رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
وجّه رئيس الشركة بتوفير كافة المهمات الفنية والمعدات اللازمة لسرعة إصلاح الهبوط الأرضي، مع الدفع بفرق الطوارئ المتخصصة، وتأمين موقع العمل بالكامل ....
مع انخفاض معدلات الرطوبة خلال فصل الشتاء أو نتيجة التعرض المستمر للحرارة ومنتجات الشعر الكيميائية، تظهر قشرة الشعر كمشكلة مزعجة تؤثر على مظهر الشعر وصحة فروة الرأس
عصير الجزر والبرتقال ليس مجرد مشروب منعش، بل تركيبة غذائية تدعم المناعة والقلب والبشرة والبصر، مع فوائد صحية متعددة وتحذيرات من الإفراط في تناوله
في ظل تسارع إيقاع الحياة وارتفاع الوعي الصحي، لم يعد السعي وراء الشباب الدائم مجرد حلم، بل هدف يمكن الاقتراب منه عبر أسلوب حياة صحي ومتوازن. ورغم أن الشيخوخة مرحلة طبيعية لا مفر منها
ألقت الأجهزة الأمنية الضوء على ملابسات مقطع فيديو متداول على مواقع التواصل الاجتماعي، أظهر قيام مجموعة من الأشخاص بسرقة غطاء صرف صحي بمحافظة أسيوط، وتم اتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة حيال الواقعة.
لا يقتصر الاهتمام بصحة الشعر على المستحضرات التجميلية فقط، بل يبدأ من المطبخ، فالنظام الغذائي المتوازن يلعب دورًا أساسيًا في قوة الشعر ولمعانه، وتأتي السبانخ
أكدت معلومات وتحريات الإدارة العامة لحماية الآداب بقطاع الشرطة المتخصصة قيام أحد الأشخاص بإدارة نادٍ صحي دون ترخيص بدائرة قسم شرطة مدينة نصر ثالث بالقاهرة
مع ارتفاع أسعار الدواجن وزيادة الإقبال عليها، ظهرت ممارسات غش خطيرة تستهدف المستهلك قبل أن تضر بصحته
تعرف على أهم الأطعمة المضادة للالتهابات التي تحمي جسمك في فصل الشتاء من آلام المفاصل ونزلات البرد وتعزز المناعة بشكل طبيعي
مع اقتراب شهر رمضان المبارك، يبدأ الكثير من الناس في التفكير بكيفية الصيام بشكل صحي ومريح
يحذر خبراء الصحة من أن السهر لمدة 24 ساعة فقط يسبب اضطرابات حادة في الدماغ والمزاج والمناعة والهرمونات، وقد يعادل تأثير الكحول على الجهاز العصبي ويزيد خطر الأمراض والحوادث
كشف تقرير صحي أن الشعور بالإجهاد صباحًا لا يرتبط بعدد ساعات النوم فقط، بل بعادات ليلية خاطئة تؤثر على جودة النوم العميق وتنظيم الساعة البيولوجية للجسم
عرفي على طريقة عمل كب كيك الجزر والقرفة في المنزل بخطوات بسيطة ومكونات متوفرة، مع صوص لذيذ يمنحه طعمًا غنيًا وفوائد تساعد على تنظيم السكر في الدم
مع انخفاض درجات الحرارة يزداد الشعور بالجوع وارتفاع الرغبة في تناول الأطعمة الدهنية والسكرية
يُثار جدل واسع حول تناول الفواكه ليلاً، حيث يعتقد بعض الناس أنها قد تسبب زيادة الوزن أو اضطرابات في الهضم، بينما يرى آخرون أنها خيار صحي في أي وقت
اكتشفي كيفية الحفاظ على النشاط والحيوية كربة بيت مع 8 نصائح يومية تشمل التغذية، النوم، التمارين، وتنظيم الوقت، لتتمتعي بصحة جسدية ونفسية أفضل دون شعور بالإرهاق
تعرف على أفضل الطرق للتغلب على الخمول والكسل في الصباح خلال فصل الشتاء، من خلال روتين صباحي ثابت، التعرض لأشعة الشمس، شرب الماء بالليمون، ممارسة التمارين الرياضية، والإفطار الصحي
كشفت دراسة سريرية جديدة أن زيادة مؤشر كتلة الجسم BMI ترتبط بشكل مباشر بارتفاع خطر الإصابة بالخرف الوعائي، خاصة مع ارتفاع ضغط الدم، ما يسلط الضوء على أهمية الحفاظ على وزن صحي لحماية صحة الدماغ
استجاب محافظ المنيا لمناشدات المواطنين خلال جولة ميدانية بديرمواس، موجّهًا بإصلاح منازل متضررة وصرف مساعدات عاجلة وتوفير دعم صحي وسكن آمن للأسر الأولى بالرعاية.
عاد القلق الصحي ليتصدر المشهد العالمي بعد إعلان السلطات الهندية عن تفشّي فيروس نيباه، أحد أخطر الفيروسات الحيوانية المنشأ