• السبت 6 يونيو 2026
  • من نحن |
  • اتصل بنا |
  • سياسة الخصوصية |
بوابة دار المعارف
رئيس مجلس الادارة

رزق عبد السميع

رئيس التحرير

محمـــــد أمين

  • الرئيسية (current)
  • مصر

  • اقتصاد وبنوك

  • محافظات

  • عرب وعالم

  • الدين والحياة

  • ثقافة

  • رياضة

  • حوادث وقضايا

  • منوعات

  • فنون

  • علوم وتكنولوجيا

  • الملفات

  • المزيد
    الرأى حوارات وتحقيقات الراديو TV كنوز أكتوبر آدم وحواء
اتجاه الريح
غزل المحلة يستهدف ضم محمد فخري من فاركو لتدعيم خط الوسط | من قلب شارع الحضارات.. شارع الفن يواصل صناعة البهجة في الإسكندرية | مصر تواجه البرازيل وديًا فجر الأحد استعدادًا لكأس العالم 2026 | الأمن يفك لغز فيديو الاعتداء المتداول بطوخ | خسارة ثقيلة أمام بلجيكا تثير القلق في تونس قبل انطلاق كأس العالم 2026 | القاهرة.. كشف ملابسات فيديو تسميم الكلاب | الغنيمي: مبادرة إنهاء قوائم الانتظار تجسد حرص الدولة على توفير الرعاية الصحية الشاملة للمواطنين | وزارة الصحة تغلق مركز “منة فيت سيشن” بالشيخ زايد وتضبط منتحلة صفة طبيب | قص وتهذيب أكثر من ٢٠٠٠ شجرة بمداخل ومخارج الإسماعيلية | نهائي مصري خالص في بريطانيا المفتوحة.. نور الشربيني تضرب موعدًا مع أمينة عرفي |

نتائج البحث عن : ممارسة

  بعد العيد .. كيف تحمي نفسك من الصداع النصفي ؟

بعد العيد .. كيف تحمي نفسك من الصداع النصفي ؟

تقول د. سالمة مرزوق، أستاذ طب المخ والأعصاب بالقصر العيني، إن الصداع النصفي يعد من أكثر أنواع الصداع إيلامًا، وقد يؤثر بشكل كبير في قدرة الشخص علي ممارسة ...

  آيتن عامر تتألق بلياقة لافتة عبر إنستجرام

آيتن عامر تتألق بلياقة لافتة عبر إنستجرام

نشرت الفنانة آيتن عامر مقطع فيديو جديد عبر حسابها الرسمي على إنستجرام، ظهرت خلاله أثناء ممارسة التمارين داخل صالة الألعاب الرياضية، حيث لفتت الأنظار برشاقتها ولياقتها البدنية.

  موعد تطبيق قرار ترشيد استهلاك الطاقة بمراكز شباب القليوبية

موعد تطبيق قرار ترشيد استهلاك الطاقة بمراكز شباب القليوبية

تشمل القرارات الالتزام بمواعيد غلق المنشآت الشبابية وفقًا لما ورد بقرار رئيس مجلس الوزراء، مع تنظيم ممارسة الأنشطة والخدمات خلال الفترات الزمنية المحددة ...

  لماذا تفشل الحميات الغذائية في إنقاص الوزن؟

لماذا تفشل الحميات الغذائية في إنقاص الوزن؟

أكد خبراء الصحة أن فقدان الوزن لا يعتمد فقط على تقليل السعرات الحرارية أو ممارسة الرياضة، بل يتأثر بعوامل بيولوجية معقدة تشمل التوازن الهرموني

  الجامعة العربية تحذر من إغلاق المسجد الأقصى

الجامعة العربية تحذر من إغلاق المسجد الأقصى

تؤكد أن المسجد الأقصى يتمتع بمكانة دينية وتاريخية خاصة لدى المسلمين في جميع أنحاء العالم، وأن أي إجراءات تقيد الوصول إليه أو تعرقل ممارسة الشعائر الدينية

  الثقة بين الزوجين.. أساس العلاقة المستقرة ونصائح لتعزيزها يوميا

الثقة بين الزوجين.. أساس العلاقة المستقرة ونصائح لتعزيزها يوميا

الثقة ليست مجرد شعور، بل هي ممارسة يومية تُترجم بأفعال وأقوال تضمن استقرار العلاقة الزوجية، فهي تتطلب التزاماً مستمراً بالصدق، الشفافية

  الصيام لا يمنع اللياقة.. السر في التوقيت والتوازن

الصيام لا يمنع اللياقة.. السر في التوقيت والتوازن

يحرص كثير من الناس على ممارسة الرياضة خلال فترة الصيام لما لها من فوائد صحية متعددة، إلا أن الصيام يُحدث تغيرات فسيولوجية في الجسم يجب مراعاتها، خاصة عند بذل مجهود بدني

  رئيس الوزراء يلتقي وزير الشباب والرياضة لاستعراض محاور العمل المستقبلية للوزارة

رئيس الوزراء يلتقي وزير الشباب والرياضة لاستعراض محاور العمل المستقبلية للوزارة

التقى الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، اليوم، جوهر نبيل، وزير الشباب والرياضة، لاستعراض محاور العمل المستقبلية للوزارة.

  إيران للأمم المتحدة: سنواصل الدفاع عن النفس حتى توقف الهجمات

إيران للأمم المتحدة: سنواصل الدفاع عن النفس حتى توقف الهجمات

أكدت إيران، في رسالة موجهة للأمم المتحدة، أنها ستواصل ممارسة حق الدفاع عن النفس، حتى تتوقف الهجمات بشكل كامل وقاطع

  "صوموا تصحّوا".. دراسات حديثة تكشف دور الصيام في تقوية المناعة ومقاومة الأمراض

"صوموا تصحّوا".. دراسات حديثة تكشف دور الصيام في تقوية المناعة ومقاومة الأمراض

لم يعد الصيام مجرّد ممارسة دينية أو سلوك صحي تقليدي، بل بات محور اهتمام متزايد في الأبحاث العلمية الحديثة.

  رمضان بدون زيادة وزن.. كيف تستفيد من الصيام صحيا؟

رمضان بدون زيادة وزن.. كيف تستفيد من الصيام صحيا؟

يشكل شهر رمضان تحديًا للحفاظ على الوزن المثالي بسبب التغير في مواعيد الطعام والإقبال على الأطعمة الغنية بالسكريات والدهون

  بيان مصرى وعربى وإسلامى يدين تصريحات السفير الأمريكى لدى إسرائيل

بيان مصرى وعربى وإسلامى يدين تصريحات السفير الأمريكى لدى إسرائيل

أعربت وزارات خارجية كلّ من جمهورية مصر العربية، المملكة الأردنية الهاشمية ومنظمة التعاون الإسلامي، وجامعة الدول العربية، ومجلس التعاون لدول الخليج العربي

  رئيس جامعة الأزهر الأسبق: الصيام يمثل ممارسة تطبيقية للإحسان

رئيس جامعة الأزهر الأسبق: الصيام يمثل ممارسة تطبيقية للإحسان

افتتح أ.د إبراهيم الهدهد، رئيس جامعة الأزهر الأسبق، أولى فعاليات درس التراويح بالجامع الأزهر، مؤكدًا أن سورة البقرة خطاب للقلوب

  الإسكندرية.. ضبط عصابة نصب عبر الدجل والشعوذة على الإنترنت

الإسكندرية.. ضبط عصابة نصب عبر الدجل والشعوذة على الإنترنت

تمكنت الإدارة العامة لحماية الآداب بقطاع الشرطة المتخصصة من ضبط شخص مقيم بالدقهلية له معلومات جنائية لنشاطه في النصب والاحتيال على المواطنين، بادعائه قدرته على العلاج الروحاني وممارسة أعمال الدجل

  أخطاء شائعة تعيق فقدان الوزن وكيفية تجنبها

أخطاء شائعة تعيق فقدان الوزن وكيفية تجنبها

أوضح خبراء الصحة أن رحلة فقدان الوزن لا تعتمد فقط على ممارسة الرياضة، بل تشمل مجموعة من العوامل اليومية المهمة مثل نوعية الطعام، نمط النوم، مستوى التوتر

  ترامب ونتنياهو يتفقان على ممارسة أقصى الضغوط على إيران لمنع امتلاكها السلاح النووي

ترامب ونتنياهو يتفقان على ممارسة أقصى الضغوط على إيران لمنع امتلاكها السلاح النووي

قال مسؤول أمريكي إن الرئيس دونالد ترامب ورئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو اتفقا على ممارسة أقصى الضغوط على إيران، بما في ذلك مراقبة وفرض قيود على مبيعات نفطها للصين.

  سقوط شقة ممارسة الأعمال المنافية للآداب بالمعادي

سقوط شقة ممارسة الأعمال المنافية للآداب بالمعادي

في إطار جهود مكافحة الجرائم المنافية للآداب العامة أكدت معلومات وتحريات الإدارة العامة لحماية الآداب بقطاع الشرطة المتخصصة قيام سيدة تحمل جنسية إحدى الدول

  10 دقائق مشي بعد الغداء.. سلاحك البسيط للوقاية من السرطان

10 دقائق مشي بعد الغداء.. سلاحك البسيط للوقاية من السرطان

أصبح الجلوس لفترات طويلة عادة شائعة بين الكثيرين، خاصة مع كثرة استخدام الشاشات، لكن الخبراء يؤكدون أن هذا النمط الخامل قد يعيد تشكيل التركيب البيولوجي للجسم بطريقة تزيد من خطر الإصابة بالسرطان

  الصحة تعلن اجتماع لجنة تنظيم ممارسة العلاج النفسي لغير الأطباء

الصحة تعلن اجتماع لجنة تنظيم ممارسة العلاج النفسي لغير الأطباء

عقدت وزارة الصحة والسكان اجتماع لجنة تنظيم ممارسة مهنة العلاج النفسي لغير الأطباء النفسيين تنفيذًا لأحكام قانون تنظيم العمل في مجال الصحة النفسية.

  كيف تعيدين الحيوية لطفلك مع بداية التيرم الجديد؟

كيف تعيدين الحيوية لطفلك مع بداية التيرم الجديد؟

مع بدء الفصل الدراسي الثاني، يمكن للآباء تحفيز أبنائهم وتجديد نشاطهم من خلال تنظيم الروتين اليومي، تحفيزهم على وضع أهداف جديدة، ممارسة الأنشطة الرياضية،

  • السابق
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • التالى
  • »
  • الأخيرة

الاكثر قراءة

الأرصاد الجوية تكشف تفاصيل حالة الطقس اليوم السبت .. موجة حرارة تضرب البلاد

جوجل تراهن على قدرات ماسك.. وصفقة بـ30 مليار دولار

شيخ الأزهر يشكر عائلات ضحايا حادث «بني محمديات» على قبول العفو وتغليب المصلحة العليا

الصين تعارض بشدة تصعيد الولايات المتحدة للحصار والعقوبات على كوبا

ترامب: الأمور بشأن إيران تسير بشكل جيد.. ولدينا كل ما نحتاج إليه من النفط

ترامب: لم يتبق لإيران سوى21 % من الترسانة الصاروخية

الجيش الأمريكى: اعتراض ناقلة نفط خاضعة للعقوبات فى المحيط الهندى

وكالة فارس: أمريكا لم تصدر بعد تأشيرات دخول لبعض أعضاء جهاز منتخب إيران المشارك في كأس العالم

ترامب : البيت الابيض يدرس فكرة امتلاك الحكومة الأمريكية حصصاً في شركات الذكاء الاصطناعي

سى ان ان: الجيش الأمريكى يسقط 4 مسيرات إيرانية قرب مضيق هرمز

الصحة العالمية: التفشي الحالي لسلالة "بونديبوجيو" من الإيبولا يتسع بشكل أسرع

الأمم المتحدة تناشد للحصول على 331.5 مليون دولار للمساعدات فى لبنان

تسوق مع جوميا
اعلان
#
  • الرئيسية (current)
  • مصر
  • اقتصاد وبنوك
  • محافظات
  • عرب وعالم
  • الدين والحياة
  • ثقافة
  • رياضة
  • حوادث وقضايا
  • منوعات
  • فنون
  • علوم وتكنولوجيا
  • الرأى
  • حوارات وتحقيقات
  • الراديو
  • TV
  • كنوز أكتوبر
  • آدم وحواء
  • من نحن

تابعنا على

جميع الحقوق محفوظة
 

لدار المعارف

 
وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام ©