أظهرت دراسة من جامعة كاليفورنيا أن السبانخ ليست مجرد خضار غني بالحديد، بل تعد من أقوى الأغذية المضادة للشيخوخة.

يُعتبر البروكلي من الخضروات الصليبية الأكثر فائدة لصحة الإنسان، فهو غني بالعناصر الغذائية والمركبات النباتية التي تدعم المناعة وتعزز وظائف الجسم الطبيعية

في أيام الصيف الحارة ومع تزايد مخاطر الجفاف، يبرز الخيار كأحد أهم الخضروات التي لا غنى عنها على المائدة. فهو ليس مجرد خضار خفيف الطعم، بل يعدّ كنزًا غذائيًا حقيقيًا بفضل احتوائه على نسبة

قضت محكمة جنايات شبرا الخيمة، الدائرة السابعة، برئاسة المستشار هانى فتحى عباس مطاوع بالسجن المؤبد لبائعة خضار، وتغريمها مبلغ 100 ألف جنيه، لاتهامها بالإتجار

تابع المهندس أيمن عطية محافظ القليوبية يرافقه اللواء عبد الفتاح القصاص مساعد وزير الداخلية مدير أمن القليوبية أعمال السيطرة علي الحريق الذي اندلع في إحدي

مشاجرة بين بائع وزميله بسبب الخلاف على مكان البيع بسوق شبين القناطر في محافظة القليوبية، انتهت بقيام أحدهما بطعن الثاني بسكين فسقط قتيلا في الحال

باشرت النيابة العامة في الجيزة التحقيقات في مقتل مسجل خطر على يد بائعة خضار - مسجلة - بسبب خلافات على أولوية استقلال توك توك في الطالبية.

افتتح محافظ الأقصر المستشار مصطفى ألهم، برفقته اللواء خالد عبدالحميد مساعد وزير الداخلية لمنطقة جنوب الصعيد، سوق خضار شرق السكة بمدينة الأقصر ومشروع تطوير مواقف سيارات سرفيس

بأسهل الطرق طريقة عمل كبسة الخضار بمكونات بسيطة

اندلع حريق هائل في أكبر سوق لبيع الخضار بالجملة في العاصمة الهندية، نيودلهي.

صدرت محكمة جنايات الإسكندرية، قرار بالسجن المشدد 3 سنوات، وغريمه ماليه قدرها 200 الف جنيه ضد بائع الخضروات

تنصح بوراك بأن يكون طبق الشوربة مليء بالأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية لتجنب الشعور بالجوع والإفراط في تناول الطعام، شارحة أنه يجب الالتزام بتناول الشوربةمنخفض

دخلت أحد مراكز التسوق واتجهت إلى قسم المواد الغذائية وانا أجر خلفى عربة التسوق ولكنى وجدت الأرفف فارغة لا تحمل سوى أرقام تعبر عن أسعار السلع التى كانت عليها وتعلوها ورقة تحمل نوع السلعة

قضت محكمة جنايات شبرا الخيمة، الدائرة السادسة، برئاسة المستشار فوزي يحيي أبو زيد رئيس المحكمة بالسجن المشدد لمدة 15 سنة، لفكهاني، لاتهامه بقتل بائع خضار،

قدمي لأفراد عائلتك كل ما هو صحي ومفيد لصحتهم، طريقة عمل وصفة لذيذة ومغذية وخفيفة من وصفات الخضار المشوية بالفرن بطعم الثوم لذلك نقدم اليكم الخطوات خلال السطور الاتية ..

دمى ألذ طبق سلطة خضار سهل وسريع التحضير ومنعش المذاق،وغني بالفوائد الصحية

قدمى المكرونة البروكلي الشهية واللذيذة على سفرتك و، جربي صينية المكرونة مع خضار البروكلي الطيب وصوص البشاميل الشهي، نسرد اليكم الخطوات خلال السطور التالية..

قدمى المكرونة البروكلي الشهية واللذيذة على سفرتك و، جربي صينية المكرونة مع خضار البروكلي الطيب وصوص البشاميل الشهي

سجلت أسعار الخضروات، في سوق العبور، استقرارًا ملحوظًا اليوم، السبت، حيث تراوح سعر كيلو الطماطم بين 5.5 إلى 10.5 جنيه للكيلو، والبطاطس 2 إلى 4 جنيهات والبصل 1 إلى 2.5 جنيه والكوسة 2 إلى 4 جنيهات.

تشهد أسعار الخضروات والفاكهة فى الأسواق، اليوم، ارتفاعًا ملحوظًا مع معروض ضخم يكفي احتياجات الأسواق، وسجل الطماطم بين 3.5 إلى 4.75 جنيه فى سوق الجملة،