في عالم التغذية، هناك أطعمة بسيطة تحمل فوائد صحية هائلة، والبنجر المشوي من أبرز هذه الأمثلة. تقول الدكتورة أسماء صالح، أخصائي التغذية العلاجية، إن الكثيرين يفوتهم الاستفادة من البنجر

في الوقت الذي يبحث فيه الكثيرون عن أدوية ومكملات غذائية لدعم صحة القلب، قد يكون الحل أبسط مما نتخيل: برتقالة واحدة يوميًا.

تؤكد الدكتورة زهراء الطاهر، طبيبة الأطفال، أن الماء ليس مجرد وسيلة لإرواء العطش، بل عنصر أساسي لصحة الطفل ونموه. فالجسم الصغير يحتاج إلى الترطيب المستمر للحفاظ على التركيز، حماية الأعضاء الحيوية

كشف الفنان الكينج محمد منير أسباب استمراره في حالة الوهج والنشاط الفني، قائلاً: سر استمرار الوهج والنشاط هو أن الغناء أجمل مهنة في التاريخ، وأنا أتنفس الغناء،

يُعتبر فيتامين د من الفيتامينات الأساسية لصحة العظام والمناعة، لكن الدراسات الحديثة والتجارب الإكلينيكية تشير إلى أن النساء أكثر عرضة لنقصه مقارنة بالرجال. هذا الخلل لا يعود فقط إلى نمط الحياة

أكد زيد تيم، أمين سر حركة فتح في هولندا، أن رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو، يواصل سياسة المراوغة والكذب من أجل تحقيق مصالحه الشخصية

أعلنت مكتبة الإسكندرية من خلال برنامج دراسات المرأة والتحول الاجتماعي، بقطاع البحث الأكاديمي، وبالتعاون مع بيت السناري التابع لقطاع التواصل الثقافي بمكتبة الاسكندرية

مع دقات الساعة السابعة صباحًا، تستأنف المدارس طقسًا يوميًا قديمًا: الطابور الصباحي. يراه البعض حجر الزاوية في بناء الانضباط والوطنية، بينما يتساءل آخرون عن جدواه في زمن التكنولوجيا والسرعة.

عادة ما ينصح الأطباء مرضى السكري أو الراغبين في إنقاص الوزن بالابتعاد عن النشويات قدر الإمكان، باعتبارها السبب الأول في رفع مستويات السكر في الدم والشعور بالجوع سريعا

وسط فرحة كبيرة من أولياء الأمور، نظم مركز شباب أبو الغيط احتفالية كبرى لتكريم أوائل الثانوية العامة بمدرسة الشهيد محمد عبداللطيف خفاجة التابعة لإدارة القناطر الخيرية التعليمية

أكد أمين سر حركة فتح في هولندا، زيد تيم، أن الاعترافات الدولية بفلسطين تساعد في الحفاظ على الشرعية الدولية وحقوق الشعب الفلسطيني في تقرير مصيره وبناء دولته المستقلة على حدود 4 يونيو عام 1967.

أطلقت مؤسسة حياة كريمة مبادرة سر الصنعة عام 2024، وتم تنفيذ العديد من الورش الحرفية والفنية الخاصة بالمنتجات التراثية..

أدلى الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، بتصريحات صحفية، أعرب خلالها عن سعادته بزيارة المنطقة، موضحاً أن سر سعادته يكمن في أن هذه المنطقة المُعروفة

منذ آلاف السنين، كانت الزيوت النباتية جزءًا لا يتجزأ من حياة الإنسان؛ استُخدمت في الطهي، والإضاءة، وصناعة الصابون، ولا تزال حتى اليوم تحتل مكانة أساسية في غذائنا اليومي.

صناعة الألبان تعتبر من أقدم وأهم الصناعات الغذائية في العالم، وقد شهدت تطورًا هائلاً بفضل التكنولوجيا والعلوم الغذائية

كثير من الأشخاص يعتادون على شرب الحليب صباحًا، سواء لأنفسهم أو لأطفالهم، لكن الأبحاث الحديثة تشير إلى أن أفضل وقت لتناول الحليب هو مساءً، قبل النوم مباشرة

تلقت دار الإفتاء المصرية سؤالا مضمونه: هل يجوز للطبيب أن يفشي سر المريض إذا خشي الضرر على الآخرين؟

يؤكد الدكتور شريف حسين، استشاري القلب والقسطرة، أن لحظات الحزن الشديد أو الصدمات العاطفية القوية يمكن أن تصيب الإنسان بما يُعرف طبيًا بـ متلازمة القلب المنكسر

يقول دكتور عماد سلامة، أخصائي التغذية العلاجية، إن دراسة يابانية حديثة أثبتت أن استخدام أوراق الاستيفيا بعد تخميرها أدى إلى إنتاج مادة جديدة أطلق عليها الباحثون...

يبقى دايت البحر المتوسط الأكثر تميزًا وموثوقية، إذ أثبتت الدراسات العلمية أنه لا يساعد فقط في التحكم بالوزن، بل يقي أيضًا من أخطر الأمراض المزمنة.