رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
مع حلول شهر رمضان المبارك، يحرص كثير من مرضى السكري على الصيام، وهو أمر ممكن في كثير من الحالات إذا تم بطريقة صحيحة وتحت إشراف طبي
وجه اللواء عمرو الغريب محافظ المنوفية باستمرار تكثيف الرقابة الميدانية الصارمة على الأسواق وكافة المحلات لمتابعة منظومة الأسعار وضبط السلع مجهولة المصدر والغير صالحة للاستهلاك الآدمي
يعد ترطيب جسم الطفل بعد ساعات الصيام من أهم الأولويات التي يجب على الأسرة الانتباه لها خلال شهر رمضان
أطلق الهلال الأحمر المصري، صباح اليوم الباكر، قافلة زاد العزة .. من مصر إلى غزة 150، حاملة عدد من شاحنات المساعدات الإنسانية العاجلة في اتجاه قطاع غزة.
مع دخول النصف الأخير من شهر رمضان، يسعى الكثيرون لضبط أوزانهم بعد الأيام الأولى التي قد شهدت زيادة في الوزن نتيجة كثرة الحلويات والعزومات
يُعد السمسم من الأطعمة الطبيعية الغنية بالفيتامينات والمعادن المهمة للجسم، إذ يحتوي على عناصر غذائية مثل الحديد والزنك ومضادات الأكسدة
أرجل الفراخ، التي قد يراها البعض جزءًا ثانويًا، تحمل قيمة غذائية لافتة تجعلها خيارًا ذكيًا لمن يعرف فوائدها وكيفية الاستفادة منها
يُعد الصيام تحدياً للجسم: ساعات طويلة من الامتناع عن الطعام والشراب تجعل اختيار الفاكهة بين الإفطار والسحور خطوة غذائية استراتيجية
مع تغيّر نمط الوجبات خلال شهر رمضان، يواجه البعض صعوبة في الحفاظ على الوزن أو إنقاصه، غير أن خبراء التغذية يؤكدون أن اتباع عادات يومية بسيطة يمكن أن يسهم في ضبط الشهية
يعاني كثيرون خلال شهر رمضان من زيادة الرغبة في تناول الحلويات بعد الإفطار، وهو ما يرتبط بتقلبات مستوى السكر في الدم
تمكنت الإدارة العامة لشرطة التموين والتجارة الداخلية بقطاع الأمن الإقتصادى من ضبط (12 طن مكرونة 40 طن دقيق أبيض 1,360 طن خليط الدقيق جميعهما معبأة
خلال شهر رمضان، ومع الامتناع عن شرب الماء لساعات طويلة، قد يعاني الجسم من نقص في السوائل، خصوصًا إذا لم يتم تعويضها بشكل كافٍ بين وجبتي الإفطار والسحور
مع دخول شهر رمضان، تتغير العادات الغذائية بشكل واضح، إذ تقل عدد الوجبات وتختلف مكوناتها، ما قد يؤدي إلى نقص بعض الفيتامينات والمعادن لدى بعض الأشخاص دون أن يدركوا ذلك
يُعد قمر الدين من أبرز المشروبات التي تتصدر موائد رمضان في العالم العربي، ويُحضَّر أساسًا من المشمش المجفف، ما يمنحه مذاقًا حلوًا مميزًا وقيمة غذائية معتبرة
حذر الدكتور خالد القنواتي من تناول كميات كبيرة من القطايف خلال شهر رمضان، مؤكدًا أنها من أكثر الحلويات المرتبطة بزيادة الشعور بالحموضة وحرقة المعدة بعد الإفطار
أطلق الهلال الأحمر المصري، صباح اليوم الباكر، قافلة زاد العزة .. من مصر إلى غزة 148، حاملة عدد من شاحنات المساعدات الإنسانية العاجلة في اتجاه قطاع غزة.
تعتبر وجبة الفول بالسجق من الوصفات المفضلة على مائدة الإفطار في رمضان، لما تجمعه من طعم شهي وقيمة غذائية عالية
وزّع مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية، عبر مشروع تطوير وتشغيل المطبخ المركزي في قطاع غزة 30,000 وجبة غذائية ساخنة على الفئات الأكثر احتياجًا.
تواصلت فعاليات مبادرة توزيع (1000) كرتونة مواد غذائية من مسجد السيدة زينب رضي الله عنها، في إطار التعاون المشترك بين وزارة الأوقاف وبيت الزكاة والصدقات
وزعت مؤسسة بوابتك للخير 5000 كرتونة مواد غذائية على الأسر الأولى بالرعاية في محافظتي قنا والأقصر، ضمن خطتها الرمضانية للعام الثامن على التوالي، في إطار