رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
في ظل ضغوط الحياة اليومية وكثرة المسؤوليات، يجد كثيرون صعوبة في تخصيص وقت ثابت للقراءة وجعلها عادة يومية، ما قد يؤثر على التركيز والمزاج
مع تسارع إيقاع الحياة اليومية وتزايد المسؤوليات، برز مصطلح متلازمة الست المُرهَقة ليعبر عن حالة نفسية تعيشها كثير من النساء
شهدت السنوات الأخيرة تحولًا واضحًا في مفهوم الطلاق، الذي لم يعد قرارًا صعبًا أو مؤجلًا كما كان سابقًا، بل أصبح في كثير من الحالات خيارًا سريعًا
أصبح تخصيص ركن للاسترخاء داخل الغرفة من أولويات العديد من الفتيات، إذ يوفر مساحة هادئة تساعد على تجديد الطاقة، التركيز، والابتعاد عن ضغوط الحياة اليومية
أكد أحمد خالد، أمين الشئون البرلمانية بـ حزب الحرية المصري، أن حزمة قرارات زيادة الأجور التي أعلنتها الدولة تعكس بوضوح انحياز القيادة السياسية للمواطن المصري، وحرصها على تخفيف الأعباء المعيشية
أكد وزير الأمن القومي الإسرائيلي أمس أن إسرائيل لن تخضع لأي ضغوط من الاتحاد الأوروبي، مشدداً على أن البلاد ستواصل اتخاذ كل الإجراءات اللازمة لحماية مواطنيها.
أكد وزير الأمن القومي الإسرائيلي اليوم أن إسرائيل لن تخضع لأي ضغوط من الاتحاد الأوروبي، مشدداً على أن البلاد ستواصل اتخاذ كل الإجراءات اللازمة لحماية مواطنيها.
تتزامن بعض الفترات من العام مع ضغوط العمل والمسؤوليات المنزلية والاجتماعية، مما قد يؤدي إلى الإرهاق النفسي والتوتر
شهدت أسعار الذهب العالمية تراجعًا قويًا خلال تعاملات اليوم، حيث انخفضت بنحو 5 ، لتواصل الهبوط وتسجل أدنى مستوى لها منذ نحو 4 أشهر، وسط ضغوط في الأسواق العالمية.
تراجع سعر الذهب خلال تعاملات اليوم الأحد 22- 3- 2026 بشكل ملحوظ، حيث خسر جرام الذهب عيار 21 نحو 140 جنيهًا بحسب بيانات منصة آي صاغة المتخصصة، متأثرًا
التحضير للزفاف مرحلة مليئة بالحماس والسعادة، لكنها غالباً ما تصاحبها ضغوط نفسية تؤثر على راحة العروس وسعادتها، ويشير الخبراء إلى أن هذه الضغوط طبيعية
مع حلول العيد، تتحول أيام الفرح إلى تحدٍ حقيقي للأمهات اللواتي يتحملن مسؤولية تنظيم المنزل، تحضير الطعام، زيارة الأقارب، ورعاية الأطفال في الوقت ذاته
مع حلول عيد الفطر، يسعى الكثيرون إلى استغلال إجازة العيد بأفضل شكل ممكن، بعيدًا عن ضغوط العمل والدراسة
يعد النوم المريح أحد الركائز الأساسية للصحة الجسدية والنفسية، إلا أن ضغوط الحياة تجعل الأرق ضيفاً ثقيلاً على الكثيرين
أفادت وكالة رويترز بأن بريطانيا بدأت سحب 13.5 مليون برميل من احتياطياتها النفطية الاستراتيجية، في خطوة تهدف إلى مواجهة ضغوط السوق
الأزمات، سواء كانت حروبًا أو كوارث طبيعية أو ضغوطًا اقتصادية، لا تقتصر على خلق التوتر بين الزوجين، بل قد تكشف عن عمق العلاقة وقدرتها على التماسك
قدمت رانيا المريّة خبيرة الاقتصاد المجتمعي، عددًا من النصائح للأسر بشأن إدارة الميزانية خلال فترة الأعياد، في ظل زيادة المصروفات والضغوط المالية التي قد تواجه العديد من العائلات.
في المجتمعات العربية، تُعد الخطوبة مرحلة مهمة قبل الزواج، إلا أن طولها أحيانًا يثير الجدل، فبين من يعتبرها وقتًا ضروريًا لفهم الشريك
قالت جينجر تشابمان عضو الحزب الجمهوري، إنّ الفجوة بين الأطراف المعنية ببرنامج إيران النووي لا تزال واسعة، وأن احتمالية التوصل إلى اتفاق في المرحلة الحالية منخفضة.
سجلت مؤشرات البورصة المصرية تراجعًا محدودًا بمنتصف تعاملات جلسة اليوم الأحد، بداية الأسبوع، مع استمرار ضغوط مبيعات المتعاملين العرب والأجانب.