• الجمعة 5 يونيو 2026
  • من نحن |
  • اتصل بنا |
  • سياسة الخصوصية |
بوابة دار المعارف
رئيس مجلس الادارة

رزق عبد السميع

رئيس التحرير

محمـــــد أمين

  • الرئيسية (current)
  • مصر

  • اقتصاد وبنوك

  • محافظات

  • عرب وعالم

  • الدين والحياة

  • ثقافة

  • رياضة

  • حوادث وقضايا

  • منوعات

  • فنون

  • علوم وتكنولوجيا

  • الملفات

  • المزيد
    الرأى حوارات وتحقيقات الراديو TV كنوز أكتوبر آدم وحواء
اتجاه الريح
واشنطن تجدد رفضها إعادة تركيا إلى برنامج المقاتلات الشبحية "إف-35" بسبب منظومة "إس-400" الروسية | بوتين: نقدر جهود الرئيس السيسي لحل أزمات الشرق الأوسط وندعم إقامة دولة فلسطينية | ارتفاع حصيلة ضحايا العدوان الإسرائيلي على لبنان إلى 3526 شهيدًا | احتجاجات وعنف واعتقالات.. تصاعد التوتر بين الحريديم والقضاء الإسرائيلي | بين الواقع الميداني وحرب الاستنزاف.. هل يملك حزب الله أوراق تغيير المعادلة؟ | جيش الاحتلال الإسرائيلي يعلن اغتيال 4 مسؤولين أمنيين بارزين في حماس بقطاع غزة | جوتيريش يرحب باتفاق وقف إطلاق النار بين لبنان وإسرائيل ويدعو إلى الالتزام الكامل ببنوده | سعيد فؤاد: التسهيلات الضريبية الجديدة تستهدف تخفيف الأعباء على المستثمرين | مابولولو يقترب من الرحيل عن الاتحاد السكندري | منافس مصر.. إيران تهزم مالي بثنائية استعدادًا لـ كأس العالم 2026 |

نتائج البحث عن : صحي

  دايت الكيتو.. وزن أقل اليوم ومشاكل كلى بكرة

دايت الكيتو.. وزن أقل اليوم ومشاكل كلى بكرة

يحذر تقرير صحي من أن نظام الكيتو الغذائي الشائع قد يُضعف وظائف الكلى تدريجيًا بسبب زيادة البروتين والجفاف ونقص العناصر الغذائية، ما يرفع خطر حصوات الكلى ومشكلات مزمنة دون أعراض واضحة

  5 طرق بسيطة للحفاظ على رطوبة الجسم وتعزيز المناعة في الشتاء

5 طرق بسيطة للحفاظ على رطوبة الجسم وتعزيز المناعة في الشتاء

يحذر خبراء الصحة من جفاف الجسم في فصل الشتاء نتيجة قلة شرب الماء والإكثار من الكافيين، ويكشف تقرير صحي عن مشروبات ونصائح فعالة تحافظ على الترطيب وتعزز المناعة والطاقة

  الأرز البائت بين الشائعة والحقيقة.. هل هو مسرطن فعلًا أم غذاء صحي مهمل؟

الأرز البائت بين الشائعة والحقيقة.. هل هو مسرطن فعلًا أم غذاء صحي مهمل؟

مع انتشار مقاطع مصورة تحذر من تناول الأرز البائت وتتهمه بأنه مليء بالسموم ومسبب للأمراض الخطيرة

  غذاؤك قد يقلل الخطر… كيف يدعم الطعام الصحي الوقاية من السرطان؟

غذاؤك قد يقلل الخطر… كيف يدعم الطعام الصحي الوقاية من السرطان؟

يشدّد أطباء الأورام على أن الوقاية تبدأ من المطبخ، فبينما لا يمكن لأي نظام غذائي أن يمنع الإصابة بالسرطان بشكلٍ كامل، إلا أن اعتماد نمط غذائي صحي يمكن أن يخفّض نسبة الخطر بصورة ملحوظة

  صرف صحي الإسكندرية تحصل على شهادة الإدارة الفنية المستدامة TSM

صرف صحي الإسكندرية تحصل على شهادة الإدارة الفنية المستدامة TSM

أوضح قنديل أن حصول شبكتي ومراقبة الجمرك واللبان على شهادة الإدارة الفنية المستدامة TSM جاء عقب تفقد المفتشين المعتمدين وممثلي الشركة القابضة لمياه الشرب والصرف الصحي

  طقوس قبل النوم تعزز ذكاء الطفل وقدراته الإدراكية

طقوس قبل النوم تعزز ذكاء الطفل وقدراته الإدراكية

خبراء التربية يؤكدون أن الروتين المهدئ قبل النوم يعزز ذكاء الطفل ويحسن التركيز والذاكرة

  التحمل العضلي.. سر الحركة اليومية دون تعب وخطوات عملية لبنائه بأمان

التحمل العضلي.. سر الحركة اليومية دون تعب وخطوات عملية لبنائه بأمان

التحمّل العضلي عنصر أساسي للصحة والحركة اليومية، وليس حكرًا على الرياضيين. تقرير صحي يوضح مفهوم التحمل العضلي، وكيفية بنائه بتمارين بسيطة وآمنة لتحسين اللياقة وجودة الحياة

  5 قواعد ذهبية للحفاظ على صحة الكلى والوقاية من أمراض الكلى المنتشرة

5 قواعد ذهبية للحفاظ على صحة الكلى والوقاية من أمراض الكلى المنتشرة

مع تزايد معدلات الإصابة بأمراض الكلى عالميًا، يقدم خبراء الصحة 5 قواعد ذهبية للوقاية من أمراض الكلى والحفاظ على وظائفها الحيوية، من خلال عادات يومية بسيطة ونمط حياة صحي

  محافظ سوهاج يتابع استكمال كوبري مشاة الثلاث كباري ومحطة صرف سيتي

محافظ سوهاج يتابع استكمال كوبري مشاة الثلاث كباري ومحطة صرف سيتي

أجرى اللواء دكتور عبد الفتاح سراج محافظ سوهاج، اليوم، جولة ميدانية تفقد خلالها أعمال استكمال كوبري المشاة أعلى مزلقان السكة الحديد بمنطقة الثلاث كباري،

  الطبقة الشمعية على التفاح.. خطر صحي أم درع طبيعي؟ أخصائي تغذية يوضح الحقيقة

الطبقة الشمعية على التفاح.. خطر صحي أم درع طبيعي؟ أخصائي تغذية يوضح الحقيقة

لطالما ارتبط التفاح بصورة الفاكهة الصحية بامتياز، حتى أصبح رمزًا للوقاية من المرض في الموروث الطبي الشائع

  خبراء يحذرون.. الحقن المفرط لهرمونات الذكورة تسبب العقم

خبراء يحذرون.. الحقن المفرط لهرمونات الذكورة تسبب العقم

حذر أطباء من تنامي دور وسائل التواصل الاجتماعي في توجيه قرارات صحية مصيرية، عبر الترويج لاختبارات وعلاجات غير مثبتة علميًا، قد تنتهي بعواقب خطيرة، من بينها العقم لدى الرجال

  هبوط أرضي بشبكة الصرف الصحي بقرية القلج .. وتدخل عاجل من المسئولين

هبوط أرضي بشبكة الصرف الصحي بقرية القلج .. وتدخل عاجل من المسئولين

شهدت منطقة التيل الوسطاني بقرية القلج التابعة لمركز الخانكة بمحافظة القليوبية حدوث هبوط أرضي لفرعتين صرف صحي.

  ضبط نادى صحى غير مرخص لممارسة أعمال منافية للآداب بالجيزة

ضبط نادى صحى غير مرخص لممارسة أعمال منافية للآداب بالجيزة

فى إطار جهود مكافحة الجرائم المنافية للآداب العامة. فقد أكدت معلومات وتحريات الأجهزة الأمنية بمديرية أمن الجيزة قيام (أحد الأشخاص له معلومات جنائية )

  6 خطوات بسيطة لفقدان الوزن بسرعة والحفاظ على صحة الجسم

6 خطوات بسيطة لفقدان الوزن بسرعة والحفاظ على صحة الجسم

يسعى الكثيرون لفقدان الوزن والحفاظ على جسم صحي، إلا أن التغييرات الصغيرة في أسلوب الحياة قد تصنع فرقًا كبيرًا

  القرفة كنز صحي طبيعي.. فوائد متعددة لصحة الجسم والعقل

القرفة كنز صحي طبيعي.. فوائد متعددة لصحة الجسم والعقل

تُعد القرفة من التوابل الغنية بمضادات الأكسدة، وتساعد على تنظيم السكر في الدم، دعم صحة القلب، تحسين الذاكرة، وتعزيز المناعة

  نصائح ضرورية للأم المرضعة في الشتاء

نصائح ضرورية للأم المرضعة في الشتاء

تعرفي على أهم أسباب ضعف مناعة الأم المرضعة في الشتاء، وكيفية تعزيز صحتها وصحة رضيعها من خلال التغذية السليمة، الرضاعة الطبيعية، النظافة، والمكملات الضرورية

  كيف تستعيد حيويتك؟ نصائح غذائية وبدنية لتحسين طاقتك اليومية

كيف تستعيد حيويتك؟ نصائح غذائية وبدنية لتحسين طاقتك اليومية

اكتشفي أسرار نمط الحياة الصحي لاستعادة الطاقة والحيوية، من التغذية المتوازنة والنوم الجيد إلى النشاط البدني وإدارة التوتر، مع نصائح عملية للحفاظ على جسم وعقل نشيطين يومياً

  التصريح بدفن عامل بمحطة معالجة صرف صحى بعد وفاته بداخلها بالمحلة

التصريح بدفن عامل بمحطة معالجة صرف صحى بعد وفاته بداخلها بالمحلة

قررت جهات التحقيق التصريح بدفن جثة عامل بمحطة معالجة الصرف الصحي بقرية شبرا بابل مركز المحلة الكبرى بمحافظة الغربية، لعدم وجود شبهة جنائية وراء الوفاة.

  نصائح عملية لفصل شتاء صحي: كيف نحافظ على صحتنا في الأجواء الباردة

نصائح عملية لفصل شتاء صحي: كيف نحافظ على صحتنا في الأجواء الباردة

يعتبر فصل الشتاء فترة تحتاج إلى عناية خاصة للحفاظ على الصحة، خصوصًا للأطفال وكبار السن، حيث تزداد فرص الإصابة بالأمراض التنفسية والفيروسية

  الطبق الذهبي .. هل يمكن أن تكون البطاطس المقلية جزءا من نظام صحي ؟

الطبق الذهبي .. هل يمكن أن تكون البطاطس المقلية جزءا من نظام صحي ؟

تقول الدكتورة أسماء محمد استشارى التغذية العلاجية، طبق متوسط بوزن 170 جراما يمد الجسم بنحو 491 سعرة حرارية، و5.9 جم بروتين، و23.8 جم دهون

  • السابق
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • التالى
  • »
  • الأخيرة

الاكثر قراءة

جوتيريش يرحب باتفاق وقف إطلاق النار بين لبنان وإسرائيل ويدعو إلى الالتزام الكامل ببنوده

بوتين: نقدر جهود الرئيس السيسي لحل أزمات الشرق الأوسط وندعم إقامة دولة فلسطينية

احتجاجات وعنف واعتقالات.. تصاعد التوتر بين الحريديم والقضاء الإسرائيلي

جيش الاحتلال الإسرائيلي يعلن اغتيال 4 مسؤولين أمنيين بارزين في حماس بقطاع غزة

بين الواقع الميداني وحرب الاستنزاف.. هل يملك حزب الله أوراق تغيير المعادلة؟

ارتفاع حصيلة ضحايا العدوان الإسرائيلي على لبنان إلى 3526 شهيدًا

واشنطن تجدد رفضها إعادة تركيا إلى برنامج المقاتلات الشبحية "إف-35" بسبب منظومة "إس-400" الروسية

تسوق مع جوميا
اعلان
#
  • الرئيسية (current)
  • مصر
  • اقتصاد وبنوك
  • محافظات
  • عرب وعالم
  • الدين والحياة
  • ثقافة
  • رياضة
  • حوادث وقضايا
  • منوعات
  • فنون
  • علوم وتكنولوجيا
  • الرأى
  • حوارات وتحقيقات
  • الراديو
  • TV
  • كنوز أكتوبر
  • آدم وحواء
  • من نحن

تابعنا على

جميع الحقوق محفوظة
 

لدار المعارف

 
وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام ©