رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
أعلـن وزير الصناعة والمعادن العراقى، خالـد بتال النجـم، عن التصويت على تثبيت موظفي العقود العاملين في 9 من شركات الـوزارة.
أكد ايهاب واصف، رئيس شعبة صناعة الدهب والمعادن الثمينة باتحاد الصناعات، أن أي دولة تصدر موادها خام يبقى قطاعها فاشل، وأي قطاع في مصر يقوم بتصدير خاماته هو قطاع فاشل
تتميز المكسرات بأنها غنية بمجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، كما أنها تحتوي على نسبة عالية من الألياف وتحتوي على دهون وبروتينات صحية،
قال إيهاب واصف، رئيس شعبة الذهب والمعادن النفيسة، إن تدافع المواطنين لشراء الذهب كسبائك لم يكن من طبيعة المصريين، والسوشيال ميديا لعبت دورًا مؤثرًا
يساعد الشمندر في علاج الأمراض المزمنة لانة يحتوى على نسبة عالية من مادة بيتالين التي تمنع الأكسدة والالتهابات وتقلل من الأمراض المزمنة كما أنة مفيد لتحسين
أعلنت وزارة النفط والمعادن اليمنية أن ميليشيات الحوثي الإرهابية أقدمت، اليوم الإثنين، على تنفيذ عملية تخريبية وإرهابية جديدة استهدفت ميناء الضبة النفطي
تعد الجوافة من الفواكة المفيدة صحيا ومليئة بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن ، مما يجعلها غذاء صحي للغاية، كما تحتوي على نسبة جيدة من المغنيسيوم،
تحتوى الفراولة على العديد من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم ككل والبشرة والشعر بشكل خاص إلى جانب بعض الاستخدامات الأخرى للفراولة
قام اللواء هشام آمنة وزير التنمية المحلية بزيارة جناح المملكة المغربية حيث التقي مع وفد من رؤساء وعمداء المدن والمحافظين المغاربة والذي يضم كل من عمر مورو
قال ناصر الرزيقي مدير دائرة سياسات واستراتيجيات الهيدروجين في وزارة الطاقة والمعادن في سلطنة عمان، إنّ بلاده شهدت العديد من مشروعات الطاقة المتجددة ومشروعات الهيدروجين الأخض
أعلنت إدارة التنمية الاقتصادية والتجارة والسياحة والصناعة والمعادن بالاتحاد الإفريقي أن الاتحاد سينظم مؤتمرا في زيمبابوي عن التجارة الإلكترونية والاقتصاد
قال سالم بن ناصر العوفي، وزير الطاقة والمعادن بسلطنة عمان، إن التغير المناخي أصبح واقعا ملموسا لكثير من الدول، مشيرا إلى أن سلطنة عمان ليست بمأمن من هذا الأمر.
نصح خبراء تغذية بتناول طعام خارق يتميز بأنه قليل السعرات الحرارية، ويعد كنزاً من الفيتامينات والمعادن، ويساعد على محاربة أمراض عدة كالسرطان.. ألا وهو البروكلي.
وجد الباحثون أن تناول التفاح يحافظ على صحة القلب، حيث إنه ملىء بالعناصر الغذائية الصحية، مثل الفيتامينات والمعادن، بالإضافة إلى ذلك يحتوى على مادتى البوليفينول
النظام الغذائي الصحي والمتوازن ضرورى للنمو العام للجسم والعقل حيث يحافظ الطعام الغني بالفيتامينات والمعادن علي النظام الداخلي للجسم ويقلل أيضا من خطر الاصابة بالأمراض المزمنة حيث
تحتوى المورينجا علي العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة كما تحتوى على الكالسيوم والبروتين والحديد والاحماض الامينية التي تساعد الجسم على الشفاء من الأمراض وبناء العضلات
تعدّ المكسرات والفواكه المجففة من الأغذية الصحية، ومصدراً أساسياً للكثير من العناصر الغذائية المفيدة والفيتامينات والمعادن والألياف، وهي بديل مثالي للوجبات الخفيفة عالية السعرات الحرارية.
يعتبر الشمندر الأحمر (البنجر) من الخضروات الجذرية الشائعة المستخدمة في العديد من المأكولات حول العالم، ويمتلئ البنجر بالفيتامينات والمعادن والمركبات النباتية الأساسية، وبعضها له خصائص طبية.
قد يغفل الكثير من الناس عن قيمة العدس الجمالية، فهو غني بالفيتامينات والحديد والبروتين، وهذا ما يجعله بديلًا رائعاً لمنتجات العناية بالشعر، خصوصًا
يجب أن تحرص الأمهات على أن تقدم لأبنائها الغذاء الصحي المفيد الغني بالفيتامينات والمعادن الضرورية التي تساعد على تقوية المخ وتعزيز الدورة الدموية، مما