يعد الثوم من أقدم الأطعمة التي استخدمها الإنسان، ليس فقط في الطهي، بل أيضًا في الطب الشعبي لعلاج العديد من المشكلات الصحية

يستخدم زيت جوز الهند في مجالات التغذية والعناية الشخصية على نطاق واسع، ويرتبط اسمه بعدد من التأثيرات الصحية التي تتراوح بين دعم الجلد والشعر وحتى التأثير على وزن الجسم وصحة الفم

غالبًا ما يرتبط انخفاض معدل ضربات القلب بتحسن اللياقة القلبية الوعائية، حيث قد يعكس معدل ضربات القلب المنخفض أثناء الراحة كفاءة أعلى في عمل القلب

تعد فاكهة الجوافة من أكثر الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة، حيث تحتوي على مجموعة مهمة من الفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تجعلها خيارًا صحيًا مميزًا

يعد البنجر من أكثر الخضروات فائدة للصحة العامة وتعزيز المناعة، حيث يساعد في حماية الجسم من العديد من الأمراض

يرغب عدد كبير من الأشخاص في معرفة كيفية علاج الكوليسترول الضار، بهدف تجنب مضاعفاته الخطيرة مثل انسداد الشرايين والجلطات وأمراض القلب

نعت القامة الفنية الكبيرة الفنان محمد صبحي، رحيل الفنان القدير هاني شاكر، واصفاً إياه بالصديق الغالي الذي تميز بطيبة القلب وحسن الخلق طوال مسيرته

يعد الخيار من أكثر الأطعمة انتشارًا على موائد الطعام حول العالم، ورغم اعتباره من الخضروات في الاستخدام اليومي، فإنه يُصنف علميًا كفاكهة

قد تؤدي درجات الحرارة الشديدة إلى العديد من المشكلات الصحية مثل الإرهاق، التعرق المفرط، والجفاف، إلا أن ما لا يدركه الكثيرون هو تأثيرها المباشر

تحل اليوم 3 مايو ذكرى رحيل الفنانة القديرة زوزو نبيل، التي رحلت عن عالمنا عام 1996 عن عمر ناهز 78 عامًا، إثر إصابتها بـالتهاب رئوي حاد وعجز في القلب

لا يزال السبب الدقيق وراء تحسين التفاح لصحة القلب غير واضح، قد يكون أحد العوامل المساهمة هو المستويات العالية من الألياف الغذائية في التفاح ...

شهد البيض على مدار عقود تحولًا كبيرًا في النظرة العلمية له، فبعد أن كان متهمًا بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب، أصبح اليوم من أهم الأغذية التي ينصح بها خبراء التغذية

يعد البطيخ من أشهر الفواكه الصيفية المنعشة، بفضل طعمه الحلو واحتوائه العالي على الماء، لكن الدراسات الحديثة تشير إلى أن فوائده تتجاوز مجرد الترطيب

كشفت دراسة علمية حديثة أن عادة النوم خلال النهار، أو ما يُعرف بـالقيلولة، قد لا تكون دائمًا مفيدة كما يعتقد البعض

يعد الإحساس بخفقان القلب أو الشعور بنبضات غير طبيعية من الأعراض الشائعة التي قد تظهر بشكل مفاجئ ودون سابق إنذار، حيث يصفه البعض بأنه تسارع في ضربات القلب أو عدم انتظامها

شهدت الساحة الغنائية تعاونًا جديدًا يجمع المطرب أبو بالفنانة دينا الشربيني، في أول عمل غنائي مشترك بينهما، من خلال أغنية بعنوان دقة ناقصة

وجّه جوهر نبيل وزير الشباب والرياضة اللجنة الطبية العليا بالوزارة بسرعة تقديم كافة أوجه الدعم الطبي والرعاية الصحية اللازمة للطفل محمد ربيع بعد تعرض لتوقف مفاجئ بعضلة القلب أثناء ممارسة للسباحة

يبحث الكثيرون عن وصفات طبيعية تساعد على تحسين عملية الهضم ودعم صحة الجسم بشكل عام.

تتجه العديد من الدراسات الصحية الحديثة إلى التأكيد على أن الحفاظ على الصحة وبناء روتين يومي صحي لا يتطلب إنفاق أموال كبيرة على المكملات الغذائية أو التقنيات المتقدمة

كشفت دراسة علمية حديثة أن مركبًا طبيعيًا موجودًا في فاكهة الرمان قد يساهم بشكل مهم في دعم صحة القلب والأوعية الدموية