رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
يوجد العديد من الأشخاص يدخلون في اعراض الإكتئاب، وهو ما يسمى بإكتئاب الفصول، فهناك من ينغمث فيها، وهناك من يسعى جاهدا بشتى الطرق للتخلص منها
ثلاجة من نوع خاص يمكن أن تجدها بالصدفة في أحد المحلات الكبرى، هي ثلاجة تعمل بتقنية الزراعة المائية وتعرض خضروات طازجة تم زراعتها بداخل الثلاجة نفسها
أكدت منة ياسر أخصائية سلامة الغذاء، أنه يجب اختيار وشراء الفاكهة والخضروات التي لا يتواجد عليها هرمونات .
أكدت الدكتورة ضحى عبده رئيس قسم التغذية بالمركز القومي للبحوث، أن تناول الثمرة كاملة، أكثر فائدة من تحويلها لعصائر، مضيفاً أن عصر الفاكهة يقلل من فائدتها
بعد أكثر من 50 عاماً عثرت سيدة مصرية على أسرتها وعادت لهم عقب رحلة بحث بدأتها على فيس بوك وتكللت بالنجاح، بدأت القصة في سبعينيات القرن الماضي عندما خرجت
هناك اشخاص يتناولون الخبر بشكل مفرط بل ممكن يتناولوه في جميع الوجبات وهذا يعد مضرا جسديا وصحيا ولكن اذ تم تبديل الخبز ببعض الخضروات
عندما تشعر بالاكتئاب، هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لتقليل الاكتئاب ومحاربته، على سبيل المثال ، يؤثر الطعام الذي تتناوله بشكل مباشر على صحتك النفسية، وبالتالي
من الأشياء التي يمكن القيام لمكافحة تقلب الحالة المزاجية والاكتئاب والاكثر فاعلية على الإنسان هو الطعام الذي يتناوله الشخص بشكل مباشر فيؤثر على صحته والخطوات
الخضراوات معروفة بأهميتها الكبيرة لأنها تمد الجسم بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة المهمة، حيث تحتوي بعض الخضروات على نسبة عالية من فيتامين أ ما يجعلها
قال محمد مختار، المتحدث الرسمي باسم صندوق تحيا مصر، إن قافلة الحماية الاجتماعية التي وفرها اليوم الصندوق خاصة بجنوب الجيزة والأحياء التابعة لها لتوفير 44 طنا خضروات وأغذية لـ 2000 أسرة.
توفير 20 طن خضروات و22 طن مواد غذائية جافة و2 طن منتجات ألبان
نشر موقع health online تقريراً انه يوجد عدة طرق ونصائح لتقليل الوزن عن طريق حساب السعرات الحرارية في بعض الأطعمة التي يتناولها البعض
افتتح حزب حماة الوطن أمانة القاهرة منفذ بيع خضروات وفاكهة ولحوم وسلع غذائية بالقطامية بقطاع شرق القاهرة ويأتي هذا الافتتاح
أعلنت خبيرة التغذية الروسية الدكتورة يوليا بيغاريوفا أنه من الأفضل في الشتاء تناول الفواكه والخضراوات الموسمية، ولكن هذا لا يعني أن منتجات الدفيئة غير مفيدة.
أكد اللواء هشام آمنة - محافظ البحيرة على تكثيف الحملات التموينية على المخابز والأسواق والمحلات والمصانع الغير مرخصة لمكافحة الغش التجاري وضبط السلع مجهولة
تلعب البروتينات دورا مهم في أجسامنا فهى تحمى عظامنا وتمنحنا الطاقة ، وتساعد أجسامنا على التعافي بعد التدريبات ومع تقدمنا في السن ، يصبح البروتين أكثر أهمية ،عندما نفكر في مصادر البروتين النباتي
مياه الديتوكس هي المياه التي تم نقعها بنكهات الفواكه والخضروات والأعشاب الطازجة. يشار إليه أحيانًا على أنه ماء مملوء بالفاكهة أو ماء بنكهة الفاكهة. يحتوي
الشمندر غني بالحديد فهو مفيد جدا لمن يشتكون من فقر الدم أو سوء التغذية كما يحتوي البنجر علي الكثير من العناصر الضرورية والمهمة لتحسين الصحة بصفة عامة
نشرت جريدة مترو البريطانية عن دراسة كشفها المختصون البريطانين عن بعض الخضروات الشتوية التي تساعد بشكل كبير في خسارة الوزن، ومنها الفجل الذي تحتوي أوراقه