• الخميس 24 سبتمبر 2026
  • من نحن |
  • اتصل بنا |
  • سياسة الخصوصية |
بوابة دار المعارف
رئيس مجلس الادارة

رزق عبد السميع

رئيس التحرير

محمـــــد أمين

  • الرئيسية (current)
  • مصر

  • اقتصاد وبنوك

  • محافظات

  • عرب وعالم

  • الدين والحياة

  • ثقافة

  • رياضة

  • حوادث وقضايا

  • منوعات

  • فنون

  • علوم وتكنولوجيا

  • الملفات

  • المزيد
    الرأى حوارات وتحقيقات الراديو TV كنوز أكتوبر آدم وحواء
اتجاه الريح
البنك المركزي يثبت أسعار الفائدة عند 19% للإيداع و20% للإقراض | CIT: قطاع الاتصالات المصري يستعرض قدراته الرقمية في "إيتكس العراق" | لأول مرة.. "قادرون باختلاف" ينفذ الإتاحة للأشخاص ذوي الإعاقة في مهرجان الجونة السينمائي | وزير البترول: الكشف عن نتائج مزايدة التعدين خلال منتدى مصر للتعدين يومي 28 و29 سبتمبر | 3 مدربين في صراع جائزة الأفضل خلال سبتمبر بالدوري الإنجليزي | الأجهزة الأمنية تضبط 18 مليون جنيه في قضايا اتجار بالنقد الأجنبي خلال 24 ساعة | ضبط 5 أطنان دقيق في حملات تموينية خلال 24 ساعة | سلطنة عُمان تشارك في مؤتمر دولي لمكافحة الفساد بالدوحة | مؤشر بورصة قطر يغلق تداولاته منخفضا | قوات الاحتلال الإسرائيلي تقتحم مقر الهلال الأحمر الفلسطيني في مدينة سلفيت |

نتائج البحث عن : قلة

  7مشروبات للتخلص من برودة القدمين

7مشروبات للتخلص من برودة القدمين

تحدث برودة القدمين نتيجة قلة تدفق الدم إليهما، خاصة في الطقس البارد، حيث يتجه لتغذية الأعضاء والأجهزة الحيوية للقيام بوظائفها وعدم حدوث خلل بها

  قلة شرب الماء والابتعاد عن النشاط البدنى أبرز أسباب الإصابة بالإمساك

قلة شرب الماء والابتعاد عن النشاط البدنى أبرز أسباب الإصابة بالإمساك

يرتبط الإمساك بقلة حركات الأمعاء ما ينتج عنها الشعور بالألم وعدم الراحة، ويسعى العديد من الأشخاص لاستعادة الانتظام في الجهاز الهضمي بتناول الملين

  كيجو: قلة الخبرات كانت وراء أدائنا في كأس العالم للأندية.. وستعطينا دفعة في الدوري وأفريقيا

كيجو: قلة الخبرات كانت وراء أدائنا في كأس العالم للأندية.. وستعطينا دفعة في الدوري وأفريقيا

أعرب مصطفى كيجو لاعب الفريق الأول لكرة السلة بنادي الزمالك عن سعادته الكبيرة بمشاركة فريقه في بطولة كأس العالم للأندية التي شهدت مشاركة أفضل فرق العالم.

  نصائح صحية لحمايتك من الإصابة بهشاشة العظام

نصائح صحية لحمايتك من الإصابة بهشاشة العظام

الإصابة بهشاشة العظام تعد من الأمراض القاسية، والمسببة للشعور بألم يصعب تحمله لدى الكثيرين، وهذا المرض ناتج لأسباب عديدة أبرزها قلة الكالسيوم في الجسم، وأيضًا فيتامين د ، والسمنة.

  ٤ أمراض خفية بسبب عدم القدرة على النوم ليلا

٤ أمراض خفية بسبب عدم القدرة على النوم ليلا

يعاني الكثيرون من قلة النوم، حيث يجدون صعوبة في الحصول على ليلة نوم جيدة، ما قد ينعكس على الصحة والسلوك اليومي بشكل سلبي. فقد أجرى مجموعة من الخبراء دراسة حول الأسباب التي تبقي الكثيرين مستيقظين

  طرق طبيعية لمحاربة التعب المزمن

طرق طبيعية لمحاربة التعب المزمن

عاني معظم الناس من الإرهاق في وقت ما من حياتهم، يحدث الإرهاق المزمن عندما يستمر الشعور بالتعب لأكثر من ستة أشهر. يمكن أن يكون من أعراضه قلة النوم والمرض والتغيرات الهرمونية

  النفط يرتفع إلى أعلى مستوى منذ 7 سنوات

النفط يرتفع إلى أعلى مستوى منذ 7 سنوات

ارتفعت أسعار النفط ثلاثة فى المئة، أمس الجمعة، عند أعلى مستوياتها منذ سبع سنوات، بعد أن أدى تصاعد المخاوف من قيام روسيا، وهى أحد كبار منتجى الطاقة، بغزو

  المستشار المرشح لرئاسة نادى الزمالك: «عيل شتمني قلت له شكرا.. ورحمة أمي ما هسيبه»

المستشار المرشح لرئاسة نادى الزمالك: «عيل شتمني قلت له شكرا.. ورحمة أمي ما هسيبه»

توعد المستشار المرشح لمنصب رئيس الزمالك، أحد الناخبين الذين قاموا بسبه، على حسب قوله، وذلك خلال العملية الانتخابية التي بدأت صباح اليوم الجمعة لاختيار مجلس إدارة جديد يقود ميت عقبة لـ4 سنوات مقبلة.

  مخاطر قلة النوم على الجسم

مخاطر قلة النوم على الجسم

كشفت جريدة الديلي ميل البريطانية تقريراً عن المخاطر الصحية الناتجة عن قلة النوم لفترات طويلة.

  النوم أقل من 6 ساعات يؤدي إلى الخرف

النوم أقل من 6 ساعات يؤدي إلى الخرف

نشرت جريدة ذا صن بحث طبي جديد عن أضرار قلة ساعات النوم ، حيث قال الدكتورة سيفيرين سايبا في جامعة كوليدج لندن صاحبة البحث كيف يمكن أن تؤثر أنماط

  5 مشروبات تساعدك على فقدان وزنك أثناء النوم

5 مشروبات تساعدك على فقدان وزنك أثناء النوم

قلة النوم هي أحد الأسباب الرئيسية لزيادة الوزن، حيث تلعب عاداتنا الغذائية وأسلوب حياتنا دورًا محوريًا في تحديد ظروفنا الصحية، لذلك يقترح خبراء الصحة تناول

  الأمم المتحدة ترحب بفتح الجامعات الأفغانية رغم قلة حضور الإناث

الأمم المتحدة ترحب بفتح الجامعات الأفغانية رغم قلة حضور الإناث

حضرت قلة قليلة من الطالبات الصفوف في الجامعات الرسمية في المحافظات التي فتحت أبوابها للمرة الأولى منذ سيطرة طالبان على كابول الصيف الماضي

  جامعات رسمية تفتح أبوابها أمام الطالبات فى أفغانستان

جامعات رسمية تفتح أبوابها أمام الطالبات فى أفغانستان

اعلنت السلطات في أفغنستان إعادة فتح أبواب بعض الجامعات الرسمية، اليوم الأربعاء، في البلاد؛ للمرة الأولى منذ عودة حركة طالبان إلى الحكم قبل نحو ستة أشهر،

  دراسة: قلة البروتين في الدم تساعد على حياة أكثر صحة

دراسة: قلة البروتين في الدم تساعد على حياة أكثر صحة

توصلت دراسة جديدة إلى أن خفض مستويات البروتينين في دم الشخص يمكن أن يساعده على العيش حياة أطول وأكثر صحة. وجد باحثون في جامعة Edinburgh في اسكتلندا

  للسيدات والرجال.. تعرف على أنواع الصلع وأسبابه

للسيدات والرجال.. تعرف على أنواع الصلع وأسبابه

أصبح تساقط الشعر شائعًا بشكل متزايد بسبب العديد من العوامل مثل التلوث وقلة النوم وعادات الأكل غير الصحية والتوتر.

  في ذكرى وفاة فيروز.. أشهر الأطفال في السينما المصرية

في ذكرى وفاة فيروز.. أشهر الأطفال في السينما المصرية

تحل اليوم ذكرى وفاة الطفلة المعجزة فيروز، التي أبهرت الجمهور منذ اللحظة الأولى لظهورها على الشاشة، ورغم قلة أعمالها الا انها تركت بصمتها في قلوب محبيها.

  أهم 5 طرق للتخلص من الهالات السوداء

أهم 5 طرق للتخلص من الهالات السوداء

الهالات السوداء مشكلة تعانى منها الكثير من النساء بسبب قلة النوم أو نقص الفيتامينات فى الجسم أو نقص الماء،ويلجأ الكثيرون لاستخدام الكريمات الخافية للعيوب

  أطعمة شتوية  تخلصك من الأرق وتساعدك علي النوم الهادئ

أطعمة شتوية تخلصك من الأرق وتساعدك علي النوم الهادئ

نشرت جريدة مترو البريطانية تقريراً عن الأطعمة الشتوية التي تساعدك علي النوم بهدوء دون أرق ، حيث أن اضطرابات النوم والأرق مشكلة يعاني منها

  دراسة تكشف: فيروس شائع سبب مرض التصلب المتعدد

دراسة تكشف: فيروس شائع سبب مرض التصلب المتعدد

التصلب المتعدد هو مرض قد يكون معيقا ويحدث عندما تهاجم خلايا جهاز المناعة عن طريق الخطأ الغلاف الحامي للألياف العصبية، ما يقضي عليها في النهاية، لطالما

  علاء مرسي: أنا وهنيدي والسقا كنا دايمًا مع بعض وفجأة كل واحد أختفى!

علاء مرسي: أنا وهنيدي والسقا كنا دايمًا مع بعض وفجأة كل واحد أختفى!

أعلن الفنان علاء مرسي عن حزنه من نفسه ومن باقي زملائه الفنانين بسبب قلة التواصل بينهم، مقارنة بعلاقتهم الوطيدة في الماضي.

  • السابق
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • التالى
  • »
  • الأخيرة

الاكثر قراءة

إصابة جندي بجيش الاحتلال في عملية دهس بالضفة الغربية

قائد قوة الاستقرار الدولية: جاهزية 500 جندي للانتشار في قطاع غزة

رجل أعمال بالفطرة.. ترامب يشيد برئيس الوزراء البريطاني بعد أول لقاء

زيلينسكي: روسيا أخفقت في تحقيق أهدافها بأوكرانيا

مصر وقطر تؤكدان رفض المساس بأمن واستقرار دول الخليج

إدارة ترامب: الوصول إلى البيت الأبيض "امتياز وليس حقا"

"حرب الفضاء".. بريطانيا تطلق وحدة عسكرية جديدة للردع

زلزال يضرب المعارضة التركية.. استقالات جماعية تعصف بحزب "الشعب الجمهوري"

الهند تسرع محادثات التجارة مع كندا والمكسيك وسط اضطرابات الرسوم الأمريكية

د. حنان يوسف تهنئ خادم الحرمين الشريفين وولي العهد والشعب السعودي باليوم الوطني الـ96

​أبطال فيلم شيش دو يحتفلون بالعرض الخاص للفيلم

سعر الذهب اليوم في مصر.. تفاصيل أسعار جميع الأعيرة

تسوق مع جوميا
اعلان
#
  • الرئيسية (current)
  • مصر
  • اقتصاد وبنوك
  • محافظات
  • عرب وعالم
  • الدين والحياة
  • ثقافة
  • رياضة
  • حوادث وقضايا
  • منوعات
  • فنون
  • علوم وتكنولوجيا
  • الرأى
  • حوارات وتحقيقات
  • الراديو
  • TV
  • كنوز أكتوبر
  • آدم وحواء
  • من نحن

تابعنا على

جميع الحقوق محفوظة
 

لدار المعارف

 
وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام ©