قال الدكتور أحمد سلمان، عضو فريق تطوير لقاحات كورونا بجامعة أكسفورد، إن الأوضاع الصحية في بريطانيا لا تستدعي القلق، رغم إغلاق بعض المدارس

اكتشفي طرق فعّالة للتخلص من القلق وإدارة التفكير المفرط الذي يستنزف الطاقة العقلية والجسدية، وأهم العادات الذهنية والسلوكية اليومية التي تساعد المرأة على مواجهة التوتر، إعادة التركيز

في ظل تصاعد القلق الدولي من تدهور الأوضاع الإنسانية بغزة،

أثار ظهور تقارير صحية جديدة حول فيروس ماربورج حالة من القلق لدى عدد من المتابعين، خاصة بعد مقارنات جرى تداولها على مواقع التواصل الاجتماعي بينه وبين فيروس كورونا

هل يؤثر طعامك على توترك؟ تعرف على 7 خطوات غذائية بسيطة تساعد على تهدئة الأعصاب وتحسين المزاج، وما هي الأطعمة التي قد تزيد القلق دون أن تشعر

الاستعداد النفسي للولادة خطوة أساسية للمرأة الحامل، يساعد على تقليل القلق والخوف، ويجعل تجربة الولادة أكثر سلاسة من خلال دعم الزوج، فهم مراحل الولادة، اختيار المكان المناسب

قال مارك فينود كبير الباحثين بمركز جنيف للدراسات الأمنية، إن القلق الأوروبي فيما يتعلق بخطة السلام الأمريكية لوقف الحرب بين روسيا وأوكرانيا

تبدأ حماية الطفل من التحرش بالتعليم المبكر وبناء الوعي لديه بأهمية جسده وحدوده الشخصية، حيث يؤكد خبراء التربية أن غرس مفهوم أن جسدي ملكي

في عالم سريع الإيقاع، حيث ضغوط العمل والمواعيد والهواتف التي لا تتوقف، أصبح القلق والتوتر وقلة النوم جزءًا من حياتنا اليومية. يبحث الكثيرون عن طرق طبيعية تساعد على تهدئة الجسم والعقل

لطالما ارتبط البابونج بمشروبات التهدئة والاسترخاء، لكن الاهتمام العلمي المتزايد بهذا النبات كشف أنه ليس مجرد وصفة تقليدية، بل يمتلك خصائص دوائية حقيقية

يلجأ بعض الآباء، بدافع القلق والرغبة في التخفيف السريع من حمى أطفالهم، إلى وضع الكحول الطبي على الجلد لاعتقادهم أنه يساعد على خفض الحرارة

يعاني كثير من الأهالي من مشكلة رفض الأطفال للطعام، وهو ما يثير القلق بشأن النمو والتغذية السليمة. تقول دكتورة رانيا نور الدين، أخصائية التغذية العلاجية،

استعد نادي برشلونة لمواجهة حاسمة أمام أتلتيك بيلباو على ملعب سبوتيفاي كامب نو، بعد أن شهدت تدريبات الفريق عودة النجم البولندي روبرت ليفاندوفسكي

قد يثير سلوك الطفل الصغير في ضرب نفسه أو رأسه القلق لدى الوالدين. هذا السلوك، رغم ما يبدو عليه من خطورة، غالبًا ما يكون وسيلة للتعبير عن المشاعر

أعرب المتحدث باسم الأمين العام للأمم المتحدة ستيفان دوجاريك، عن القلق بشأن الجولة الميدانية التي قام بها رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو إلى المنطقة العازلة جنوبي سوريا.

تكشف أحدث استطلاعات الرأي الأوروبية عن خريطة واضحة لأولويات المواطنين داخل دول الاتحاد الأوروبي، حيث تتزاحم الأزمات السياسية والاقتصادية والبيئية على

كثيرون يعانون من صعوبة النوم أو الأرق المتكرر الناتج عن التوتر أو القلق أو اضطراب نمط الحياة، ما يؤثر سلبًا على صحتهم الجسدية والنفسية

رغم الانتشار المتسارع لتقنيات الذكاء الاصطناعي في مختلف القطاعات، ما زال القلق الشعبي حاضرًا بل ومتزايدًا تجاه فكرة السماح للأنظمة الذكية باتخاذ قرارات مصيرية

في وقت يتزايد فيه القلق تجاه مستقبل العالم سياسيًا واقتصاديًا، تكشف استطلاعات الرأي الدولية عن مفارقة واضحة بين إحساس الأفراد باستقرار حياتهم الشخصية

تعاني كثير من النساء الحوامل من صعوبة في النوم، خاصة مع تقدم الحمل، حيث تتداخل التغيرات الهرمونية والجسدية مع القلق النفسي لتجعل من الراحة الليلية تحديًا حقيقيًا.