تسبب حريق غابات ضخم في إغلاق مسار المشي المؤدي إلى جبل فيزوف بالقرب من مدينة نابولي الإيطالية واتسع نطاقه إلى ثلاثة كيلومترات.

أوضحت نتائج دراسة حديثة، أن المشي السريع لمدة 15 دقيقة يوميًا، يمكن أن يعزز صحة القلب ويقلل من خطر الوفاة بنسبة 19٪، حيث توصل باحثون أمريكيون، قاموا بدراسة

مع تقدم العمر، تبدأ بعض التغيرات الجسدية والنفسية في الظهور على آبائنا وأمهاتنا وأجدادنا، مثل بطء المشي، ضعف الذاكرة، أو تغيّرات المزاج. وهي مظاهر طبيعية للشيخوخة في حدود معينة.

انطلق الماراثون من أمام ديوان عام المحافظة، مرورًا بشارع أحمد حمادي وميدان رفاعة الطهطاوي أمام جامعة سوهاج، وصولًا إلى ستاد سوهاج الرياضي، حيث شارك في الفعالية ...

أحدث حيل الخيانة في وقتنا الحالي دورها البارز في الغدر بأصدقاء إيران وحلفائها، التي مكنت الاحتلال الإسرائيلي من اغتيال هنية ونصر الله وأعداد كثيرة من القادة، وأمد الخونة الكيان الصهيوني...

أهمية أن تظهر مديرية الشباب والرياضة بالشكل الذي يليق بها خلال مهرجان المشي والذي يمثل يوم عيد لمحافظة الدقهلية

الفحص وإجراء التحريات أمكن تحديد مرتكب الواقعة ( طالب سن 13 سنة مقيم بمدينة الغردقة بالبحر الأحمر ) وبمناقشته قرر بقيامه بذلك بغرض المزاح

قال الدكتور محمد أبو هاشم أمين لجنة الشئون الدينية بمجلس النواب، إن السعي يطلق على المشي بهمة واجتهاد، وهو معروف إنه لافتًا إلى أن السعي

يعتاد الصائمون خلال شهر رمضان علي نمط غذائي معين من حيث الطعام والشراب طوال شهر رمضان وعند العودة للنمط الغذائي ..

بعد إجراء عملية الانزلاق الغضروفي يمكن للمريض المشي والجلوس براحة، وممارسة بعض الأنشطة البسيطة، مثل القراءة والمشاهدة التلفزيونية، ولكن يجب تجنب أي نوع من الأنشطة الشاقة أو المجهدة لفترة من الوقت

شهد عبدالحميد الهجان محافظ القليوبية يرافقه الدكتور محمود الصبروط وكيل وزارة الشباب والرياضة بالقليوبية المهرجان الرياضي الترويحي ماراثون المشى احتفالا

أكد اللواء جمال نور الدين محافظ كفر الشيخ، أن معركة الإسماعيلية التاريخية ستظل رمزًا لتلاحم الشعب والشرطة، وشاهدة على عظمة أهل مصر، كما أطلق المحافظ اليوم الثلاثاء

تعتبر الأنشطة البدنية مثل المشي مهمة لممارسة إدارة الوزن وحرق السعرات الحرارية، فالمشي هو أحد تمارين القلب التي تتيح لك التخلص من تلك الكيلوجرامات الزائدة

ينصح الخبراء بالمشي 10 آلاف خطوة يومياً، وهي ممارسة يمكن أن تقدم عدداً من الفوائد للصحة البدنية والعقلية، وخاصة صحة القلب. إلا أن الكثيرين قد يجدون في ذلك بعض الصعوبة، نظراً لمتطلبات العمل اليومية.

كشفت دراسة، أن احتمالات حدوث مضاعفات خلال 90 يوما بعد الخروج من المستشفى تنخفض بمقدار النصف إذا كان المريض يقوم بأكثر من 7500 خطوة يوميا قبل إجراء العملية، وفقا لما نشر على الموقع الطبى upi .

أظهرت دراسة أن المشي ببطء قد يكون مؤشرا على خطر الوفاة المبكرة.

تقول دكتورة باكينام الحفناوي إستشاري الأسرى والصيدلة الإكلينيكية، أن هناك مجموعة من النصائح التي يجب مراعاتها الأمهات عند تعلم الطفل المشي في خطواته الأولى

أوضحت دراسة جديدة أن أقل من دقيقة أو دقيقتين من التمارين القوية يوميا يمكنأن تقلل من خطر الإصابة بالسرطان

كشفت وزارة الصحة والسكان فى إنفوجراف نشرته عبر حسابها الرسمى على فيس بوك، السيدات على ممارسة أى نشاط بدنى من أجل تحسين المزاج العام والتمتع باللياقة البدنية مثل ركوب الدراجات أو المشى.

روشتة الدكتور موافي لمرضى الضغط : الالتزام بروشتة الطبيب وعدم تجربة ادوية الاخرين كل حالة لها علاجها ممارسة الرياضة تقلل الانفعالات عمركم شفتعوا لاعب