أطلق الهلال الأحمر المصري، صباح اليوم الباكر، قافلة زاد العزة .. من مصر إلى غزة 140، حاملة أطنان من المساعدات الإنسانية الشاملة، وذلك في إطار جهوده الإنسانية المتواصلة لدعم الأشقاء

يمثل وقت الإفطار لحظة فارقة للجسم بعد ساعات طويلة من الصيام، حيث يكون في أمسّ الحاجة إلى اختيار ذكي للأطعمة يعيد له الطاقة دون إرهاق أو ارتفاع مفاجئ في سكر الدم

أطلق الهلال الأحمر المصري، صباح اليوم الباكر، قافلة زاد العزة .. من مصر إلى غزة 139، حاملة أكثر من 6,120 طنًا من المساعدات الإنسانية الشاملة.

تُواصل وزارة الأوقاف أداء دورها المجتمعي إلى جانب رسالتها الدعوية، من خلال مشروع صكوك الأضاحي والإطعام الذي حقق انتشارًا واسعًا خلال الأعوام الماضية.

لاحظت إحدى الأمهات أن بنطلون طفلها البالغ من العمر 7 سنوات أصبح أضيق وأن ملامحه تغيّرت قليلًا، فخطر ببالها سؤال: هل يعاني طفلي من زيادة الوزن؟ وهل يجب وضعه على رجيم؟

تعرفي على أفضل النصائح للعناية بشعرك وبشرتك خلال الحمل، من التغذية الصحية والمكملات الغذائية إلى التمارين الروتينية، للحفاظ على لمعان الشعر ونضارة البشرة وتقليل التصبغات

خطوات الصيام الصحي في رمضان مع اختصاصية التغذية دانة عراجي: توزيع الماء، وجبة السحور المتوازنة، الفواكه الغنية بالماء، البروتينات، الألياف، والنوم الصحي لصيام مريح وآمن

أعلنت الدكتورة مايا مرسي وزيرة التضامن الاجتماعي أنه في إطار جهود الدولة المصرية لتعزيز الحماية الاجتماعية، وتحقيق الأمن الغذائي للفئات الأكثر احتياجًا.

ابدئي تقليل تناول السكريات قبل رمضان لتعزيز توازن الهرمونات، تنظيم مستويات الطاقة، والتحكم في الرغبة في الحلويات. اكتشفي خطوات عملية لصيام أكثر صحة وراحة

في إطار اهتمام الدولة المصرية وتنفيذًا لتوجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسي، بهدف رفع العبء عن كاهل المواطن المصري بمناسبة حلول شهر رمضان الكريم، وبرعاية الفريق أحمد خالد حسن سعيد محافظ الإسكندرية.

في إطار توجيهات القيادة السياسية بتقديم الدعم الكامل للمناطق الحدودية، وتخفيف الأعباء عن كاهل المواطنين.

رغم بساطته وحجمه الصغير، يحمل الزبيب قيمة غذائية عالية تجعله خيارًا ذكيًا على المائدة، خاصة للأطفال وحالات النحافة. لكن كعادته، لكل فائدة حدود يجب الانتباه لها.

أطلقت محافظة الإسكندرية قافلة موسعة ضمن مبادرة قوافل الخير لتوزيع عدد (5000) عبوة مواد غذائية على الأسر الأولى بالرعاية بمختلف أحياء المحافظة ومركز ومدينة برج العرب

أطلقت وزارة الزراعة واستصلاح الأراضي، بالتنسيق مع محافظة مطروح، مبادرة موسعة لتوزيع المساعدات الغذائية...

في إطار توجيهات الدكتور شريف فاروق، وزير التموين والتجارة الداخلية، وتعليمات الفريق أحمد خالد، محافظ الإسكندرية، وبناءً على تعليمات المهندس جمال عمار،

يبرز ريجيم الجبن القريش كأحد الخيارات الشائعة التي لاقت رواجًا واسعًا خلال الفترة الأخيرة...

أن تناول الحلوى ليلاً قد يسبب تقلبات حادة في سكر الدم بسبب تأثير الساعة البيولوجية، بينما يُعد توقيت العصر وتناولها مع البروتين والألياف خيارًا أكثر أمانًا

أهم نصائح للرضاعة الطبيعية خلال شهر رمضان للأمهات المرضعات، بما يشمل شرب السوائل، تقسيم المجهود اليومي، المكملات الغذائية، وتجنب الملح للحفاظ على صحة الأم والرضيع

كشفت دراسة جديدة نشرتها مجلة Current Pharmaceutical Analysis أن مركبات الصبار، وخصوصًا بيتا سيتوستيرول، قد تساعد في مكافحة مرض ألزهايمر عن طريق التفاعل

أظهرت دراسة حديثة أن استهلاك الأطعمة فائقة المعالجة يزيد خطر الوفاة المبكرة بنسبة 48 وخطر الوفاة بسبب السرطان بنسبة 57 لدى الناجين من السرطان في بريطانيا،