رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
قالت خبيرة اليوجا ميريام غندور، إن ممارسة رياضة اليوجا يسهم في الحد من الاصابة من أمراض عديدة منها: الاكتئاب والضغط النفسي والتوتر، منوهة بأن الرياضة بشكل