رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
يُعد رفض الطعام عند الأطفال من أكثر المواقف التي تثير قلق الأهل، لكن هذا السلوك لا يشير دائمًا إلى وجود مشكلة صحية خطيرة
انتشرت في الفترة الأخيرة حيلة شائعة لإضافة نكهة الشواء للأطعمة داخل المنزل، تعتمد على وضع قطعة فحم مشتعلة مع مادة دهنية داخل ورق فويل أو طبق ألومنيوم وسط الطعام
تعرفي على وصفة الدجاج بالكريمة والثوم والجبنة، خطوة بخطوة مع المقادير والطريقة السهلة، قدميها مع المكرونة أو البطاطس المهروسة أو الأرز الأبيض لتجربة رمضانية شهية
تعرفي على أبرز الحيل الذكية لتسهيل تحضير إفطار رمضان على مدار 30 يومًا، من تجهيز المكونات مسبقًا إلى استخدام الوجبات الجاهزة للفرن وتخزين المؤن الأساسية، لضمان وجبات شهية ومتوازنة دون إرهاق
في كثير من الأحيان يعود ضعف الشهية إلى أسلوب تقديم الطعام، مثل تقديم صنف جديد للطفل وهو شبعان، أو خلط نكهات متناقضة كالحلو والمالح في الوجبة الواحدة
أوراك الدجاج ليست مجرد وجبة شهية، بل مصدر غني بالبروتين والكولاجين والحديد وفيتامين B12، تدعم العضلات والمفاصل والطاقة، مع نصائح خبراء للتناول الصحي
أنهى النحاس أسبوعه على انخفاض حاد بعد سلسلة من التحركات المتقلبة، بعدما هبط من مستويات قياسية سجلها في الأيام الماضية، نتيجة تراجع شهية المستثمرين في الصين وارتفاع قيمة الدولار الأمريكي.
مع انخفاض درجات الحرارة يزداد الشعور بالجوع وارتفاع الرغبة في تناول الأطعمة الدهنية والسكرية
تعرفي على طريقة تحضير المسقعة باللحمة المفرومة بخطوات بسيطة ومكونات متوفرة في كل منزل، وصفة صحية ولذيذة تجمع الباذنجان واللحمة وصلصة الطماطم لتصبح وجبة
يُعد فقدان الشهية عند الأطفال من المشكلات الشائعة التي تقلق الأمهات، خاصة في السنوات الأولى من عمر الطفل. تعرفي على أبرز الأسباب
ارتفعت معظم العملات الرقمية اليوم الثلاثاء، مستفيدة من تحسن شهية المخاطرة في الأسواق.
مع تزايد الاهتمام بالوجبات السريعة الصحية، نقدم اليوم طريقة تحضير نودلز بالدجاج والخضار، وصفة سهلة ولذيذة يمكن إعدادها في المنزل بسرعة، مع فوائد غذائية متكاملة
شهدت أسعار النفط استقرارًا في التعاملات الآسيوية اليوم الأربعاء، في ظل توازن شهية المستثمرين بين انخفاض مخزونات الخام الأمريكية.
يعاني العديد من الأطفال من فقدان الشهية ما بين 5 و6 سنوات، الأمر الذي يقلق الأمهات ويؤثر على صحة الطفل ونموه، وأبرز الطرق العملية لتحفيز شهية الطفل
تعرفي على وصفة مناقيش بالجبنة بخطوات سهلة وسريعة، مع خيارات متعددة للحشو لتقديم وجبة إفطار أو عشاء شهية للعائلة
يعتبر القرنبيط من الخضروات الغنية بالفيتامينات والألياف، ويمكن تحويله إلى وجبة رئيسية شهية ومغذية بطريقة مبتكرة مثل كفتة القرنبيط
الأفوكادو والبيض ليسا مجرد مكونات شهية، بل يمثلان معًا وجبة متكاملة غنية بالعناصر الغذائية التي تعزز صحة القلب والدماغ
تراجعت أسعار العملة المشفرة الأكبر عالميًا بتكوين في تداولات، اليوم الأربعاء، مواصلة موجة الخسائر الأخيرة رغم تحسّن شهية المستثمرين تجاه الأصول عالية المخاطر
يبحث الكثيرون عن وصفات شهية ومميزة وفى نفس الوقت مناسبة للدايت ولا تسبب زيادة الوزن
لا يقتصر دور الشبت على كونه نكهة شهية تُضفي طعمًا مميزًا على الأطعمة، بل هو في الحقيقة كنز غذائي وعلاجي غني بالعناصر الفعالة