• الخميس 24 سبتمبر 2026
  • من نحن |
  • اتصل بنا |
  • سياسة الخصوصية |
بوابة دار المعارف
رئيس مجلس الادارة

رزق عبد السميع

رئيس التحرير

محمـــــد أمين

  • الرئيسية (current)
  • مصر

  • اقتصاد وبنوك

  • محافظات

  • عرب وعالم

  • الدين والحياة

  • ثقافة

  • رياضة

  • حوادث وقضايا

  • منوعات

  • فنون

  • علوم وتكنولوجيا

  • الملفات

  • المزيد
    الرأى حوارات وتحقيقات الراديو TV كنوز أكتوبر آدم وحواء
اتجاه الريح
د. حنان يوسف تهنئ خادم الحرمين الشريفين وولي العهد والشعب السعودي باليوم الوطني الـ96 | الهند تسرع محادثات التجارة مع كندا والمكسيك وسط اضطرابات الرسوم الأمريكية | زلزال يضرب المعارضة التركية.. استقالات جماعية تعصف بحزب "الشعب الجمهوري" | "حرب الفضاء".. بريطانيا تطلق وحدة عسكرية جديدة للردع | إدارة ترامب: الوصول إلى البيت الأبيض "امتياز وليس حقا" | رجل أعمال بالفطرة.. ترامب يشيد برئيس الوزراء البريطاني بعد أول لقاء | مصر وقطر تؤكدان رفض المساس بأمن واستقرار دول الخليج | زيلينسكي: روسيا أخفقت في تحقيق أهدافها بأوكرانيا | إصابة جندي بجيش الاحتلال في عملية دهس بالضفة الغربية | قائد قوة الاستقرار الدولية: جاهزية 500 جندي للانتشار في قطاع غزة |

نتائج البحث عن : البدنية

  الشباب والرياضة: انطلاق مسابقة اللياقة البدنية FitX400 بالعاصمة الإدارية الجديدة غدا

الشباب والرياضة: انطلاق مسابقة اللياقة البدنية FitX400 بالعاصمة الإدارية الجديدة غدا

تنطلق مسابقة اللياقة البدنية FitX400 ،غدا الجمعة، وتستمر على مدار يومين بالعاصمة الإدارية الجديدة بمشاركة ٥٠٠ مشارك تحت رعاية وزارة الشباب والرياضة.

  ٥ نصائح غذائية مهمة للحفاظ على وزنك بعد الدايت

٥ نصائح غذائية مهمة للحفاظ على وزنك بعد الدايت

يتطلب فقدان الوزن الكثير من الجهود، من اتباع نظام غذائي صحي إلى ممارسة الرياضة للتخلص من الكيلو جرامات الزائدة، ولكن يعود بعض الناس لاكتساب الوزن الذى

  أضرار عدم ممارسة الرياضة علي الصحة العامة

أضرار عدم ممارسة الرياضة علي الصحة العامة

نشرت جريدة واشنطن بوست الأمريكية دراسة عن مدى تأثير ممارسة الرياضة سواء المشي أو الجري أو ممارسة الأنشطة البدنية، على الحالة الصحية للجسم، وعدم الممارسة

  الأهلي يستخدم تكنولوجيا جديدة في القياسات البدنية للاعبين في مونديال الأندية

الأهلي يستخدم تكنولوجيا جديدة في القياسات البدنية للاعبين في مونديال الأندية

أعلن طبيب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي الدكتور أحمد أبوعبلة، استخدام تكنولوجيا GNSS الجديدة في القياسات البدنية للاعبي الفريق بداية من المران

  الأهلي يؤدي مرانه الثاني في الإمارات استعدادًا لمواجهة مونتيرى

الأهلي يؤدي مرانه الثاني في الإمارات استعدادًا لمواجهة مونتيرى

أدى الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، مرانه الثاني في الإمارات مساء اليوم الأربعاء، استعدادا لخوض بطولة كأس العالم للأندية، التي ستنطلق في أبوظبي غدا الخميس وتستمر حتى يوم 12 فبراير الجاري.

  فيديو.. الأهلي يعود لاستئناف تدريباته استعداداد لسموحة

فيديو.. الأهلي يعود لاستئناف تدريباته استعداداد لسموحة

استأنف الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، تدريباته اليوم الإثنين، استعدادا لمواجهة سموحة في بطولة كأس رابطة الأندية المصرية المحترفة، الخميس المقبل، بعدما حصل اللاعبون على راحة أمس..

  تعيين أحمد سمير نائبًا للمدير التنفيذي في نادي العبور

تعيين أحمد سمير نائبًا للمدير التنفيذي في نادي العبور

أصدرت إدارة نادي العبور برئاسة المستشار طارق ربيع قرارا بتعيين الكابتن احمد سمير في منصب نائب المدير التنفيذي بالنادي ، في اطار الهيكلة الجديدة التي يطبقها

    العمل من المنزل في بداية الأسبوع  يفسد العادات الصحية

العمل من المنزل في بداية الأسبوع يفسد العادات الصحية

نشرت جريدة ذا صن البريطانية بحث جديد إلى أن العمل من المنزل، أول يوم في أسبوع العمل، يمكن أن يفسد العادات الصحية للموظف

  تدريبات بدنية للاعبي  الزمالك تحت قيادة «فرناندو»

تدريبات بدنية للاعبي الزمالك تحت قيادة «فرناندو»

خصص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة الفرنسي باتريس كارتيرون فقرة تدريبات بدنية للاعبين خلال مران اليوم الأحد. وتولى البرتغالي

  تدريبات تأهيلية وإطالات للاعبي الزمالك في مجمع الصالات

تدريبات تأهيلية وإطالات للاعبي الزمالك في مجمع الصالات

أدى لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريبات بدنية وإطالات بمجمع الصالات بمقر النادي قبل انطلاق مران اليوم الأحد. وتولى الجهاز الفني بقيادة

  أسرار لإنقاص وزنك في الشتاء دون اتباع حمية غذائية

أسرار لإنقاص وزنك في الشتاء دون اتباع حمية غذائية

نشرت جريدة مجلة جلامور البريطانية أسرار لإنقاص الوزن في فصل الشتاء دون اتباع نظام عذائي ؛ حيث يقلل الشتاء من مستوى نشاطنا البدني نظرًا

  «كارتيرون» يعقد جلسة مع اللاعبين

«كارتيرون» يعقد جلسة مع اللاعبين

عقد الفرنسي باتريس كارتيرون المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك جلسة فنية مع اللاعبين عقب خوض فقرة التدريبات البدنية والتأهيلية خلال مران

  منتخب مصر يؤدي التدريبات المسائية استعدادًا لأمم إفريقيا

منتخب مصر يؤدي التدريبات المسائية استعدادًا لأمم إفريقيا

أدى المنتخب الوطني الأول لكرة القدم تدريبًا مسائيًا تركز على النواحي البدنية بإحدى القاعات المتخصصة بمقر إقامته ضمن برنامجه خلال معسكره المغلق حتى موعد

  أبو عبلة يكشف أسباب إجراء تحاليل «دي إن إيه» للاعبي الأهلي

أبو عبلة يكشف أسباب إجراء تحاليل «دي إن إيه» للاعبي الأهلي

قال الدكتور أحمد أبوعبلة، طبيب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، إنه حدد برنامجا لإجراء تحاليل الحمض النووي DNA للاعبين بداية من الشهر الجاري، وذلك

  لبنان تفرض قيود لمواجهة تزايد الإصابات بـ"فيروس كورونا"

لبنان تفرض قيود لمواجهة تزايد الإصابات بـ"فيروس كورونا"

قالت وزارة السياحة اللبنانية في بيان: إنها أصدرت أوامر تلزم المطاعم والفنادق ومراكز اللياقة البدنية وأماكن الترفيه باشتراط تقديم الزائرين شهادة تطعيم ضد كورونا أو اختبار فحص سلبي قبل الدخول.

  طارق حامد ينتظم في المران الجماعي

طارق حامد ينتظم في المران الجماعي

انتظم طارق حامد لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك في المران الجماعي اليوم السبت. ووضع الفرنسي باتريس كارتيرون المدير الفني للزمالك برنامجا تأهيليا

  وزير الرياضة يكرم منتخبات مصر للقوة البدنية ومصارعة الذراعين

وزير الرياضة يكرم منتخبات مصر للقوة البدنية ومصارعة الذراعين

أكد الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة دعمه لأبطال مصر فى مختلف الألعاب الرياضية والعمل على توفير كل احتياجاتهم ومتطلباتهم بالتنسيق مع الاتحادات الرياضية المختلفة في سبيل إعدادهم على الوجه الأكمل

  تدريبات بدنية إضافية لخماسي الزمالك في مجمع الصالات

تدريبات بدنية إضافية لخماسي الزمالك في مجمع الصالات

أدى الخماسي طارق حامد ومحمد عبد الشافي وأيمن حفني وعبدالله جمعة وإسلام جابر لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، وحدة تدريبية بدنية في مجمع الصالات

  مران الزمالك : فقرة بدنية للاعبين تحت قيادة أحمد عصمت

مران الزمالك : فقرة بدنية للاعبين تحت قيادة أحمد عصمت

خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريبات بدنية خلال مران اليوم الإثنين. وقاد أحمد عصمت مدرب الأحمال بالفريق فقرة التدريبات البدنية، وسط

  كارتيرون يكتفي بالتدريبات البدنية في مران اليوم

كارتيرون يكتفي بالتدريبات البدنية في مران اليوم

اكتفى الفرنسي باتريس كارتيرون المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بخوض اللاعبين لتدريبات بدنية خلال مران اليوم الأحد. وفضل المدير الفني

  • السابق
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • التالى
  • »
  • الأخيرة

الاكثر قراءة

إصابة جندي بجيش الاحتلال في عملية دهس بالضفة الغربية

قائد قوة الاستقرار الدولية: جاهزية 500 جندي للانتشار في قطاع غزة

رجل أعمال بالفطرة.. ترامب يشيد برئيس الوزراء البريطاني بعد أول لقاء

زيلينسكي: روسيا أخفقت في تحقيق أهدافها بأوكرانيا

مصر وقطر تؤكدان رفض المساس بأمن واستقرار دول الخليج

إدارة ترامب: الوصول إلى البيت الأبيض "امتياز وليس حقا"

"حرب الفضاء".. بريطانيا تطلق وحدة عسكرية جديدة للردع

زلزال يضرب المعارضة التركية.. استقالات جماعية تعصف بحزب "الشعب الجمهوري"

الهند تسرع محادثات التجارة مع كندا والمكسيك وسط اضطرابات الرسوم الأمريكية

د. حنان يوسف تهنئ خادم الحرمين الشريفين وولي العهد والشعب السعودي باليوم الوطني الـ96

تسوق مع جوميا
اعلان
#
  • الرئيسية (current)
  • مصر
  • اقتصاد وبنوك
  • محافظات
  • عرب وعالم
  • الدين والحياة
  • ثقافة
  • رياضة
  • حوادث وقضايا
  • منوعات
  • فنون
  • علوم وتكنولوجيا
  • الرأى
  • حوارات وتحقيقات
  • الراديو
  • TV
  • كنوز أكتوبر
  • آدم وحواء
  • من نحن

تابعنا على

جميع الحقوق محفوظة
 

لدار المعارف

 
وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام ©