نحتفل في الايام القادمة بالمولد النبوي الشريف والذي دائما ما يصاحبه تناول حلوى المولد التي ننتظرها من العام للعام.

الكثير من الأشخاص يفضلون تناول الشاي الأخضر، إلا إن الإفراط في تناوله يسبب أضراراً، ومن أهم الآثار الجانبية التي تحدث نتيجة الإفراط في تناوله وفقاً

حذرت وزارة الصحة والسكان من الإفراط في تناول الأدوية والفيتامينات وبدون استشارة الطبيب.

كشفت دراسة طبية حديثة العلاقة بين صحة الأمعاء والقولون وكميات السكر التي نتناولها.

تعتبر اللحوم الحمراء مصدرا أساسيا للعديد من العناصر الغذائية والمعادن الضرورية للجسم و خصوصا البروتينات، إلا أن الإفراط في تناولها يمكن أن يؤدي إلى مجموعة من المضاعفات الصحية

ربطت دراسة طبية حديثة بين صحة الأمعاء والقولون وكميات السكر التي نتناولها.

مع اقتراب فصل الصيف، يتزايد الإقبال على تناول المثلجات وشرب الماء البارد لمواجهة الارتفاع الكبير في درجات الحرارة. وينطوي الإفراط في شرب الماء البارد على مخاطر صحية.

الإفراط في تناول المضادات الحيويه خطر يهدد الجهاز المناعي لطفلك ويتاثر الجهاز المناعي كثيرا من الإفراط في تناول المضادات الحيوية نتيجة قتل البكتيريا النافعة

عندما نستيقظ في الصباح من المفترض ان نشعر بالنشاط والحيوية ولكن في كثير من الأحيان نشعر بالخمول

تناول المخللات مع الوجبات من الأشياء المفضلة لدى الكثيرين، إلا أن الإفراط فيها يزيد من المخاطر الصحية، خاصة إذا كنت مريض قلب أو سكر أو ضغط ، ومن هذه المخاطر

اعتاد المصريون تناول الفسيخ والرنجة في الأعياد وشم النسيم، ومع ذلك فإن أضرار الإفراط في تناول الفسيخ والرنجة عديدة؛ لذا لابد من تجنبها أو عدم الإفراط في تناولها

يعد الامساك من المشكلات الصحية في عيد الفطر ويرجع ذلك الي الإفراط في تناول الطعام مما يودى الي ارتباك في الجهاز الهضمي

تحدث الشيخ أحمد فيصل، عضو مرصد الأزهر لمكافحة التطرف، حول الإفراط والتفريط وقال: إنهما متضادان بمعنى أن الإفراط هو أقصى اليمين فى التشدد، والتفريط أقصى

قالت وزارة الصحة والسكان ، إن الصوديوم الموجود بالملح يعد عنصرًا غذائيًا ضروريًا للحفاظ على حجم بلازما الدم ووظيفة الخلية الطبيعية

حذرت هيئة الدواء المصرية، من تناول العرق سوس، مؤكدة أنه قد يسبب آثارًا جانبية خطيرة، بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم، وانخفاض مستويات البوتاسيوم، عند تناوله بكميات كبيرة، أو لفترات طويلة من الزمن.

يوجد العديد من المشروبات التي من شأنها تقليل الشهية فمع الإفراط في تناول الأطعمة الدسمة في رمضان، قد يحتاج الكثير منا إلى بعض المشروبات التي تساعد علاج

مع الإفراط في تناول الأطعمة الدسمة في رمضان، قد يحتاج الكثير منا إلى بعض المشروبات التي تساعد علاج عسرالهضم وحرق الدهون السريعة

عند اتباع نظام غذائي في رمضان لانقاص الوزن فمن الضروري مراعاة كمية الطعام ونوعة وطريقة طهية والتركيز على اختيار الأطعمة الصحية والمغذية وتجنب الإفراط في تناول الطعام حتي لا تصابي بالسمنة

أجمع علماء وباحثون في دراسات طبية، على أن الإفراط في تناول السكر يشكل خطرًا على الصحة، ويتسبب في حدوث العديد من الأمراض، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية

تساعد القهوة علي حرق الدهون وذلك من خلال تحفيز الجهاز العصبى بسبب وجود مادة الكافيين فالكافيين يعمل على زيادة تكسير الدهون في الجسم وتقليل كمية الدهون