة للحفاظ على رطوبة الجسم، خصوصًا في أجواء الصيف الحارة. كما يساعد الرياضيين ...
جاء اللقاء على هامش الجلسة الختامية للاجتماع الوزاري الأول لصحة دول الثماني النامية (D-8)، الذي استضافته مصر على مدار ثلاثة أيام بالعاصمة الإدارية الجديدة ...
كشف خبراء النساء والولادة أن موعد حركة الجنين لأول مرة لا يرتبط بنوعه ذكر أم أنثى، موضحين توقيت الشعور بالحركة والعوامل التي تؤثر على نشاط الجنين وصحته خلال الحمل
شهد الدكتور خالد عبدالغفار، نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الصحة والسكان، فعاليات إعلان نتائج حملة قلبك أمانة بعد عامين من انطلاقها في فبراير 2023، بالتعاون مع شركة باير لصحة المستهلك
أعلنت وزارة الصحة والسكان اليوم نتائج حملة.. قلبك أمانة.. التي أطلقتها في فبراير 2023 بالتعاون مع شركة باير لصحة المستهلك الشرق الأوسط، بهدف تعزيز الكشف المبكر عن أمراض القلب والأوعية الدموية
تحذير هام من خطورة تناول جرعات زائدة من فيتامين د، حيث يُعتبر هذا الفيتامين ضروريًا لصحة العظام والأسنان ودعم جهاز المناعة، إلا أن الإكثار منه قد يسبب أضرارًا جسيمة
وجدت دراسة أن التحدث بلغات متعددة يتجاوز الجوانب الثقافية والاجتماعية بكثير، ليصبح درعا واقيا لصحة الدماغ والجسد معا
إن إضافة كوب من البروكلي إلى النظام الغذائي اليومي يوفّر فوائد لا تُحصى للجسم....
يعد حمض الفوليك أو فيتامين ب9 من العناصر الأساسية لصحة الإنسان، فهو ضروري لإنتاج خلايا الدم الحمراء والحفاظ على صحة القلب والجهاز العصبي. ويؤدي نقصه إلى ظهور مجموعة من الأعراض التحذيرية
الأفوكادو والبيض ليسا مجرد مكونات شهية، بل يمثلان معًا وجبة متكاملة غنية بالعناصر الغذائية التي تعزز صحة القلب والدماغ
تنفيذا لتعليمات محافظ الإسكندرية .. واصل حي شرق متابعة فعاليات مبادرة مديرية الصحة تحت شعار انزل وشارك واطمن للمواطنين المترددين على حي شرق ...
يُعد الشوفان من أكثر الأطعمة فائدة لجسم الإنسان، فهو وجبة متكاملة غنية بالبروتينات والألياف والفيتامينات والمعادن
في عصرٍ تتكاثر فيه الشاشات وتتشتت فيه ساعات اليقظة، يبرز موضوع النوم لدى الأطفال كأحد العوامل الأساسية وليس التكميلية في نموهم العقلي والجسدي
ما حكم شهادة المرأة على عقد الزواج ؟ اشترط جمهور الفقهاء لصحة عقد الزواج شهادة رجلين عدلين، ولا تصح عندهم شهادة النساء في النكاح، سواء شهد أربعة نسوة أو رجل وامرأتان
رغم بساطته وارتباطه في أذهان الكثيرين بوصفات الجدّات، فإن مرق العظام عاد مؤخرًا إلى الواجهة كأحد أبرز المشروبات الصحية التي يوصي بها خبراء التغذية والصحة العامة